✳️کسانیکه دیر صبحانه می خورند بیشتر دچار کبد چرب می شوند. 🔸زیرا خالی بودن معده برای ساعات طولانی سبب افزایش استرس بدن در اثر کمبود ویتامین می شود. 🔸پاک‌ سازی: اولین وظیفه یک صبحانه کامل و سالم سم زدایی کبد و پاک کردن آن از سموم است. 🔸صبحانه خوب می‌تواند شما را از شر کبد چرب نجات دهد. 🔸با خوردن صبحانه مفصل، بدن ما احساس سیری می‌کند و نیازی به این ندارد که با خرده‌خواری و میل و هوس غیرواقعی به خوردن، مدام به‌دنبال جبران کالری‌های از دست رفته باشد. 🔸 این کار به‌ نوبه‌ خود به ترویج عادات درست غذاخوردن کمک می‌کند و باعث می‌شود وزن مناسب خودتان را حفظ کنید

✨﷽✨؛ 🎥 #موشن_گرافی. 💠 حفظ عفت زنان در جامعه با غیرت ورزی مردان

🔴 داریم به روزهای فرار شاه نزدیک میشیم 🔹هر کی گفت شاه نکشت ، این عکس رو بزنید تو صورتش 🔹 با اسلحه جنگی انقلابیون رو محاصره کردند و یک نفر رو زنده نگذاشت. شاه تا میتونست کُشت ، ولی حریف ِ "ایدئولوژی " و "لیدر" انقلابیها نشد.

از سخنان پیامبر (ص) برای خوشحالی حضرت زهرا (س) این جمله بود: مهدی عجل الله تعالی فرج الشریف از فرزندان توست كه خداوند متعال توسط او زمین را از عدل پر خواهد كرد، همچنانكه پیش از آن از جور پر شده است. #مادرجان اگر تو لطـف کنے فتـح باب خواهد شد سروده های دلـم صد کتاب خواهد شد اگر تو خنده کنے گل دهد طبیعت خاک فـضـای کل جـہـان پر گلاب خواهد شد اگر ز پــرده در آیــد امـــام عــالـمــیــان وقوع حتـمـے یک انقــلاب خواهـد شـد هــزار مــرتبه گفـتـیــم و بـاز مے گوییم دعا به ذکر شمـا مستجـاب خواهـد شد #امام_زمان #سه_شنبه_های_امام_زمانی

🇮🇷 🎥 زن، زندگی، آزادی همایونی😁 | هرکی نبینه نصف عمرش بر فناست ❄️🌹❄️ ✅ واقعیتی که به زبان طنز بصورت بسیار خوب و عالی بیان شده!

یکم از چادر و حجابت خسته شدی؟ اصلا نمی‌دونی این حجابت برای چیه؟ من این کلیپ رو شدیداً بهتون پیشنهاد می‌کنم. ببینید این خانمِ آمریکایی که مسلمان شده، با لحجه‌ی فارسی چه حرف‌های حیرت‌آوری می‌زنه😍

🔺قم هم برفی شد😍 🔹بالاخره مردم قم امروز بارش برف را در شهر خودشان می‌بینند

ملت پرچم این انقلاب راتسلیم امام زمان"عج"خواهدکرد

🎥 کرامت بچه‌ها رو حفظ کنید! 🔰#استاد_عباسی_ولدی 𑁍Mj624𑁍

🔴سردار اشتری: بابت همه قصورهای احتمالی از فرمانده کل قوا پوزش می طلبم 𑁍Mj624𑁍

امروز؛ همان روزی است که خدا در آیه ۱۷۹ سوره بقره فرموند: و لکم فی القصاص حیاة یا اولی الالباب لعلکم تتقون و برای شما در قصاص حیات و زندگی است‌ای صاحبان خرد، تا شما تقوی پیشه کنید. پ ن: یک روز ناجوانمردانه و بی‌رحمانه زدید، اما امروز از روی عدالت باید محاکمه شوید. #سید_علیرضا_آل_داود 𑁍Mj624𑁍

مناظره جلیلی و ظریف آیا ایران قبل برجام در آستانه جنگ بود و با برجام از ذیل فصل هفت شورای امنیت خارج شد؟ جلیلی و ظریف بارها در این باره به صورت غیرحضوری مناظره کرده اند! در قسمت 48 ‎برنامه حافظه تاریخی ایرانی ادعای متناقض آنها را طبق متن قطعنامه ها بررسی کردیم و یکبار برای همیشه تکلیف این ادعا را مشخص کردیم که کدام حرف حقیقت دارد؟ 🇮🇷 تحلیل سیاسی و جنگ نرم 𑁍Mj624𑁍

🎥 ویدئویی دیگر از بی خانمان ها در ایالات متحده و نیمه تاریک این کشور 🔺تگزاس، کالیفرنیا، پورتلند، نیویورک، فیلادلفیا و برخی شهرهای بزرگ دیگر از فقر و اعتیاد و بی خانمانی رنج می برند. 𑁍Mj624𑁍

🔴اتفاق عجیب در سالگرد سانحه هواپیمای اوکراینی | پدافند هوایی اوکراین هم هواپیمای خودی را سرنگون کرد! رسانه‌های اوکراینی از سرنگونی یک فروند جنگنده «میگ-۲۹» متعلق به ارتش اوکراین نزدیک شهر «کوراخوفه» واقع در دونتسک خبر دادند. شلیک سامانه پدافندی «سام اُسا» عامل انهدام آن بود می بینید؟ جنگ است. خطای انسانی است. پیش می آید. اشتباه می شود. تیری خطا می رود، آدم خودی کشته می شود. همه عزا می گیریم. سلول سلول جگرمان کباب می شود. حالمان بد می شود. دوباره غمی با غمی دیگر تجدید می شود. ما که قد علم کرده بودیم و یک سیلی آبدار به گوش شیطان زده بودیم، حالمان می شود مثل غروب جمعه شب یک روز آلودۀ دیماه. خوب چه اتفاقی می افتد؟ فشار از روی دشمن بردداشته می شود و می افتد روی نیروهای خودی. عرق شرم به پیشانی نیروی هوافضای سپاه سر پایین مثل مرد یکی دو روز بعد که همه چیز مسجل شد می آیند تلویزیون و می گویند چه شده است. گر چه دیوار حاشا بلند است. می شود هزار جور بافت و گردن نگرفت. مثل خیلی ها، شاید هم مثل همه ولی سپاه مرد است. گردن می گیرد عذرخواهی می کند تا گردن می گیرد لاشخورهای فیک و گرگ نیوزها از راه می رسند. مثل وِروِره جادو شب و روز شیطنت می سرایند. سناریو می سازند دیدید کار خودشان بود؟ دیدید اگه ما نگفته بودیم گردن نمی گرفتند؟ و با همان بی شرفی معمولشان تعمیم می دهند که: اینها کلاً 40 ساله همه رو خودشون زده بودند، فقط چون اون موقع ها ما فیک نیوزها نبودیم، گردن نمی گرفتند. مردم ایران ! الان ما هستیم بِن سلمان و مریم جان و ربع پهلوی خان و مصی جگر خوار همه هستیم. خوب چه باید کرد؟ باید آن قدر به روی سرباز خودی بیاوری که دیگر رویش نشود سر بلند کند؟ آن قدر بگویی و توی سرش بکوبی که دفعه بعد وقتی در وسط دو راهی قرار گرفت که 99.9999 درصد دشمن بود، برای آن یک ده هزارم احتمال که ممکن است کلاغ یا مرغابی وطنی باشد، جرات نکند تیری به سمت دشمن بیندازد؟ باید رفت و پیاده نظام بن سلمان و مریم جان شد که روزی اگر همین سربازهای وطن چشم به هم بگذارند، مثل گرگ ها بریزند وسط خاکت و تو ندانی کدام خاک را به سرت بریزی؟! هم وطن جان لطفاً بیدار شو بن سلمان و مریم جان از آنچه در آینه می بینی به وطن نزدیک ترند لطفاً بجای «چِخه» ، «بفرما» نزن #پانویس: خداست دیگر! امتحاناتش روز به روز سخت تر و خفن تر می شود. انگار دارد آخرالزمان بازیش را شروع می کند. حادثه ای که احتمالش نزدیک صفر بود را رقم زد تا یک غربال دیگر هم بکند و یک عده شغال دیگر را از کشتی نوح پایین بریزد. بعد از دو سه سال که قشنگ ریزش ها تمام شد، درست در سالگردش، یک هواپیمای اوکراینی دیگر، این بار توسط خود اوکراینی های باج خواه سقط می شود تا بشود مایه عبرت و البته کجاست عبرت گیر إِنْ يَمْسَسْكُمْ قَرْحٌ فَقَدْ مَسَّ الْقَوْمَ قَرْحٌ مِثْلُهُ ۚ وَتِلْكَ الْأَيَّامُ نُدَاوِلُهَا بَيْنَ النَّاسِ اگر به شما آسیبی رسید عینش نیز به آنها آسیب خورد این روزگار است که بین مردم می چرخانیم (گهی زین به پشت و...) 𑁍Mj624𑁍

🔵ماهنامه " فارین افرز" از قدیمی‌ترین و معتبرترین نشریات سیاست خارجی آمریکا به زندگی سیاسی و اجتماعی آیت‌الله خامنه‌ای پرداخته است. این نخستین بار است که یک مجله معتبر آمریکایی تیتر اول و مطلب اصلیش را به مرور مواضع و جهت‌گیری‌های رهبر کنونی ایران اختصاص می‌دهد.در این شماره از مجله عکس ایشان را بر روی جلدش چاپ کرده ،این کار بی‌سابقه بوده است که چهره‌ای سیاسی را به‌صورت تکی و تمام صفحه چاپ کند. 🔵گدین روز، مدیر مسول مجله گفت : علت اختصاص مطلب اصلی نشریه به آیت‌الله خامنه‌ای، آشنایی بیشتر مخاطبان آمریکایی از رهبری ایران است که "قدرت سیاسی بسیار دارد و تصمیمات و سخنانش با پیامدهای مهم منطقه‌ای و بین‌المللی همراه است." این مجله تیزهوشی و مدیریت بالای آیت‌الله خامنه‌ای را مانع تحققق اهداف غرب در مقابل ایران دانسته است. 🔵 مقاله‌ (جنگ آیت‌الله): این مرد 80 ساله بی‌سروصدا به قدرتمندترین مرد خاورمیانه تبدیل شده است. آیت‌الله خامنه‌ای طی 30 سال رهبری‌اش، همیشه یک مشکل آزاردهنده برای رؤسای جمهور ایالات متحده بوده است 🔵 در مطلبی BBCبا عنوان آیت‌الله خامنه‌ای مرد فضاهای خالی ایران: آنچه آیت‌الله خامنه‌ای را از بسیاری از رهبران متمایز می‌کند، نگاه منطقی و عملگرایانه او به سیاست است. 📰 روزنامه آمریکایی یو‌اس‌ای‌تودی به نقل از ‌اندیشکده آمریکن اینترپرایز : بزرگترین مشکل آمریکا در ایران حضور یک «ابرحریف» به‌نام آیت‌الله خامنه‌ای است که نقشه راه را می‌شناسد و مردم به او اعتماد آمیخته بااعتقاد دارند. #لبیک_یا_امام_خامنه_ای♥️ 🌺🌼Mj624🌼🌺

♦️اسطوره ملی یعنی جانبازان مدافع حرم 🔹صحبت‌های یکی از جانبازان مدافع حرم در واکنش به توهین‌هایی که اخیرا جریان ضد انقلاب به امیرحسین حاجی نصیری بخاطر حرفهای بی پرده ایشون در مورد برخی سلبریتی های کرده است. #من_خاک_پای_مجروح_امیرحسین_حاجی_نصیرم 👈 #سربازان_بصیر_امام_خامنه_ای 🤝 #ایجاد_اتحاد_بین_نیروهای_انقلابی 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما 🌺🌼Mj624🌼🌺

🎥 ‏من به شدت اعتقاد دارم خداوند به حرمت برخی از بندگان پاکش هنوز عذابی درخور انسان سرکش را نازل نکرده، بندگانی که بودنشان مانع عذاب الهی میگردد،بندگانی که قطعا هیچ اکانتی در توییتر ندارند،بندگانی مثل این هموطن. 💬 علی جهان‌آرا 🌺🌼Mj624🌼🌺

🇮🇷 🎥 علیه رهبری کاریکاتور ساختن و میگن این آزادی بیان 😡 ❄️🌹❄️ ❌ پس چرا مکرون با کاریکاتور علیه زنش برخورد کرد🤔 ‌✔️انتشار حداکثری با شما #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #لبیک_یا_خامنه_ای #روشنگری|#جهادتبیین|#برای_ایران 𑁍Mj624𑁍

بعد حمید فرخ نژاد ، پرستو صالحی هم فهمید که اپوزیسیون چقدر تعطیله :) 𑁍Mj624𑁍

𑁍Mj624𑁍

📸مستندات جدید از سوابق متعدد کیفری «محمدمهدی کرمی» قاتل«شهید روح‌الله عجمیان» 🔹مستندات موجود در پرونده محمدمهدی کرمی نشان می‌دهد، او دارای چندین سوءسابقه و بازداشت از جمله شکایت خانواده‌اش علیه او بوده است. 🔹در تاریخ ۲۵ مرداد ۱۴۰۱، پدر محمدمهدی کرمی در ساعت ۹:۴۵ به گشت فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ مراجعه کرده و گفته پسرش به مواد مخدر اعتیاد دارد و اقدام به تخریب وسایل منزل و تهدید اهالی منزل با چاقو کرده است. 🔹اقدامات کرمی محدود به آزار و اذیت خانواده نبوده و در گزارش مأمور کلانتری به مؤسسه انتفاعی خانه طلوع خورشید که در زمینه ترک اعتیاد فعالیت می‌کند عنوان شده: این فرد حتی پس از انتقال به مقر پلیس اقدام به تهدید و فحاشی به مأمورین کلانتری، خانواده خود و ارباب رجوع حاضر در کلانتری کرده است. 🔹کرمی حتی در زمان حضور در کلانتری اقدام به تخریب کمد نیز کرده و به دوربین مداربسته کلانتری نیز آسیب می‌زند. 🔹او در تاریخ ۱۶ آبان ۹۸ به علت مصرف مشروبات الکلی بازداشت شده. 🔹کرمی در سال ۹۴ به اتهام تهیه و توزیع سه کیلوگرم مواد منفجره (اکلیل سرنج) در دادسرای شهرستان نظرآباد پرونده قضائی داشته است. ✍حسین‌دارابی