هدایت شده از جنگ شناختی ترکیبی
نظرسنجی:
جنگه
جنگی بزرگ و واقعی و احتمالا طولانی مدت.
برای سلامتی رهبرمون از بلایا قربانی بزنیم زمین؟
اگر مبلغ مناسب جمع میشه بزنیم.
نظرتون؟
@AdminJang
✅️سواد رسانه
🔴چگونه کودکان را از تاثیرات منفی اخبار جنگ محافظت کنیم؟
۱. خاموش کردن رسانهها در حضور کودکان
تلویزیون، رادیو یا دستگاههایی که اخبار جنگ پخش میکنند را در حضور کودکان خاموش کنید. تصاویر و صداهای مرتبط با جنگ میتوانند برای کودکان ترسناک و اضطرابآور باشند.
۲. مدیریت دسترسی به شبکههای اجتماعی
اگر کودک به گوشی یا تبلت دسترسی دارد، از ابزارهای کنترلی والدین (مانند تنظیمات محدودیت محتوا در اپلیکیشنها یا دستگاهها) استفاده کنید تا از مواجهه با محتوای خشونتآمیز یا اخبار جنگ جلوگیری شود.
۳. ایجاد محیط آرام
سعی کنید در زمان پخش اخبار، کودکان را به فعالیتهای دیگر مثل بازی، مطالعه یا گفتوگو در فضایی دور از رسانهها مشغول کنید.
۴.نظارت غیرمستقیم
بدون ایجاد حس محدودیت شدید، مراقب باشید کودک بهطور اتفاقی در معرض اخبار قرار نگیرد، مثلاً در خانه اقوام یا محیطهای عمومی
⭕️🌼کانال تربیت رسانهای #کودک🌼⭕️
🎀| @kidkid |🎀
🔴🔴🔴 کد «۴۵۶» برای بهرهمندی کودکان از اینترنت ایمن در شرایط خاص مانند این ایام
🔹کد #۴۵۶* برای فعالسازی و مدیریت سرویس اینترنت امن و پاک ایجاد شده است.
🔸والدین با استفاده از این کد، دسترسی به محتوای نامناسب را محدود میکنند.
🔹برای استفاده ازین طرح، کد *456*1# را شمارهگیری نموده و گزینه «سفید» را انتخاب کنید. سپس شمارهٔ سیمکارتی را که فرزندان از اینترنت آن استفاده میکنند، وارد کنید.
🔸با اینکار اینترنت سیمکارت روی لیستسفید قرار گرفته و فقط نرمافزارهای امن ایرانی روی گوشی فعال میشود.
🔹 در صورتی که قصد غیرفعالسازی و برگشتن سیمکارت به حالت قبل را دارید، کد *456*2# را شمارهگیری کنید.
⭕️🌼کانال تربیت رسانهای #کودک🌼⭕️
🎀| @kidkid |🎀
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم
إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾
وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾
فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا ﴿٣﴾
الحمدلله رب العالمین
👨👩👦ارتباط با کودکی در بحران👨👩👦
❌چطور در بحران و جنگ، فرزند آرام و آگاه تربیت کنیم؟
✅در این روزهای پراضطراب، وظیفه ما پدر و مادرهاست که هم پناهگاه عاطفی فرزندمون باشیم، هم آموزگارِ مهربانِ واقعیتها.
✍جنگ، موشک، آژیر خطر، یا حتی خبرهای بد و... ممکن است ذهن و دل بچهها را آشفته کند.
❇️در چند پیام نکاتی را برای والدین عزیز در خصوص حفظ سلامت روان و تربیت کودکان دلبندتان متذکر میشوم.
✍دکتر بلوری @Dr_boluri46
@kidkid
۱_ اول از همه روی آرامش خود متمرکز شوید،
کودکان آنقدر در خصوص روحیه و خلقیات والدین خود حساس و زیرک هستند که سریع آرامش و یا استرس شما را حس میکنند و به تبع آن آرام یا مشوش میشوند.
✅شماها تکیه گاه و مامن آنها هستید. پس ابتدا با چند نفس عمیق و اذکار آرام بخش ،خود را آرام نموده و به نکات زیر توجه کنید .
@kidkid
👨👩👦برای کودکان زیر سه سال عمده کاری که والدین میتوانند انجام دهند همان نکته شماره یک است یعنی حفظ آرامش خود و در کنار آن انجام کارهای روتین و روزمره خود.
انجام بازی و نقاشی و ندیدن تصاویر جنگ و خرابی و خونریزی.
@kidkid
🔷 در مورد بهداشت روان کودکان بالای سه سال:
۱_واقعیت را بگویید اما ساده و امن
کودک نباید دروغ بشنود یا ترس بیدلیل داشته باشد. مثلاً اینطور بگویید:
✅ "یه عده آدم ظالم و بد به اسم اسرائیل، به مردم بیگناه حمله میکنن. ولی کشور ما قوییه.
ما بلدیم مراقب خودمون باشیم. خدای مهربون هم مراقب همهمونه."
❇️ از واژههایی مثل "دشمن ظالم یا دشمنی که آدم ها رو اذیت میکنه و خونه های مردم رو خراب میکنه" استفاده کنید اما بصورت محدود تا مفهوم ظلم براش روشن بشه، نه مبهم و زیاد .
۲_اضطراب کودک رو کوچک و نشمارید
اگر گفت:
"میترسم..."
نگویید:
"نترس! چیزی نیست!"
بلکه بگویید:
"میفهمم عزیزم، این صداها عجیبه. بیا کنارم، تا با هم آروم باشیم."
❤️ محبت، بغل، لمس دست و صورت را فراموش نکنید همه اینها بعلاوه صدای مطمئن شما، داروی اضطراب کودک است.
@kidkid
@Dr_boluri46
۳_ اگر در نقاطی زندگی می کنید که بیشتر در معرض حمله دشمن هستید و نیاز به حفظ آمادگی دفاعی بیشتر دارید تمرین های آمادگی را بصورت بازی داشته باشید
برای آمادهسازی بدون اضطراب، با بازی بگویید:
✅"اگه یه روز صدای بلند شنیدیم، چی کار میکنیم؟ با هم میریم یه جای امن. وسایل کوچیکمون رو برمیداریم و با هم میمونیم."
❇️ یک کیف اضطراری کوچک با فرزندتان بچینید (یه دفتر نقاشی، چراغ قوه، آب، بیسکوییت، ذکرنویسی کودکانه) تا حس کنترل پیدا کند.
@kidkid
۴_ فضای مجازی خود را بخصوص زمانیکه حواس کودک معطوف شماست محدود کنید او را با گزارشات خود و تصاویر نترسانید!
🔷قرار نیست بچهها در جریان فیلم و تصویر کشتهها باشند.
والدین دقت کنید که تصاویر جنگی، ذهن کودکان را آشفته میکند و برای مدت های مدید در ذهن و حتی ناخودآگاه آنها میماند، و باعث استرس و اضطراب و خوابهای آشفته در آنها میشود.
❇️پس دقت داشته باشید که
شما ببینید، تحلیل کنید، اما نگذارید ذهن کودک قربانی رسانهها بشود.
@kidkid