eitaa logo
kilo.mtr.5
10.4هزار دنبال‌کننده
30.5هزار عکس
38.8هزار ویدیو
24 فایل
✅️ با کیلومتر۵ در سریعترین زمان ممکن به روز ترین باشید ✅️ کانال ما رو با دوستان خود به اشتراک بگذارید ✅️ با کیلومتر۵ باش، بی خبر نمیمونی https://eitaa.com/joinchat/1174995105C7610a9c90e 🙋‍♂️ادمین🙋‍♂️ @shahid19
مشاهده در ایتا
دانلود
🌟 Ⓜ️ روزه‌ی مـجـازی 🔰 سـعی کنیـد در مـاه حـداقل ۲ روز، روزه‌ی مـجازی بگیـرید. بـه ایـن معـنی کـه حـداقل ۲ روز در مـاه (یـا بیشـتر) خـودتان را از حـضور در فضـای مجـازی و هـر آنچـه که بـه اینتـرنت مرتبـط اسـت (مـگر در مـوارد ضـرورت)، منـع کنـید. ایـن کـار باعـث بهبـود تمـرکز، تقـویت اراده، کنـترل قـوه‌ی خیـال و افـزایش حضـور قلب در نمـاز می‌گردد. ✍ مــیـلاد خـورسـنـدی @resaneh_majazi1400