✅#همسرداری 👈بله می‌توانیم به همسر و فرزندان نشان دهیم که به حرف‌هایشان علاقه‌مند هستیم. 🗣وقتی که آنها دارند با ما صحبت می‌کنند کاری نکنیم که آنها فکر کنند که ما عجله داریم یا دارند ناراحت‌مان می‌کنند، 📛مثلا گاه موقع صحبت همسر بی‌قرار هستیم، با انگشت‌هایمان به جایی ضربه می‌زنیم یا به آنها پشت کردیم یا مشغول خواندن کتاب هستیم. این نوع ارتباط برقرار کردن ناخوشایند به نظر می‌رسد، 👩‍❤️‍👨ولی با توجه به یکدیگر می‌توانیم هر لحظه عشق را در فضای خانه منتشر کنیم چون توجه ما یعنی احترام به طرف مقابل . #توجه_به_صحبت #خانواده https://eitaa.com/kimiayesaadat1

استاد پناهیان: خانم‌ها شهید نمی‌شوند چون به شهادت احتیاج ندارند ... #خانواده #همسر https://eitaa.com/kimiayesaadat1

👌هر چیزی به وقتش! ➕چند مثال از گفتگوهای غلط بین #زن و #شوهر 🎤 #استاد_پناهیان https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#تغییر_جزئی_و_نتیجه‌_بزرگ 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🌹خانم دکتری با بیش از ۲۰هزار زایمان 👌نمونه‌ای از زنان موفق در زمانه ما 📹 گزارشی از یک پزشک که کام نوزادان را با تربت #امام_حسین ع باز می‌کند! 🌹 و از همه مهم‌تر خودش چه نسل جذاب و موفقی رو به‌وجود آورده ... حتما تا آخرش مشاهده کنید. 👌ارزش چندباردیدن رو داره. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

امام رضا «علیه السلام» در پاسخ به یکی از اصحاب خود که گمان می‌کرد تعداد فرزندان را باید بر اساس وضعیت اقتصادی تعیین کند فرمـودند؛ «فـرزند بـخواه کـه خـدا روزی‌اش می‌دهد» 📚الکافی، جلد۱۱،ص ۳۳۰ #ازدواج_آسان ♥️ #فرزند_آوری♥️ #جهاد_تبیین♥️ #لبیک_یا_خامنه‌ای https://eitaa.com/kimiayesaadat1

✍🏻آيت الله قاضی : ذهن آدمی🧠 خیلی زود؛ مسائل را به خود جذب می‌کند و زود هم به آن مشغول می‌شود✓ برای رهایی از مشغولیت فکری؛ بهترین کار! زیاد ذکر گفتن' و زیاد #صلوات' فرستادن است.🌱 #ذکر_روز_جمعه #صلوات https://eitaa.com/kimiayesaadat1

سلام دعا می‌کنم زندگی هممون بوی عطر گل نرگس بگیره 🤲🏻🥰 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔻هر وقت رزقت کم شد، خواستی زیادتر بشود، از همان اندکی که داری انفاق کن. ✍ وقت نداری، پول نداری، بدهکاری، اما از همان مختصری که هست به دیگران ببخش. با صدق دل و خدایی. یک دفعه می بینی در باز شد و روزی سرازیر شد. خدا بیش و کم را کاری ندارد، با انفاق شما رزقت را بیشتر می کند. #یادمون‌نمیره 💢مردمی که تاریخ خود را فراموش کنند، محکوم به شکست اند. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

حضرت آیت الله العظمی خامنه‌ای: این جمله که شهید وزوایی به مادرش گفته: «من کربلا را برای خودم نمی‌خواهم بلکه آن‌را برای نسل‌های آینده می‌خواهم» از کسی صادر می‌شود که روح خیلی بلندی داشته باشد و شهید وزوایی الحق از بزرگان بود. #شهدا_زنده‌اند https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🌱و سلام بر او ڪه میگفت: دیندار آن است ڪه در ڪشاڪش بلا دیندار بماند وگرنه در هنگام راحت و فراغت و صلح چه بسیارند اهلِ دین #شهید_سید_مرتضی_آوینی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🌹 سردار حاج قاسم سلیمانی: بنده از سال 58 نیروی آموزشی سردار ناظری بودم. ♦️بزرگترین ویژگی شهید ناظری این بود که در این سالها از ابتدای انقلاب تا کنون هیچ تغییری در ایشان ایجاد نگردید. همیشه #پرکار و در صحنه و هر جای انقلاب که نیاز بود مسئولیت سخت‌ترین کارها را به عهده می‌گرفتند. ♦️علی‌رغم جایگاه و سنشان همچنان در صحنه بوده و تا اخرین لحظات عمر مشغول به خدمت بودند. ♦️ما #جهاد مهمی را به یاد نداریم که شهید ناظری در آن شریک نبوده باشند. ♦️بنده از سال 58 که نیروی آموزشی ایشان بودم تا کنون تغییر یا خستگی در ایشان ندیدم. 🕊شادی روح بلندش #صلوات #شهید_ناظری #سردار_سلیمانی #مکتب_حاج_قاسم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🎥 فقط نمازخوندن بچه‌ها😁😝 🔻 به بهانه‌ این ویدئوی بانمک، این نکته رو هم بخونید: 🔹بزرگی می‌گفت همین بچه‌های کوچولو یه بار سجده که می‌رن، گناهان یه سال پدر و مادراشون بخشیده می‌شه! 🌷❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖ #فرزند_آوری_یک_جهاد_است https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#ورزش‌در‌خانه_بانوان حرکت شنا این ورزش یکی از موثرترین ورزش‌ها و کارآمدترین ورزش در خانه است. انجام آن بسیار ساده است. بدن خود را در موقعیت پلانک قرار دهید (دراز کشیده رو به شکم، پاشنه پا رو به بالا و انگشتان روی زمین، دست‌ها از کف روی زمین). کف دستان خود را روی زمین در موقعیت زیر بغل خود قرار داده و پاهای خود را بکشید، سپس بدن خود را تا جایی‌که می‌توانید به زمین نزدیک کنید به طوری که چانه شما در نزدیک‌ترین فاصله به زمین قرار بگیرد. سپس خیلی سریع مجددا به حالت پلانک برگردید. این حرکت برای قسمت بالایی بدن به ویژه برای سینه، شانه‌ها و عضلات سه سر بسیار مفید است. همچنین سبب تقویت ران‌ها و عضلات شکمی شما می‌شود. ممکن است در ابتدا انجام دادن آن سخت باشد اما فراموش نکنید که تمرین کردن باعث پیشرفت می‌شود. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#ورزش_و_تندرستی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

کشش داخل ران

کشش چهار سر

کشش بازو و زیربغل

با حقیقت یوگا بیشتر آشنا شویم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

یکی از مصوبات عجیب سازمان ملل https://eitaa.com/kimiayesaadat1