«إنَّ اللهَ کانَ عَلَیکُم رقیبا»
خدا میگه: «حواسم بهت هست و مراقبتم»
💚💚💚
وقتی آنقدر قشنگ میگه، لطفا نه نگرانی برای مسیر آرزوهات داشته باش، نه غصه اش را بخور. اون همیشه و همه جا کنارته؛ بهش اعتماد کن
۴۴۱ هزار داوطلب کارشناسی ارشد و دکتری کارت گرفتند
سازمان سنجش آموزش کشور:
🔹تاکنون بیش از ۳۲۵ هزار داوطلب آزمون کارشناسی ارشد و ۱۱۶ هزار داوطلب آزمون دکتری تخصصی ۱۴۰۴ کارت شرکت در آزمون دریافت کرده‌اند.
🔹ضرورت دارد سایر داوطلبان نیز هر چه زودتر برای دریافت کارت و در صورت لزوم ویرایش اطلاعات و رفع نقص کارت در شعب رفع نقص اقدام کنند.
🔹داوطلبان برای دریافت کارت آزمون به درگاه اطلاع‌رسانی این سازمان به نشانی sanjesh.org مراجعه کنند.
@iribnews
✅ادامه بررسی جزئیات تأثیر معدل و سوابق تحصیلی داوطلبان ورود به دانشگاه‌ها به جلسه آینده موکول شد
🔷جلسه شورای عالی آموزش و پرورش که به منظور بررسی جزئیات تأثیر معدل و سوابق تحصیلی در سنجش و پذیرش داوطلبان ورود به دانشگاه‌ها برگزار شده بود به علت کثرت موضوعات مطرح شده، به جلسه آینده این شورا موکول گردید.
💢تقویت خلق‌وخو با ویتامین ها؛ ناقل های عصبی شادی با کدام ویتامین‌ها فعال‌تر می‌شوند؟
▫️ویتامین‌های B۶، B۱۲ و فولات به ساخت هورمون‌هایی مانند سروتونین و دوپامین کمک می‌کنند. وقتی بدن به اندازه کافی این ویتامین‌ها را دارا باشد، به احتمال زیاد احساس شادی و آرامش خواهید داشت.
▫️دوپامین یکی دیگر از پیام رسان‌های جالب در بدن است؛ وقتی کاری سرگرمکننده یا باارزش انجام می‌دهید، این هورمون باعث می‌شود احساس انگیزه و خوشحالی کنید. ویتامین B۶ به بدن کمک می‌کند تا دوپامین بسازد و شما را باانگیزه و خوشحال کند.
▫️ویتامین B۶ به تولید و تنظیم ناقل‌های عصبی شادی (سروتونین، دوپامین) کمک می‌کند. سطح پایین این ویتامین در خون سبب کاهش تولید این هورمون‌ها می‌شود و این مسئله افرادی که کمبود ویتامین B۶ دارند را دچار نوسانات خلقی، اضطراب، بی‌خوابی و افسردگی می‌کند.
فردا، آخرین مهلت توزیع کارت آزمون‌های ارشد و دکتری
مهلت توزیع کارت شرکت در آزمون ورودی مقطع کارشناسی ارشد ناپیوسته و آزمون مقطع دکتری (نیمه‌متمرکز) «Ph.D» سال ۱۴۰۴ فردا پایان می یابد.
آزمون ورودی مقطع کارشناسی‌ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ صبح و بعدازظهر روز پنجشنبه ۲ اسفند ماه و صبح جمعه ۳ اسفند ماه سال ۱۴۰۳ و آزمون مقطع دکتری (نیمه‌متمرکز) «Ph.D» سال ۱۴۰۴ بعدازظهر روز پنجشنبه ۲ اسفند ماه بر اساس اطلاعات مندرج بر روی کارت شرکت در این آزمون‌ها برگزار خواهد شد.
📷 ساعات کاری ادارات از فردا (اول اسفند) به روال عادی برمی‌گردد
🔸ادارات _ ۷:۰۰
🔸 مقطع متوسطه _ ۷:۳۰
🔸مدارس ابتدایی _ ۸:۰۰
با توجه به اتمام مهلت تصویب نامه هیئت وزیران در خصوص صرفه جویی و استفاده بهینه از انرژی در پایان بهمن ماه ساعت اداری از تاریخ یکم اسفندماه طبق روال سابق خواهد بود.
همچنین:
✔️ ساعات‌کاری جدید بانک‌ها از فردا (چهارشنبه)
🔺شورای هماهنگی بانک‌ها اعلام کرد:
ساعت کاری شعب و واحدهای ستادی بانک‌ها از روز چهارشنبه اول اسفندماه ۱۴۰۳ به روال سابق باز می‌گردد.
زمان خدمت رسانی به مشتریان در شعب بانک‌ها در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۷:۳۰ الی ۱۳:۳۰ و همچنین در روزهای پنجشنبه از ساعت ۷:۳۰ الی ۱۲:۳۰ خواهد بود.
🔴 نکته‌ی های ریز دانشگاه فرهنگیان
که باید بدونی ❗
✔️ پردیس یک لفظه شما بخونش فرهنگیان (فرهنگیان با پردیس یکی هستند)
✔️ چادر الزامی نیست اما بهتره که چادر داشته باشید. مخصوصا در مصاحبه
✔️ دقت داشته باشید مصاحبه از اهمیت بالایی برخودار هست. طوری که ممکنه یک شخص که با رتبه خوب دعوت شده رو اصلا به مرحله ثبت نام نرسونه و بالعکس ممکنه شخصی رو با رتبه ای متوسط به مرحله ثبت نام برسونه
✔️ شرط معدل کل امسال برداشته شده اما توی مصاحبه ممکنه بپرسن معدل تون چند شده مخصوصا اگه فارغ‌التحصیل باشید چون معدل تون اماده شده!
✔️ نمره درس تربیت بدنی که تراز رو کم یا زیاد میکنه و ضریب ١٢ داره فقط برای خود تربیت بدنی موثره. پس نگران درس های دیگه نباشید.
✔️ در رشته تربیت بدنی هم مصاحبه صورت میگیره
✔️ بچه های تربیت بدنی هم مثل باقی رشته های فرهنگیان حقوق می‌گیرند و تمام مزایای اونا رو دارند
«إِنْ يَنْصُرْكُمُ اللَّهُ فَلَا غَالِبَ لَكُمْ»
اگر خدا شما را یاری کند محال است کسی یا چیزی بر شما برتری یابد..✨💛💛
❌بزرگترین توفان برف ۲۰ سال اخیر در راه غرب آسیا
🔹بر اساس بروزرسانی نقشه های هواشناسی، پیش بینی شده است که غرب آسیا بزرگ ترین توفان برف در ۲۰ سال اخیر را تجربه کند.
🔹توفان برف از فردا، یکم اسفندماه، از ترکیه و شهر استانبول آغاز می‌شود و در روز جمعه، سوم اسفندماه، صدها پرواز در استانبول را زمین‌گیر خواهد کرد. این توفان از جمعه سوم اسفندماه از شمال غرب ایران وارد کشور شده و باعث می‌شود بیشتر مناطق ایران رکورد سردترین روزهای امسال را بشکنند.
🔹بر اساس اطلاعات سازمان هواشناسی، کاهش محسوس دما به طور میانگین بین ۶ تا ۱۰ درجه، و در برخی نواحی تا ۱۵ درجه همراه با ماندگاری هوای سرد پیش‌بینی می‌شود.
🔹بارش سنگین برف و موج سرما برای روز یکشنبه، ۵ اسفند، در شمال استان‌های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی و اردبیل، دوشنبه، ۶ اسفند، در اردبیل، گیلان، مازندران، آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، کردستان، زنجان، قزوین، کرمانشاه و ایلام و سه‌شنبه، ۷ اسفند، در آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، گیلان، مازندران، گلستان، کردستان، زنجان، قزوین، البرز، تهران، کرمانشاه، ایلام، خوزستان، مرکزی، اصفهان، قم، کهگیلویه و بویراحمد، چهارمحال بختیاری، فارس، همدان و شمال سمنان انتظار می‌رود.
🔹فردا با ورود سامانه بارشی از جنوب کشور، ابتدا در بوشهر، فارس و مناطقی از کرمان افزایش ابر و بارش آغاز می‌شود. سپس این سامانه به استان‌های جنوب غرب، غرب، شمال غرب و غرب سواحل دریای خزر گسترش خواهد یافت.
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat