#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۴۰ #حرف_آخر مهم نیست چه کاری انجام میدی! ⚜ مهم اینه که کار خیرت رو کجا، کِی، برای چه کسی، و به چه هدفی انجام میدی! اینجاست که کارِهات قیمت میگیره... #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید https://eitaa.com/joinchat/841089202Cf096f8f383

آموزش #دلمه_برگ_مو 😍😋 آخه یه غذا چقد میتونه خوش عطر و خوشمزه باشه😍😋 ✅️برنج خام یک لیوان ✅️لپه نصف لیوان ✅️گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم ✅️پیاز دو عدد ✅️سبزی دلمه یک لیوان ✅️زرشک نصف لیوان ✅️برگ مو به مقدار لازم ✅️نمک و فلفل و زردچوبه برای سس👇 ✅️رب انار دو قاشق ✅️آب یک لیوان ✅️روغن و نمک برای سس به جای رب انار میتونید از سرکه ؛آبغوره؛یا آبلیمو هم استفاده کنید. ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 👇👇👇 ‌🥗🥘🌮🌭🍳🍢🍽🧂 .https://eitaa.com/joinchat/243466433Ce42b73046d گروه فوت وفن آشپزی فاطمیون 👌 ‎‌**┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈

🎥 دیگه هیچوقت عسل‌ رو خالی نخور!😇 ترکیبات معجزه آسا با عسل ببینین😳

قرار هر روز ساعت ٨ سلام بر آقا امام رضا علیه السلام 💗 به نیت تعجیل در فرج 🌹 ‌ 💚 صلوات خاصه امام رضا «ع» 💚 🌷 اللهم 🌷 🌷 صل علیٰ 🌷 🌷عليِ بْنِ موسَی 🌷 🌷الرِضَا المرتضیٰ الاِمام🌷ِ 🌷 التَّقيِ النَّقي و حُجَّتكَ 🌷 🌷 عَلی مَنْ فَوقِ الاَرض 🌷 🌷ومَن تَحتَ الثَّريٰ 🌷 🌷 الصِّديقِ 🌷 🌷الشهید🌷 🌷صَلاةً 🌷 🌷كَثيرةً تامَّةً 🌷 🌷 زاكيةً مُتَواصِلةً 🌷 🌷 مُتَواتِرَة ًمُتَرادِفة 🌷 🌷كَأَفْضَل ماصَلَّيْتَ عَلى🌷 🌷 أَحَدٍ مِن اَوْليائِك🌷 🌷 🌷 🌷

به این باور رسیدم ...! نمیدونم اسمش بی حوصلگیه اصلا درسته یا نه یا واسه آدمای اشتباهی گذشتست ... اما من به جایی رسیدم که وقتی کسی برای چندمین بار ناراحتم میکنه؛ بدون خودخوری یا شکایتی هربار یه تیکه از توجه و علاقمو از اون شخص میگیرم و به خودم میدم ! اونم با هر رفتار ناراحت کنندش هر بار خودشو تو زندگیم کمرنگ میکنه؛ تا روزی که محو بشه ! چون یاد گرفتم فقط آدمییا رو نگه دارم که دلیل لبخند و آرامشم باشن ... راستش من به این باور رسیدم که کسی که تو رو واقعا بلده و دوست داره کاری نمیکنه که ناراحت شی یا حداقل می تونم بگم؛ کاری نمیکنه که ناراحت بمونی ...! 💐🪻💐🪻💐🪻💐🪻💐

📖داستان کوتاه مجلس عروسی یکی از بزرگان بود و ملا نصرالدین را نیز دعوت کرده بودند . وقتی می خواست وارد شود، در مقابل او دو درب وجود داشت با اعلانی بدین مضمون: از این درب عروس و داماد وارد می شوند و ازدرب دیگر دعوت شدگان. ملا از درب دعوت شدگان وارد شد. در انجا هم دو درب وجود داشت و اعلانی دیگر : از این درب دعوت شدگانی وارد می شوند که هدیه آورده اند و از درب دیگر دعوت شدگانی که هدیه نیاورده اند. ملا طبعا از درب دومی وارد شد. ناگهان خود را در کوچه دید،همان جایی که وارد شده بود. !!! این داستان حکایت زندگی ماست. کسانی را به زندگی مان دعوت می کنیم(رابطه هایی را آغاز می کنیم) اما وقتی متوجه می شویم از آنها چیزی عایدمان نمی شود ، رابطه را قطع و افراد را به حال خودشان رها می کنیم. روابط عاطفی ما چیزی بیشتر از الگوی حاکم بر مناسبات تجاری و اقتصادی نیست. عشق بر مبنای ترس و ضعف محاسبه گراست. اگر محبتی می کنیم توقع جبران داریم دوست داشتن های ما قید و شرط و تبصره دارد.حساب و کتاب دارد . اگر کسی را دوست داریم به خاطر این است که لیوان نیازمان پر شود .اگر رابطه ای سود آور نباشد آن را ادامه نمی دهیم. چه ستمگر است انکه از جیبش به تو می بخشد، تا از قلب تو چیزی بگیرد

*یک‌شبه پیر شدن حقیقت دارد؟* 🔹یک روز استرس می‌تواند کاری کند که فرد تغییرات ژنتیکی پنج ساله را فقط طی ۲۴ ساعت پشت سر بگذارد، اما این به آن معنا نیست که یک روز پراسترس خاص می‌تواند سال‌ها زندگی را از بین ببرد. 🔹نتایج تحقیق جدید برای اولین بار نشان می‌دهد که استرس می‌تواند سلول‌های بدن را ظرف یک روز پنج سال پیر کند. البته خواب خوب شبانه بخش اعظم این آسیب را جبران می‌کند. 🔹برخی افزایش سن را در گذر سال‌ها و برخی دیگر در خطوط چهره و خط لبخند جست‌وجو می‌کنند اما از نگاه دانشمندان موضوع کمی پیچیده‌تر است. 🔹آن‌ها می‌گویند سن بیولوژیک معیار و ملاک مهم‌تری است. 🔹 به گزارش دیلی‌میل، سن بیولو‌ژیک با باز کردن دی‌ان‌ای و خواندن آن برای بررسی تغییرات کوچک تعیین می‌شود که ساعت اپی‌ژنتیکی نامیده می‌شود. این تغییرات را می‌توان با پوسیدگی ناخن یا خراش روی سی‌دی مقایسه کرد که در سطح میکروسکوپی رخ می‌دهند. 🔹دکتر آرت پترونیس، متخصص ژنتیک از دانشگاه کانادا، می‌گوید مردم در طی زمان تغییراتی را در این ساعت‌‌ها جمع‌آوری می‌کنند و دانشمندان هم تا به امروز فکر می‌کردند که این ساعت‌های اپی‌ژنتیکی در مدت زمان کوتاه کاملا ثابت و بدون تغییرند. اما طبق تحقیقات دکتر پترونیس که در مجله Aging Cell منتشر شد، این سا‌عت‌ها ممکن است به تغییراتی که در طول روز رخ می‌‌دهد، حساس باشند. 🌹☘️💐🍃🌳🪴🌾🍀🌸❤️