🟣 کاهش پرخاشگری کودکان 🔹احساس كودك را تاييد كنيد، "ميدونم عصباني هستی" اما برای رفتار او مرز بگذاريد، "اما اجازه نداری كتك بزنی" 🔹ساعاتی را که کودک فیلم‌های خشونت آمیز تلویزیونی می‌بیند، محدود کنید، و فیلم‌ها، تصاویر و روزنامه کودک را به دقت انتخاب کنید. 🔹الگوهایی را در اختیار کودک بگذارید که پرخاشگرانه نباشند، همراه کودک برنامه های تلویزیونی را ببینید و صحنه پرخاشگرانه آن را تفسیر کنید. 🔹همدلی را افزایش دهید، آگاهی کودک را نسبت به رنجی که بر اثر پرخاشگری او در افراد یا حیوانات به وجود می آید، افزایش دهید. "فکر میکنی خواهرت الان چه احساسی داره که کتک خورده؟" 🔹رفتارهای مثبت فرزندتان را تقویت کنید. 🔹نحوه ارتباط کودک را با افرادی که با او زندگی می کنند، مورد بررسی قرار دهید. 🔹اگر قرار است کودک به دلیل رفتار خشونت آمیزش تنبیه شود، بهتر است تنبیه عاری از هر نوع خشونت باشد. 🌹کوثر🌹 https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍

🌺وقتی ناراحت هستید دلیل ناراحتی خود را بیان کنید نگید هیچی نیست!! 💠🔹به جای اینکه بیایید و بگویید ناراحت یا عصبانی هستید اولین کلمه ای که به زبان می آورید: «هیچی»! 💠🔹از آنجا که واضح است اتفاقی افتاده، «هیچی» یعنی خیلی چیزها! «معلوم است که ناراحتم، اما دلم نمی خواهد چیزی بگویم که دعوایمان شود، بنابراین سعی می کنم تو را تحریک کنم تا دعوایی که من می خواهم، راه بیندازی!» 💠🔹دفعه بعد که همسرتان جواب داد «هیچی»، با این جمله جوابش را بدهید: «این جواب فقط باعث جر و بحث و دعوای ما می شود. هر وقت آمادگی حرف زدن داشتی، من آماده شنیدن هستم.» 🌹کوثر🌹 https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍⭐️

#ارسالی_از_اعضا من بدلیل فقر اهنی ک دارم، زود #عصبانی میشم.😒 هیچ مشکلی بی دلیل نیست. حتما یه چیزی وجود داره که براتون مشکل درست میکنه. 💟 خانمها نگید از ما گذشته! ما که زندگیمون رو کردیم. زندگی واسه یه ادم صد ساله همونقد شیرینه که واسه یه کودک! پس واسه دل خودتون، از زندگیتون درست استفاده کنید. چون دیگه این لحظات بر نمیگرده. من و اقایی از هم دوریم😢 چون تو شهر دیگه کار میکنه ولی هر روز به خاطر دیدنم کلی راه میاد و برمیگرده. میگه خستگی کار و دوری راه رو #تحمل میکنم فقط به امید دیدن تو. خانمها بخدا مغرور ترین مرد هم با #محبت😊 نرم میشه. پس خوب زندگی کنیم تا بچه ها مون محبت رو تو کوچه و خیابون از غریبه ها گدایی نکنند. قربون همتون 😘 🌹کوثر🌹 https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍⭐️

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 9⃣ 🔸آب را در حالت نشسته و با آرامش بنوشید 🔹نظر ما این هست که نوشیدن آب همیشه باید در حال نشسته باشد و تفاوت چندانی بین شب و روز ندارد. مخصوصا وقتی خیلی عطش دارید حتما بنشینید، جرعه جرعه و با آرامش نوش جان کنید #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه 🌹کوثر🌹 https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57

#ظرف_غذای_مخصوص 🍲 😋 🔸عدس پخته یا جو یا کینوا پخته لوبیا پخته+جعفری+روغن زیتون+پیاز گوشت چرخ کرده +پیاز رنده+آرد +نمک وفلفل+جعفری خیارشور خردشده سس کچاب آبلیمو تازه 📤فوروارد یادتون نره 🍔👇💜 دیزاین 🌹کوثر🌹 https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57

💥خدایا آغوش تو که باشد 🌼خواب دیگر بهانه‌‌ای 💥برای خستگی نیست 🌼تپش قلبت می‌شود 💥لالایی‌ام کنارم بمان 🌼تا صبح چشمانم 💥در نگاهت بیدارشود 🌼شبتون غرق در عطر گل🌙 @kosar_18

وسایل کهنه و دور ریختنی رو با سلیقه استفاده کن 🌸🍃 #آمــوزشــے 🍭 #ایــده_بــگــیــریــم 🌹کوثر🌹 https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57

☕️صبحتون بخیر و شادی 🌸سلامی گرم در طلوعی 🍃زیبا تقدیم شما مهربانان ☕️سلامی به زیبایی عشق 🌸به لطافت دل مهربانتون ☕️آرزومیکنم پنجره دلتون 🌸همیشه رو به خوشبختی باز 🍃و تنتون سلامت باشه صبح دوشنبه تون زیبا و شاد🌸 ☕️ @kosar_18

#خوراک_بلدرچین بلدرچين تازه يك بسته هويج كدو سيب زميني بلال فلفل دلمه اي سير پياز ادويه(نمك،فلفل سياه،تخم گشنيز،پودرسير،پاپريكا) روغن و كره ٢ق غ @kosar18😋😋 👨‍🍳

🎥 #فیلم_دسر_کدو_حلوایی🥧 @kosar18😋😋😋 👨‍🍳

هیچ رابطه‌ی انسانی، وجود دیگری را به تملک خود در نمی‌آورد در دوستی یا عشق، هر دو نفر در کنار هم دست‌های خود را برای یافتن چیزی که یک دست به تنهایی قادر به یافتن آن نیست دراز می‌کنند. 🌹کوثر🌹 https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍⭐️