بادام به دلیل سرشار بودن از ویتامین E، خاصیت ضد پیری داشته و از ایجاد چین و چروک پوست جلوگیری میکند.
هیچ کس برای همیشه،جوان باقی نمی ماند اما خوردن غذاهای درست و صحیح، روند پیری را کند می کند. غذاهای خاصی وجود دارد که باعث کاهش روند پيرى می شوند.
در میان آجیل هایی که مصرف می کنید، بادام، حاوی بالاترین مقدار پروتئین می باشد این آجیل، سرشار از مس، بیوتین و ویتامین E است که از مو، ناخن ها و پوست شما در برابر پیری محافظت می کند.
🌹کوثر🌹
https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57
🌸تکنیک برای چاق شدن سریع صورت
از روغن زیتون استفاده کنید.
برای این کار روزانه یک ق.چ روغن زیتون را بر روی پوست صورت ریخته
صورت را به آرامی به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید.
استفاده از روغن زیتون میتواند به چاق شدن سریع صورت کمک کند.
🌹کوثر🌹
https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57
❤️🍃❤️
#سیاست_های_همسرداری
با شك و بدبيني زندگي نكنيد❌
اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت شكاكي نداريد،
‼️بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد.
🌹کوثر🌹
https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57
در صورتی که احساس غم و غصه دارید، به شستشو و پاکیزگی خود و محیط اطرافتان بپردازید.
طبق مطالعات روانشناسی، تمیز و مرتب بودن ظاهر و محیط زندگی،مرتب و شادابتر شدن روحیه نیز تاثیرگذار است.
🌹کوثر🌹
https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57
9.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پیتزا سیبزمینی خوشمزه😋
عالیه👌😍
۱ عدد سیبزمینی متوسط
۴ عدد تخم مرغ
۱ ق غ آرد
نمک و فلفل سیاه و قرمز
جعفری مقداری
سیبزمینی هارو پوست بگیرید و خورد کنید و روی حرارت بگذارید و در رو قرار بدین تا بپزه و سرخ شه سفیده تخم مرغ رو جدا کرده و مقداری نمک اضافه کنید و با همزن بزنید تا رنگش سفید شه و پف کنه به زرده تخم مرغ آرد اضافه کرده و بعد داخل سفیده بریزید و مخلوط کنید و روی سیبزمینیها بریزید و جعفری و فلفل سیاه و قرمز رو اضافه کنید و درش رو بذارین وقتی که تخم مرغ گرفت برگردونین نوش جااان😋
🌹کوثر🌹
https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57
سلام خدمت همگی🌸
فردا ۱۳آبان و تسخیر لانه جاسوسی آمریکاست🌹🌹🌹
به همین مناسبت از شما خواهران گرامی دعوت میشود
در راهپیمایی که به همین مناسبت ساعت یک ربع به ۹ جنب
شهرداری برگزار میشود حضور به هم رسانید🌸🥀🌸🥀.
از شما بسیجیان عزیز دعوت میشود که با حضور گسترده خود مشتی 👊محکم بر دهان یاوه گویان بزنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا 🌺❤️
فراوانی و برکت
آرامش و سعادت
را به مردم میهنم ارزانی دار
بارالها🌺❤️
امشب دل همه ی هموطنانمان را شاد
لبهاشون را خندون
روزی هاشون را فراوون
رویاهاشون را محقق
شبشون را آروم بگردان
آمیـــن یا رَبَّ🙏
🌺 شبتون پر از عطر و یاد خدا
🌺 شب بخیر دوستان خوبم