.
اگه ویتامین D به شدت پایین باشه
و درمان نشه منجر به بیمارهای زمینه ای مثل :
کبد چرب
سرطان
تیروئید, MS
نرمی و پوکی استخوان
آرتروز
مشکلات اعصاب و روان شدید
.
.
🔹سوال اینجاست ویتامین D که اینقدر مهمه
چطوری تامین میشه؟
1⃣یه راه خیلی ساده روزی 5 الی 10 دقیقه
پاهاتون آفتاب بخوره کافیه
2⃣ به جای اینکه هرروز پنیر بخوری
برنج بخوری :
نان سبوس دار، آش جو، املت، انواع حبوبات سیرابی، کوکو تره(حتی مشکلات گوارشی و یبوست رو هم خوب میکنه) بخور
3⃣ هفته ای دو الی سه تخم مرغ
4⃣ هفته ای یه بار ماهی پلو هم بخوری کافیه
.
.
دوست گلم ویتامین D مصرف کردن
این نیست که بگی من هفته ای یه قرص میخورم ویتامین بدنم تأمینه
❌این اشتباهه
✅باید از راه تغذیه سالم باشه
ویتامین حاضر و آماده باعث میشه کبد بقیه کارها رو بزاره زمین و تنبلی کبد بگیری
.
.
اگه فقر آهن داری
هزار نوع قرص آهن هم بخوری
تا کمبود ویتامین D تو بدنت
درمان نشه فقر آهن درمان نمیشه ❌😊
.
❤️✨نیایش شبانه با حضرت عشق ❤️❤️
❤️✨پــــروردگـــــارا🤲
🤍✨ما را در دل قلعه ی محكم
❤️✨ایـمـانـت پـنـاهـمـان ده
🤍✨و بذر شادی و اميد و عشق
❤️✨را در مزرعه قلبمان بكار و رشد بده
🤍✨تا به تعالی و كمال دست يابيم
❤️✨آمـــیـــن یـــا رَبَّ🤲
🤍✨آرزوهایت را از او طلب کن
❤️✨چرا که خواست خواستِ خداست
🤍✨هر آنچه او بخواهد همان مي‌شود
❤️✨به اراده ی او هرغیر ممکنی ممکن می گردد
❤️✨شـبــتـون بـه زیبـایی قلب مهربونتون
#شب_بخیر
┏━━━━━━━🌺🍃━┓
https://eitaa.com/kulbeye_aramesh
┗━━🌺🍃━━━━━━┛
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍂
*آذوقـــــه خــــــ😴ـــــواب*🍃🍂
↩️خواب برادر مرگ است❗️
¤روح و جسمتان را بدون زاد و توشه به خواب نسپارید، هر روز عمر آدمی یک کیسه توخالیست که بوسیله اعمال نیکش تبدیل به وزنه میشود،اگر کیسه اعمال امروزتان خالیست اکنون این فرصت را دارید که آن را پرکنید¤
🌸✨از امام رضا علیہ السلام نقل شده است : بجا آوردن این ختم قبل از خواب، آثار عجیبی به همراه دارد از جمله؛
🔸 ثواب چهار هزار درهم صدقه دادن
🔹ثواب به حج رفتن
🔸ثواب ختم قرآن
🔹بهای دریافت بهشت
🔸خوشحال نمودن جمیع خلایق
📢🍃📢🍃📢🍃📢🍃📢🍃
حضرت رسول اکرم (ص) فرمودند: هر شب پیش از خواب
💠1. قرآن را ختم کنید (=٣ بار سوره توحید :بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ﴿١﴾ اللَّهُ الصَّمَدُ ﴿٢﴾ لَمْ یَلِدْ وَلَمْ یُولَدْ ﴿٣﴾ وَلَمْ یَکُنْ لَهُ کُفُوًا أَحَدٌ ﴿٤﴾
💠2. پیامبران را شفیع خود گردانید (=۱ بار:اَللّهُمَّ صَلَّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدْ اَللّهُمَّ صَلَّ عَلی جَمیعِ الأنْبِیاءِ وَ الْمُرْسَلین)
💠3. مومنین را از خود راضی کنید(=۱بار: اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِلْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ وَالْمُسْلِمینَ وَالْمُسْلِماتِ)
💠4. یک حج و یک عمره به جا آورید ( ۱ بار: سُبْحانَ الله، وَالحَمْدُ لله، وَلا اِلهَ اِلاَّ الله وَالله اَکبَرُ)
💠5. اقامه هزار ركعت نماز (=٣ بار: «یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَ یَحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ» )
💠6.خواندن آیت الكرسی 👈 رسول خدا (صلي الله عليه و آله) فرمود: هر كس آية الكرسي را در هنگام خواب قرائت كند، خدا او را و خانهاش و خانه همسايگانش را، ايمن خواهد كرد👈 («اللهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَ مَا فِی الأَرْضِ مَن ذَاالَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَ مَا خَلْفَهُمْ وَلاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ یَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ.»
💚فلق 👈بطلان سحر و حاجت روایی (بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ﴿١﴾ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ ﴿٢﴾ وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ﴿٣﴾ وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِی الْعُقَدِ ﴿٤﴾ وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ﴿٥﴾)،
💜ناس👈 بطلان سحر و حاجت روایی (بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ﴿١﴾ مَلِکِ النَّاس ِ﴿٢﴾ إلَهِ النَّاسِ ﴿٣﴾ مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ﴿٤﴾ الَّذِی یُوَسْوِسُ فِی صُدُورِ النَّاسِ ﴿٥﴾ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ ﴿٦﴾
🧡كافرون 👈بطلان سحر و حاجت روایی (بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم قُلْ یَا أَیُّهَا الْکَافِرُونَ ﴿١﴾ لا أَعْبُدُ مَا تَعْبُدُونَ ﴿٢﴾ وَلا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ ﴿٣﴾ وَلا أَنَا عَابِدٌ مَا عَبَدْتُمْ ﴿٤﴾ وَلا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ ﴿٥﴾ لَکُمْ دِینُکُمْ وَلِیَ دِینِ ﴿٦﴾)
💙اگر فکر میکنی سحر و جادو شدی 👈ذلِکَ مِنْ أَنْباءِ الْغَيْبِ نُوحيهِ إِلَيْکَ وَ ما کُنْتَ لَدَيْهِمْ إِذْ يُلْقُونَ أَقْلامَهُمْ أَيُّهُمْ يَکْفُلُ مَرْيَمَ وَ ما کُنْتَ لَدَيْهِمْ إِذْ يَخْتَصِمُونَ (آیه 44 سوره آل عمران)
🔔🔔آیا حیف نیست هرشب به این سادگی از چنین خیر پربرکتی محروم شویم ؟هر کی بیداره هنوز نخوابیده بسم الله🙏 🔔🔔
التماس دعا
✨🌙✨🌙✨🌙✨
┏━━━━━━━🌺🍃━┓
https://eitaa.com/kulbeye_aramesh
┗━━🌺🍃━━━━━━┛
9.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تصاویری از بارورسازیِ ابرها با پهپاد سیمرغ شاهد 191
✅ #به_اشتراک_بگذارید
#استاد_رائفی_پور | حتماعضوشوید👇
🔰 eitaa.com/joinchat/1246953475Cf749f8ac9b
Ya hoo:
یقولون ان معاویه خال المؤمنين،كاتب الوحي...
هل يصح هذا الكلام السخيف؟
سلام علیکم مومنین اینجا 👆یک عزیزی سوال پرسیدند ایا معاویه کاتب وحی بود