🎊عید زیباى برائت از عدو دارد ربیع🌸🍃 🎊عید میـلاد دو دلدار نکو دارد ربیع🌸 🎊موسم سرمستى دلهاى شیدا آمده🌸 💖مصطفى با حضرت صادق به دنیــــا آمـــــده 🎊🌸 🎉💖ولادت حضرت محمد(ص) 🎉💖وحضرت امام جعفر صادق(ع) برشما پیشاپیش مبارکــــَ باد باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

💖🍃ای آب حیات،یا محمد"ص" 💕🍃کشتی نجات،یا محمد"ص" 💖🍃مهربـان ترین، بنده ی حق 💖🍃اصل برکات، یا محمد "ص" 💕🍃ازمن به شما، تا قیامت 💖🍃هردم صلوات،یامحمد"ص" 💕اولین شنبه آبان ماه خود را زیبا کنیم با 🌺🍃 "صلوات" 🍃💖برحضرت محمد(ص)وخاندان مطهرش 💖🍃اللَّهـُمَّ صـَلِّ عَلَى مُحَمَّد 💕🍃وآلِ مُحَمَّدٍوعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💖🍃💚الّلهُمَّ 💕🍃💚صلِّ 💖 🍃💚علی 💕🍃💚محَمَّدٍ 💖 🍃💚وآل 💕 🍃💚محَمَّد 💖🍃💚وعَجِّل 💕🍃💚فرَجَهُم 💖🍃💚الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَـــرَج 🍃🌹🍃 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

✅ آیین تجلیل از مدال آوران رقابت های المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰ و اهدای بازوبند پهلوانی سال ۱۴۰۰ با حضور رئیس جمهور و وزیر ورزش و جوانان برگزار شد. ❇️ در این مراسم رئیس ، نایب رئیس و دبیر فدراسیون کاراته ، رئیس هیئت کاراته استان تهران و جمع کثیری از کاراته کاهای استان البرز و تهران حضور داشتند. ❇️کیوکوشین کاراته WKK در این مراسم حضور پررنگی داشت 🍃🌹🍃 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

. 💢 سمینار سراسری کیوکوشین کاراته WKK ایران با حضور مدیران ارشد سبک برگزار شد جمعه مورخه ۱۴۰۰/۸/۷ کیوکوشین کاراته WKK ایران 🍃🌹🍃 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔴اگر بیشتر از 8 تا 10 ساعت در روز با کامپیوتر یا گوشی موبایل کار میکنید، حتما هرروز سیب بخورید. سیب از صدمه به سلولهای چشم شما جلوگیری میکند باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

افرادی که صبح ها زود بیدار می شوند دیرتر دچار آلزایمر می شوند. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

عوامل پیری زودرس: 🔻پرخوری 🔻بی‌تحرکی 🔻کم آبی بدن 🔻تند غذا خوردن 🔻استعمال دخانیات 🔻غذاهای كنسرو شده 🔻غذاهای چرب و سرخ‌کرده 🔻مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

یکی از بهترین کارها برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا استفاده‌ی ناشتا از آبلیمو، عسل و آب ولرم است. این معجون به همراه زنجبیل فوق العاده است. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی 👆 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

کلیپ خاطره انگیز 🍃🌹🍃 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

خاطره بازی با کتابمون هر برگرش خاطره ای از کودکیمونه یادش بخیر چقد زود دیر شد ☺️ به راستی که باید قدر لحظه به لحظه عمر و دونست🥰 🍃🌹🍃 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

💢ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺗﻮﺍﻧﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻦ ✅ ﺣﯿﻒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻢ، ﻫﻤﺎﻥ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﺷﯽ ﮐﻪ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺑﻮﺩﯼ... باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

معانی برخی از اصطلاحات کیوکوشین: قسمت اول: 1- آرم کانکو روی بازو:سمبل کیوکوشین 2-آرم روی سینه چپ:نوشته کیوکوشین 3- کیو کو:نهایت 4- شین: حقیقت 5- کیو کوشین :نهایت حقیقت 6- کارا:خالی 7- ته : دست 8- کاراته: دست خالی 9- دو: راه وروش 10- کا: محصل 11- کای : تشکیلات 12- کاراته کا : محصول کاراته 13- دوجو : محل باشگاه 14- تاتمی : محل تمرین و مبارزه 15- دان: درجه 16-کیو : کلاس 17- کوهان: مبتدی 18- سن سی : معلم 19- سمپای:کمربند سیاه ارشد 20- شیهان : سر استاد باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

معانی برخی از اصطلاحات کیوکوشین: قسمت دوم 21- کانچو:استاد اعظم (رهبر) 22- سوسای : استاد استادان 23- شیمبان : هیئت داوران 24-فوکوشین : داور کنار 25- شوشین : داوروسط 26-اوس : تواضع و فروتنی (احترام) 27- ری : احترام 28-سن سی ری : احترام به استاد 29- اوتوگانی:احترام به یکدیگر 30-آریگاتوگزائیماشتا : خیلی متشکرم 31- اونه گایشیماس : ازشماخواهش میکنم 32- سی زا : نشستن به حالت دو زانو 33- آگورا: نشستن به حالت چهار زانو 34- تایماوت: وقت نگه داشتن 35- جی کان : وقت نگه دار 36- داچی : ایستادن 37- زنکوتسوداچی : ایستادن متمایل به جلو 38-کوکوتسوداچی : ایستادن متمایل به عقب 39- دوجو:محل باشگاه 40- نکوآشی داچی : ایستادن پا گربه ای باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

ولادت سید الکریم حضرت عبدالعظیم الحسنی مبارک🌸🌹☘️🍂🍁💖🍃🍀🚩🌼✨🎗⚡️💐🌷🔹🌻🥀🌟♦️🔸🌺♦️🌟🥀🌻🌺🔸🍀🚩🌼✨🎗⚡️💐🌷🔹💖🍁 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

💢مثل خورشید بدرخش اگرچه که گاهی ابرها میخوان جلوت رو بگیرن... ⚜️ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

زشت ترین قسمت بدن بینی بد فرم یاشکم برآمده نیست زشت ترین قسمت ذهنیست پراز افکار منفی،خشم ، بد بینی و... اگر ذهن آدمی زشت باشد باهزار عمل جراحی زیبایی ذهن او همچنان زشت خواهد بود!! باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

هر شب پیش از خواب به خود یادآور شو که قدرتی شگرف و عظیم برای تکیه کردن وجود دارد که دلت را محکم نگاه میدارد و آن خداست❤️ شبتون_بخیر باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

آموزشی ایپون زیبا با ضربه توبی مواشی گری باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

منشا دل درد ها را بشناسیم☝️ ❗️مراقب باشید؛ بعضی دل درد ها بسیار خطرناک هستند باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊