کمیته باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔶مبارزه کیوکوشین کاراته #کمیته #تکنیک ایپون Osu باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

‌ 👈از عجایب فیزیولوژی انسان ، اگر با دهانتان " ها ها " کنید باد گرم 🗣 و اگر " هوووووو " کنید باد سرد بیرون می‌آید ‌ ‌ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

آموزش مبارزه ایپون زیبا با ضربه کایتن گری عالی ‌ ‌ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🖌 ✍️ شش اصل آرامش ... 1- به کسی که به تو اهمیت نمی دهد اهمیت نده تا آزرده نشوی ! 2- در اکثر موارد به خلایق هر چی لایق ، باور داشته باش ! 3- توقعت را از دیگران به صفر برسان ! 4- هر کسی با تو ادب را رعایت نکرد و تو نتوانستی ادبش کنی بنشین و صبر کن تا روزگار ادبش کند ! 5- هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و شعور خود می تواند ارزش تو را تشخیص دهد نه آنچه واقعیت توست! 6- هر کسی که ارزش تو را ندانست راهت را از او جدا کن و اگر امکانش نبود در ذهنت کم رنگش کن ! ‌ ‌ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

Sokugi Taikyoku Sono Ni سوکوگی تایکیوکو سونو نی نام کاتا: سوکوگی تایکیوکو سونو نی معنی کاتا: نگاه جامع به اطراف زمان اجرای کاتا: 40تا43ثانیه ‌ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

موشک کاغذی به روش ژاپنی ‌ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔶حکایت خیلیاست ‌ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔻خواص عرقیجات:👇 عرق آویشن 👈 ضدسرماخوردگی، ضدقارچ،ضد ورم بینی وگلو عرق اسطو خودوس 👈 تقویتاعصاب، پایین آورنده تب، ضد تشنج عرق بید👈 درمان تب های شدید عرق بهارنارنج👈 تقویت کننده اعصاب،تقویت قلب عرق بادرنجبویه👈 ضد ویار، ضد قلنج، درمان دل پیچه عرق بومادران👈 رفع اختلالات قاعدگی ودرد دوران قاعدگی عرق بیدمشک👈 تقویت کننده قلب،ضد تپش قلب عرق پونه👈 خلط آور، ضد عفونی کننده عرق خارخاسک👈 رفع سنگ کلیه ومثانه 14عرق رازیانه👈 شیرافزا عرق زنیان👈 ضد نفخ وترشی معده، ضد انگل عرق زیره👈 ضد چاقی، کاهش چربی خون،شیرافزا سرکه سیب👈 لاغر کننده عرق سنبل الطیب👈 مسکن، اشتها آور عرق شاتره👈 ضد خارش، اشتها آور عرق شنبلیله👈 ضد قند عرق شیرین بیان👈 درمان قاطع زخم معده واثنی عشر، ضد سرفه عرق شوید👈 ضد چربی خون،شیر افزا عرق کاسنی👈 ضد جوش، ضد خارش عرق گزنه👈 ضد سکته عرق گلبهار👈 مقوی معده عرق مریم گلی👈 ضد دیابت، ضد رماتیسم واسهال، ضد سینوزیت عرق مخلصه👈 پاد زهر قوی مفید برای ناراحتیهای کمرو مفاصل عضلانی عرق مورد👈 تقویت رشد مو، ضد آفت عرق نعنا👈 ضد دل درد،تقویت کننده معده کودکان عرق یونجه👈 چاق کننده عرق چهارعرق سرد👈تب بر،ضد یرقان،تصفیه کننده خون،ضد تشنج،تقویت کننده پوست وکبد عرق چهار عرق گرم👈 تقویت کننده معده،مفید برای هضم غذا عرق چهل گیاه👈بادشکن،ضدسردی،ضد تهوع و اسفراغ عرق کیالک👈 تصفیه کننده خون،جلوگیری ازکلسترول،جلوگیری ازتنگ شدن رگها عرق اترج👈ضد اسهال،ضد عفونت،ضدنفخ عرق برگ مورد👈 تقویت موی سر،ریزش مو،خارش وسوزش بدن عرق اکالیپتوس👈 ضدعفونی کننده،تب بر،رفع سرماخوردگی عرق بابونه👈نیرو بخش،رفع اختلات قاعدگی دردناک ،کرم کش،یبوست مزاج وبلغم ازبین میبرد عرق برگ چنار👈چاق کننده،تب بر،ضد آسم،ضعف اعصاب عرق برگ زیتون👈مدر،پایین آورنده چربی خون،رافع سردرد،مفید برای نارسایی کلیه عرق برگ گردو👈 پایین آورنده قند خون،درمان نقرس،ورم مفاصل از سردی مزاج تسکین میدهد عرق پونه👈 اشتها آور،بادشکن،ضداسهال،رفع سوزش معده،ضد سرفه،خلط آور عرق زیرفون👈مدر،آرامبخش،تسکین سردردومیگرن،ضد نفخ عرق تره👈مقوی کمروشهوت رامیکند،ضد سرفه،خلط آور،کیسه صفرا را باز میکند عرق چهار زیره👈ضدنفخ وگاز معده،درمان قلنج،هضم کننده غذا،زیاد کننده شیر مادر عرق خرفه👈تب بر،تشنگی برطرف‌کننده،صفرابر،مفید برای مبتلایان گواتر عرق دارچین👈 تقویت عمومی بدن،تقویت اعصاب،برطرف کننده بوی بد دهان عرق زنجبیل👈 تقویت کننده کبدومعده،دفع بلغم،بادشکن،نیرو دهنده قوای جنسی عرق زوفا👈نیرو دهنده،ضعف معده،ضد سرماخوردگی،سرفه وخلط آور،درمان آسم عرق سیر👈دافعه رطوبت بدن،هاضم غذا،اشتهاآور،رقیق کننده خون عرق شاه اسپرم👈 تقویت معده،بادشکن،رفع دل درد عرق شلتوک👈 تقویت پیاز مو،از سفید شدن مو جلوگیری می‌کند عرق شوید👈 پایین آورنده چربی خون،قاعده آور،رفع دل درد عرق صنوبر👈مقوی ومحرک اعصاب،رفع سرماخوردگی،زکام،نزله،برونشیت،رفع عفونت سینه عرق طارونه👈 تقویت اعصاب،آرامبخش عرق پنیرک👈برای تسکین درد وعفونت،ضد التهاب عرق کاکوتی👈ضد نفخ،خلط آور عرق کلپوره👈نیروبخش،مقوی ،اشتهاآور عرق گلپر👈ضد نفخ،تقویت حافظه،ادرارآور،قاعده آور عرق گشنیز👈مقوی قلب ومغز،رفع خفقان،وسواس هیستری عرق گل گاوزبان👈 آرامبخش،سودابر،صفرابر عرق نسترن👈 تقویت قلب،اسهال کودکان بند می آورد،مفید برای سنگ صفرا عرق مرزنجوش👈ضد میگرن،آرامبخش،رفع دل درد وسوءهاضمه عرق مرزه👈ترشی معده،دافع انگل روده ومعده،نرمی استخوان از بین میبرد عرق میخک👈آرامبخش،مسکن سر درد،دندان درد،تقویت لثه،ضد اضطراب عرق هل👈مقوی معده،بادشکن عرق رزماری👈ضد سیاه سرفه،سرگیجه،ضد یرقان عرق ورون👈قابض،ضدخستگی روحی،ضد تشنج عرق فراسیون👈پاک کننده رحم و تخمدان،تسهیل زایمان،کم کننده ترشحات زنانه عرق بوقناق👈درمان دیابت 1,2،باز کننده عروق پوستی،از برنده جوش عرق کرفس👈ادرارآور،مفید سنگ کلیه،صفرابر،بلدشکن،مفیددرمان مثانه،عفونت مجاری ادراری عرق آنیستون👈رفع علایم میگرن،درد ضربان دار عرق افتیمونی👈در درمان بیماری لقوه،خواب رفتن اعضا بدن،دردهای مفصلی،درمان سردردهای مزمن عرق مریم نخودی👈 فعالیت معده،در روده خاصیت ضد اسهالی،به التیام زخم کمک میکند عرق شقایق👈برای رفع رطوبت زیاد مغز،آرامبخش،مسکن ،نشاط آور عرق بولاق اوتی👈منبع ویتامین ،درمان تیرویید،ضد تب،اشتهاآور عرق تمشک👈 تقویت کلیه،تقویت میل جنسی،پایین آورنده اوره خون،درمان خونریزی رحم،عرق آور است عرق زنبق👈درمان گر گرفتگی،تصفیه خون،تنظیم فشار خون،درمان التهاب پروستات،واریس،بواسیر عرق هفاریقون👈سیاتیک،آسم،کم اشتهایی،سنگ کلیه،صرع،بی اختیاری ادرار عرق عناب👈منضج واعتدال دهندهاخلاط غلیظ ومسهل اخلاط رقیق می‌باشد،رفع خشونت سینه و گرفتگی صدا باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد @kuqusionschoolashkezar

⭕️ آموزش دفاع شخصی با انیمیشن ‌ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

بر اساس تحقیقات اگر نتوانستید با چشمان بسته بیش از 10 ثانیه روی یک پا بایستید، اندام های داخلی شما با هم هماهنگی ندارند و بدن شما دارد به سمت پیری میرود. ‌ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔶مبارزه کیوکوشین کاراته #کمیته #تکنیک ایپون Osu باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊