🔹رزمایش کمک مومنانه م مثل مصباح ✅ کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی رزمایش کمک مومنانه ✅ به همت گروه جهادی شهید احمدی روشن دبیرستان دوره اول لقمان حکیم اشکذر 📦🎁📦 تعداد ۸۰ بسته معیشتی به ‌ارزش ‌۱۲۰/۰۰۰/۰۰۰ریال 🕰 زمان: سه شنبه۱۳۹۹/۱۱/۲۱ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔹مراسم چهل و دومین سالروز پیروزی انقلاب اسلامی به همراه رزمایش همدلی در دبیرستان دوره اول لقمان حکیم اشکذر ✅ برگزاری شکستن اجسام سخت (تمیشیواری) کیوکوشین کاراته wkk ودفاع شخصی باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🌹اول ماه رجب میلاد باسعادت حضرت امام محمد باقر علیه‌السلام مبارک🌹

شمارش اعداد به ژاپنی از یک تا یکصد 1.ایچ 2.نی 3.سان 4.شی - یو 5.گو 6.روکو 7.شیچی 8.هاچی 9.کیو 10.جو 11.جوچی 12.جونی 13.جوسان 14.جویو 15.جوگو 16.جوروکو 17.جوشیچی 18.جوهاچی 19.جوکیو 20.نی جو 21.نی جو چی 22.نی جو نی 23.نی جو سان 24.نی جو یو 25.نی جو گو 26.نی جو روکو 27.نی جو شیچی 28.نی جو هاچی 29.نی جو کیو 30.سان جو 31.سان جو چی 32.سان جو نی 33.سان جو سان 34.سان جو یو 35.سان جو گو 36.سان جو روکو 37.سان جو شیچی 38.سان جو هاچی 39.سان جو کیو 40.یو جو 41.یو جو چی 42.یو جو نی 43.یو جو سان 44.یو جو یو 45.یو جو گو 46.یو جو روکو 47.یو جو شیچی 48.یو جو هاچی 49.یو جو کیو 50.گو جو 51.گو جو چی 52.گو جو نی 53.گو جو سان 54.گو جو شی 55.گو جو گو 56.گو جو روکو 57.گو جو شیچ 58.گو جو هاچ 59. گو جو کیو 60.روکو جو 61.روکو جو چی 62.روکو جو نی 63.روکو جو سان 64.روکو جو یو 65.روکو جو گو 66.روکو جو روکو 67.روکو جو شیچی 68.روکو جو هاچی 69.روکو جو کیو 70.شیچی جو 71.شیچی جو چی 72.شیچی جو نی 73.شیچی جو سان 74.شیچی جو یو 75.شیچی جو گو 76.شیچی جو روکو 77.شیچی جو شیچی 78.شیچی جو هاچی 79.شیچی جو کیو 80.هاچی جو 81.هاچی جو چی 82.هاچی جو نی 83.هاچی جو سان 84.هاچی جو یو 85.هاچی جو گو 86.هاچی جو روکو 87.هاچی جو شیچی 88.هاچی جو هاچی 89.هاچی جو کیو 90.کیو جو 91.کیو جو چی 92.کیو جو نی 93.کیو جو سان 94.کیو جو یو 95.کیو جو گو 96.کیو جو روکو 97.کیو جو شیچی 98.کیو جو هاچی 99.کیو جو کیو 100.هاکو باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔸وظائف شاگرد نسبت به مربی🔸 1- ارج نهادن به استاد و تجلیل از مقام او 2 - تواضع و فروتنی در برابر استاد 3- لزوم ترجیح رای و نظریه استاد بر رای و نظریه خود 4- باید از استاد به احترام یاد کرد 5- حق شناسی از استاد و سرمشق گفتن از او 6- سپاسگزاری از ارشاد و هشدارهای استاد 7- تحمل جور و تندرویهای استاد 8- باید در انتظار استاد و شرفیابی از محضر او بسر برد 9- رعایت ادب و نزاکت برای ورود به مجلس خصوصی استاد 10- آراستن و پیراستن برون، و آمادگی درون به هنگام ورود بر استاد 11- آمادگی روحی و ذهنی شاگرد برای آموختن 12- عدم ایجاد مزاحمت برای اشتغالات استاد 13- نباید شاگرد موجب اخلال در نظم کلاس استاد گردد 14- تنظیم کیفیت نشستن شاگرد در محضر استاد 15- شاگرد باید مراقب حرکات و رفتار و حالات خود در محضر استاد باشد 16- تنظیم صدا و مواظبت از رفتار و گفتار در پیشگاه استاد 17- رعایت لطف بیان هنگام گفتگوی با استاد 18- رعایت ادب و نزاکت در خطاب به استاد 19- نادیده گرفتن سبق لسان و لغزش زبان استاد 20- پیشدستی نکردن شاگرد به پاسخ پرسش ها در محضر استاد 21- لزوم تمرکز حواس و استماع دقیق به سخنان استاد 22- ارج نهادن به توضیحات استاد 23- عدم تکرار سؤال های فرساینده و تلف کننده فرصت 24- سؤال به موقع شاگرد 25- نباید از سؤال و پرسش - و خاطر شرم و حیاء دریغ ورزید 26- شهامت شاگرد در اعتراف به عدم درک مطلب مورد نظر اوس باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🏴 زندگی سراسر مقاومت و مبارزه... ▪️شهادت مظلومانه دهمين اختر آسمان امامت و ولايت، حضرت امام علی نقی، امام هادی سلام الله عليه را بر شيعيان جهان تسلیت می گوییم. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🍏 نبات چاق کننده است . طبع گرم. دارد . در بعضی نبات های زعفرانی رنگ غذا(که به شدت سرطان زا است) استفاده می شود . نبات های طعم دار نیز حاوی اسانس صنعتی اند باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔆گاهی برای انداختن یک درخت باید صد ضربه تبر بزنید . از این صد ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که شرایط را برای ضربه صدم آماده کند. این‌که درخت در طول نود و نه ضربه سر جایش است، دلیل بیهودگی آن ضربات نیست، دلیل دلسردی نیست، دلیل ناامیدی نیست. حالا هر "مبارزه ای" به همین شکل است. ضربه صدم بالاخره از راه می رسد و درخت را می اندازد، نگران نباشیم "پیروزی و موفقیت"، "صبر و تلاش" می خواهد. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

کلیپ زیبا.... باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

باسلام برنامه روز جمعه1اسفنده ماه ✅ پارک بزرگ شهر اشکذر ساعت 10 صبح ⬅️ پوشش جمعه 1اسفنده ماه ✅لباس کیوکوشین کاراته باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

این شب به شب آرزوها و تمایلات و خواسته ها تعبیر شده است از این رو در گزینش دعاها و آرزوها چه مادی و چه معنوی قبل از هر چیزی از خداوند فرج در ظهور امام زمان(عج) را طلب کنیم. برای امت مسلمان و مردم جهان و شفای همه بیماران دعا کنیم. از خداوند بخواهیم لحظه ای ما را به حال خود رها نکند و عاقبت همه ما را به خیر و خوبی ختم کند و بهترین ها را برای تقدیر و سرنوشت ما رقم بزند. از خداوند بخواهیم یاریمان دهد تا در مسیر زندگی لحظه ای از اخلاق گذر نکنیم، دیگران را مورد قضاوت قرار ندهیم، به کسی ظلم نکنیم و حق دیگران را ضایع نکنیم و به یکدیگر تهمتی نزنیم. در این شب نیت های خالص زودتر اجابت می شود از این رو با دلی پاک و نیتی توام با خلوص دست به دامان دعا شویم. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

✅ کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی ریگ نوردی اشکذر ✅ جمعه1399/12/1 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

✅ کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی پارک بزرگ شهر اشکذر ✅ جمعه1399/12/1 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔶 دلی دارم که تنگ مشهد توست / به سر شوق حریم و گنبد توست @kuqusionschoolashkezar 🔶 گدایی خسته در باب الجوادت / امید او به فضل مرقد توست ✳️ يا امام رضا مدد 💠 اللهم أشف كل مريض بحق جوادالائمه

ایپون عالی و دیدنی کاکاتو مواشی شیهان فیلهو باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🍃⚘🍃 مواشی گری جودان پرقدرت و سریع! حواس مبارزی که بر مبارزه مسلط باشد ،بیشتر جمع است تا حریف که در حال عقب نشینی و دفاع است. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔶 اخلاق در کاراته 🔶 هنرهای رزمی راهی برای رسیدن به آرامش روحی و روانی و استراحت فکری و دستیابی به عمیق ترین نوع اعتماد به نفس است. هدف فعالیت و ورزش در هنرهای رزمی این است که به عنوان ابزاری برای تعالی روحی و رشد عقلانی شخص به کار رود. 💠روحیه مبارزه و جنگندگی و باور پیروزی در مبارزان رزمی کار اصول کلی در مقابله با حریفان و مبارزات می باشند اما نکات اخلاقی در اعمال روزانه هنرجو و اخلاق رزمی بایستی نهادینه شود که این اخلاقیات دارای پنج صفت مشخص است، ۱-تواضع و تقوا و فروتنی ۲-احترام ۳-امانتداری و پارسایی ۴-وفاداری ۵-صداقت 💠همچنین اخلاق یک رزمی کار در اندیشه و ذهن خود نیز شامل پنج صفت بارز می باشد که عبارتند از: ۱-اراده ۲-تحمل ۳-پشتکار ۴_صبر ۵-شکیبایی که در نهایت اگر این نکات و باورهای اخلاقی مکمل تمرینات مستمر رزمی کاران شود مطمئناً در بازدهی و راندمان رزمی کاران اثر مثبتی را در پی خواهد داشت و باعث کسب موفقیت ورزشکاران خواهد شد. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

یک يوز پلنگ، اگر با هزار کیلومتر سرعت هم بدود ؛ باز نمیتواند؛ به پرواز درآید. ولى ، یک گنجشک کوچک با کمترین سرعت هم پرواز می کند . زیرا براى پرواز نیاز به بال دارد. نه قدرت و سرعت! بالِ پرواز ما انسانها ، ذهن ماست. 💯موفقیت، هیچ ربطى به هیکل، زیبایى، جنسیت، قدرت، سن و سال، داخلى و خارجى بودن ندارد! درصد موفقیت انسانها بستگى به درصد استفاده از قدرت ذهنشان دارد. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

✅تو مسیر موفقیت خیلی از افراد همراهیت نمی کنند اما بعد دلشون میخواد به بقیه بگن که شمارو میشناسن. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

✅در کیوکوشین کاراته مراتب و رنگ کمربندهای دارای فلسفه خاصی است که به ترتیب عبارت است از: کمربند سفید ⚪️:نشانه تولد وپاکی نارنجی🟠: آغاز طلوع خورشید کیوکوشین کاراته آبی🔵: ورزشکار احساس می‌کند که در آسمان است و احساس غرور خاصی دارد زرد🟡: شروع تابش آفتاب کیوکوشین کاراته به روح و جسم کاراته کا سبز🟢: آغاز رویش و جوانه زدن قهوه‌ای🟤: در این مرحله ورزشکار سر به زیرتر و خاکی تر از قبل شده مشکی⚫️: آغاز تاریکی و اینکه ورزشکار متوجه می شود چیز زیادی از کاراته نمی‌داند و در ابتدای راه است. شروع تواضع واقعی...... و شاگردی واقعی.... 🥋 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

☜صحنه هایی بسیار زیبا از بهترین ناک اوت های کیوکوشین کاراته باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

آمادگی جسمانی و مهارت باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

✅لحظه های ناب از قدرتمند ترین سبک کاراته (کیوکوشین) ... باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

کشتی اجرای یک تندر خفن توسط استاد بابازاده 🌹🙏 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

کومیته آموزنده از کازومی هاجیمه نابغه کیوکوشین ژاپن باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

بهترین زمان برای خواب کودکان !😴 ▫️کودک خود را ساعت ۹ شب بخوابانید زیرا خوابیدن در این ساعت موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک می‌شود و از آنجاییکه هورمون رشد ساعت ۲۱ تا ۲ بامداد ترشح می‌شود، نخوابیدن در این ساعت سبب لاغری می‌شود + خواب کافی کودک را با هوش می‌کند باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

لباس‌ها را در خانه خشک نکنید !🥼❌ لباس‌هایی که بر روی شوفاژ و یا رخت‌آویز داخل خانه دور از نور خشک می‌شوند، سطح رطوبت داخل خانه را تا ۳۰٪ افزایش می‌دهند و سبب رشد قارچ، بیماری‌های سیستم ایمنی، مشکلات آسم و سینوسی می‌شوند باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊