♦️۶ راهکار برای فرار از نفخ بعد از پرخوری 🔹نگران نباشید، زیرا که راه‌های آسان و مؤثری برای رفع نفخ و بازگرداندن آرامش معده پس از افراط در صرف میوه و آجیل در شب یلدا وجود دارد. در این مطلب به این راهکارها اشاره می‌کنیم. 🔹به بدن خود آب برسانید 🔹تحرک داشته باشید 🔹غذاهای آبدار را انتخاب کنید 🔹مکمل‌های آنزیم‌های گوارشی 🔹چای‌های گیاهی را انتخاب کنید 🔹پروبیوتیک‌ها پنج‌شنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۲. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

درگذشت ملی‌پوش نوجوان کشتی ایران و پدرش 🔹پایدار، سنگین‌وزن ۱۹ ساله تیم ملی کشتی فرنگی نوجوانان ایران در رقابت‌های جهانی مجارستان به همراه پدر خود در حال استراحت پس از یک روز کارگری در چادر بودند که بر اثر گازگرفتگی جان خود را از دست دادند. پنج‌شنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۲. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

👨‍👩‍👧‍👦#کودکانه 🌱#لاله‌آبادنیوز🌾 قصه هایی که فکر کودک رو درگیر می کنه خوب نیست ، قصه ای که معمای حل نشده اس خوب نیست ، مثلا : هیچکس نمی دونه چی به سر هاپویی که در جنگل گم شده بود میاد ... از این قصه هایی که مادرها می سازند به بچه ها میگن که بچه ها در کوچه و خیابان دست مادرشونو رها نکنه. یادمون باشه کتابخوانی باید بچه رو به کتاب علاقه مند کنه، نه با شنیدن ماجراهای بد، کتابخوانی رو در نظر بچه اضطراب انگیز کنه. یادمون باشه هیچی رو برای بچه با اضطراب همراه نکنیم. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

خارج کردن سه کیلو پیچ و مهره از شکم یک بیمار در اهواز 🔹️رئیس بیمارستان امام خمینی(ره) اهواز: در یک جراحی نادر نزدیک به سه کیلوگرم پیچ، مهره، سنگ و چندین اشیا فلزی دیگر از شکم یک بیمار خارج شد. 🔹️این جراحی موفقیت‌ آمیز بود و در حال‌حاضر وضعیت بیمار مساعد است. پنج‌شنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۲. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

«آلکاراز» سرمربی نساجی شد 🔺️ «لوکاس آلکاراز» مربی ۵۶ ساله اسپانیایی در اولویت گزینه‌های باشگاه نساجی قرار گرفت و پس از مذاکرات اولیه، حضور وی در ایران به‌مدت یک‌ونیم فصل قطعی شد. پنج‌شنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۲. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

واشنگتن‌پست: شواهدی درباره استفاده نظامی حماس از بیمارستان الشفاء وجود ندارد روزنامه آمریکایی: 🔹شواهد اسرائیل در حدی نیست که نشان دهد حماس از بیمارستان الشفاء به عنوان مرکز فرماندهی و کنترل استفاده کرده است. 🔹ادعای تل‌آویو درباره متصل بودن ساختمان‌های بیمارستان الشفاء با تونل‌های حماس اثبات نشد. 🔹هیچ یک از پنج ساختمان بیمارستان الشفاء که توسط ارتش «اسرائیل» شناسایی شده است، به شبکه تونل متصل نیست. 🔹شواهدی دال بر توانایی ورود به تونل‌ها از داخل راهروهای مجتمع پزشکی الشفاء وجود ندارد. پنج‌شنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۲. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

شناسایی و پلمپ یک واحد قطعه بندی غیرمجاز مرغ در بابل با دستور دادستان، همکاری اداره اطلاعات، اماکن و با اقدام به موقع جهاد کشاورزی شهرستان بابل یک واحد متخلف غیرمجاز قطعه بندی مرغ در منطقه موزیرج بابل کشف و ضمن پلمپ واحد مذکور، مرغ ضبط شده سالم با دستور دادستان و با قیمت مصوب در سطح شهر بابل بین مصرف کنندگان توزیع شد. پنج‌شنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۲. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

بازداشت مربی خاطی مرکز نگهداری سلمان/عوامل منتشر کننده فیلم هم تحت تعقیب قرار گرفتند معاون پیشگیری از وقوع جرم دادسرای انقلاب: 🔹️مربی‌ای که یک کودک را در مرکز نگهداری کودکان سلمان کتک‌ زده و فیلمش در فضای مجازی منتشر شده بود، بازداشت شد. 🔹با دستور قضایی تمام کودکانی که زیر ۱۸ سال داشتند به یک مرکز دیگر منتقل شدند و این مرکز بسته شد. 🔹عواملی که اقدام به تهیه فیلم و انتشار در فضای مجازی کرده‌اند توسط پلیس فتا در حال شناسایی هستند. پنج‌شنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۲. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

⭕️کنایه جناب خان به قیمت یک استکان چای دبش‌ 🔹️تمام هزینه پاری‌سن‌ژرمن و رئال مادرید و بارسلونا و بایرن‌مونیخ روی هم، اندازه یک استکان چای دبش نمیشه! پنج‌شنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۲. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

#حدیث_روز امام علی عليه‌السلام: زمانه، دو روز است: روزى با توست و ديگر روز بر تو؛ اگر با تو بود، سرمست مشو و اگر بر تو بود، دلگير نشو. مطالب السؤول، ص۵٧ 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾

💉#زنگ_سلامتی ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند ! 🔹 ویتامین ب ۱۲ 🔸 کلسیم 🔹 منیزیم 🔸 ویتامین دی 🔹 امگا ٣ 🔸 پتاسیم جمعه، ۱ دی ۱۴۰۲. 🌱#لاله‌آبادنیوز بزرگترین مرجع خبری بخش #لاله‌آباد و شهر #زرگر 🌾 🌱 https://eitaa.com/joinchat/3792306202Cf0e49973f3     ┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅🌾