🍀🤔🍀
🔹 چرا پزشکان توصیه می‌کنند به پهلوی چپ بخوابیم؟
🔹وقتی به پهلوی راست دراز می کشید، معده شما بالاتر از مری قرار می گیرد و ورود اسید معده به مری باعث رفلاکس می شود.
🔺 مبتلایان به رفلاکس نباید بلافاصله بعد از غذا بخصوص در وعده شام دراز بکشند و فاصله سه ساعتی بین این وعده و خواب را حفظ کنند.
🔺 دزار کشیدن بلافاصله بعد از غذا رفلاکس را تشدید می‌کند.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
سفیران سلامت شهر فرخی
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
https://eitaa.com/davtalabvsafirsalamatfarokhi
مراسم آیین برپایی نخل
امشب به افق ماه محرم درمسجدامام جعفرصادق(ع) برگزارمی گردد.
#محرم
#چاووشی
#طبل_سنج
🌍به کانال اجتماعی شهرعلم وایمان #لرد_فروی بپیوندید👇🏼
@lardfarvi
درآستانه فرارسیدن ماه محرم
#افتتاحیه_خیمه_گاه ثائر
هم اکنون...
🌍به کانال اجتماعی شهرعلم وایمان #لرد_فروی بپیوندید👇🏼
@lardfarvi