توصیه های مفید برای کم کردن میل جنسی
1.به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی هنگامی که در رختخواب هستید اندام خود را لمس نکنید و از دست ورزی آن اجتناب کنید.
2.هرگز به رونخوابید.
3. به طور منظم برای تخلیه انرژی زاید بدن ورزش کنید.
4.اوقات فراغت خود را با مطالعه، ورزش، زیادت ، عبادت، کتاب پر کنید و هیچ وقت بیکار نباشید.
5. از رفتن به مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران اجتناب کنید.
6.یکی دو روز در هفته را #روزه مستحبی یا روزه اخلاقی بگیرید؛ یعنی، میزان صرف غذا و تعداد دفعات آن را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش دهید .
7. هنگام هجوم افکار محرک واقع شدید، به مجالس عمومی وارد شوید و جمع دوستانتان بروید و اگر تنها بودید به دوستانتان تلفن زده وبا انها مدتی صحبت کنید.
8.رفتار متکبرانه با نامحرم داشته باشید و با او ملایمت آمیز با نرمی سخن نگویید.
9. در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران با نامحرم و جنس مخالف تنها نمانید.
10. قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن بیاندیشید.
11. تا هنگامی که خواب به سراغتان نیامده به رختخواب نروید و سعی کنید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکار تحریک کننده را از خود دور کنید.
ترفندهای عالی کنترل
12.رختخواب خود را به محض بیدار شدن ترک کنید.
13.هنگام هجوم افکار تحریک کننده از حمام نمودن خودداری کنید.
14.از فکرکردن به صحنه های بدی که قبلا دیده اید اجتناب کنید
15.سبک بخوابید یعنی هنگام خواب نباید معده تان پر و سنگین باشد.
کنترل با چشم و افکار خود
16.به هیچ وجه لباس های تنگ و چسبان نپوشید .
17.فیلم ها و مناظر و تصاویر تحریک کننده نگاه نکنید و هنگام روبرویی با این تصاویر چشمتان را ببندید و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنید.
18.هنگام گشتن در فضای مجازی سراغ تصاویر و فیلم های تحریک کننده نروید و از مطالب خوبی که این فضا دارد استفاده کنید.
19.از خواندن مطالب و یا شوخی های تحریک کننده و فکر کردن در این امور خودداری کنید.
کنترل با دور ریختن افکار منحرف
نکات کلیدی موثر در کنترل
20.موادغذایی محرک مانند:خرما، پیاز، فلفل، تخم مرغ، گوشت قرمز، غذاهای پرچرب، نخورید و یا از آنان بسیار اندک استفاده کنید.
21.قبل از خواب حتماً به سرویس بهداشتی بروید و مثانه خود را خالی کنید.
22.شب ها و قبل از خوابیدن از نوشیدن زیاد و بیش از حد آب خودداری کنید.
23.بدنتان را عریان داخل آینه نگاه نکنید.
کنترل با منحرف کردن ذهن
⛔️ابتدا باید این رو در نظر گرفت که دلیل اصلی میل جنسی زباد یا بیش فعالی جنسی گرمای مزاجی هستش. پس برای رفع این حالت باید از گرما مزاجی کم کرد…کم کردن گرمای مزاج به دو صورت امکان پذیر است:
۱-خوردن مواد غذایی طبع سرد و پرهیز از مواد غذایی طبع گرم
❌نکته: کسانی که اعتیاد به خود ارضایی دارند به دلیل ضعف و سردی زیاد نباید این کار را بکنند.
۲- خارج کردن صفرای اضافی خون(ایجاد تعادل مزاجی در بدن)
💯💯از بین دو راه نام برده شده ما راه دوم رو پیشنهاد میکنیم و راه اول چون به مرور باعث افزایش #سردی مزاجی میشه و فرد به تدریج سرد مزاج خواهد شد به کسی توصیه نمیشود♨️.
🚫(سرد مزاجی مشکلات زیاد دیگه ای و بیماری های زیادی رو به همراه داره) و اما در راه دوم (#تعادل_مزاجی) چند راه کار وجود داره که مختصر اشاره ای به اونها میکنیم:
۱.
#حجامت_کردن: بهترین راه و روش تعدیل مزاج در طب سنتی حجامت هستش که باعث خارج شدن صفرا و سودای اضافه بدن میشه و به دنبال خارج شدن صفرا و کاهش گرمای مزاجی کاهش بیش فعالی جنسی رو به همراه داره.این روش بیشتر برای جنس مرد توصیه میشه
۲.خوردن شربت #سرکنگبین: اگر به هر دلیلی نمیتونید حجامت انجام بدید پیشنهاد میکنیم بهترین شربتی که برای تعادل مزاج توصیه میشه یعنی سرکنگبین مصرف کنید.توصیه شده هم برای مرد هم برای زن
۳.حذف یک وعده غذایی یا #روزه گرفتن: توصیه بعدی ما حذف یک وعده غذایی هستش که به دلیل کم ارزش بودن ناهار بهتره وعده ناهار حذف بشه و حالت بهتر هم گرفتن روزه هستش. پیشنهاد شده برای هم زن و هم مرد
۴.از راهکار های دیگر مناسب برای ترک خودارضایی و رفع بیش فعالی جنسی که میتوانیم اشاره کنیم کار های از قبیل: #نماز خواندن، #عبادت کردن، #مطالعه کردن، #ورزش کردن، #نگاه_پاک و… هست
دمنوش بادرنجبویه،قهوه هسته خرما ،بابونه خوبه براتون
داروی زبیب،بخور حضرت مریم،عطر اسطوخودوس ،نرگس،طهورا استفاده کنید.
❗️داروهای اختصاصی برای کنترل صفرا و سودا فقط با مشاوره تخصصی داده میشود✅
#سلامتکده_بانو_عضو_شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263
#سوال پرتکرار❌👇
سلام ببخشید تو کانالتون زدین حمام جای رفت و امد اجنه هستش
پس توی اتاق خواب ها حمام وجود داره مشکلی پیش نمیاد برای ما و زن و شوهرها و روابطشون؟
باید چی کار کرد؟
✅سلام جانم. متاسفانه سبک زندگی ها عوض شده.
حمام و آشپزخانه و دسشویی ها قبلاخارج از ساختمان ها بود.اما الان همشون داخل ساختمان هست.
اکثر دعواها و درگیری ها از این مشکلات ماورایی هست.
آب نمک و سرکه مخلوط کنید و داخل حمام و اتاق بگذارید.
وارد حمام که میشید کاملا لخت نباشید ،فلسفه لنگ پوشیدن در قدیم همین بود.
حتما معوذتین بخوانید.
تابلوهای قرآنی داخل اتاق داشته باشید.
حرز داخل اتاق
حرز همراه داشته باشید.میتونید خودتون بنویسید.
❗️کاملا لخت نخوابید
نمک زیر فرشها بریزید✅
#سلامتکده_بانو_عضو_شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263
استفاده از نوره
عود و اسفند
بخور مریم
عطر های طبیعی
بلند خواندن قرآن در خانه
اذان گفتن
برپایی مراسم وجلسات قرآن
داشتن سرکه در خانه
صدقه دادن
صلوات فرستادن
نگه نداشتن زباله و خاکروبه در خانه،مخصوصا زباله های نجس
گردگیری وسایل منزل
استفاده از سرکه در گردگیری
می تونه کمکتون کنه در دفع بلایا و شیاطین و از ما بهتران☺️
#سلامتکده_بانو_عضو_شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263
دوستانی که سفارش داشتند زودتر ثبت نهایی انجام بدن،ان شاالله فردا ارسال داریم🙏
#نوره
✍🏽وقتی نوره زیر بغل گذاشته میشود، نور چشم زیاد میشود، کتفها قوی میشوند و زنها دچار سرطان سینه نمیشوند.
👌سرطان مقدمهاش تجمع مواد سوداوی در یک نقطه است، وقتی سودا تخلیه شود، #سرطان هم بهوجود نمیآید.
وقتی ناحیه زیر شکم نوره گذاشته میشود علاوه بر رفع موی زائد، بیماری کلیه و مثانه رفع میشود و در صورت خروج از حمام، فوراّ مقداری روغن بنفشه بر موضع مورد نظر مالیده شود که سبب جوش و خارش نشود.🙃
کسانی که تندخوی و بداخلاق هستند، کف پایشان را نوره بمالند (در حمام) و ۳۰_۵ دقیقه بعد بشویند؛ پا محل تجمع سوداست و هم اندام انتهائی و هم جاذبه زمین، مدام خون و مواد زائد بهویژه بخش سنگین آن یعنی سودا را بهسمت خودش میکشد.
نورهای که دارای آرسنیک، فسفر و گوگرد است در محیطی کوچک و خنک به بدن گذاشته شود تا از طریق تنفس، بو وارد ریهها وخون شود تا هر بار که نوره گذاشته میشود، بدن در مقابل سرطانها، ایمن شود.
امام رضا(ع) تأکید فراوانی به استفاده از نوره دارند و فرموده اند: "هفتهای یک بار از نوره استفاده کنید و اگر نتوانستید دو هفته یکبار، و اگر نتوانستید سه هفته یکبار، اگر نتوانستید ماهی یکبار و حتی اگر پول نداشتید قرض کنید و این کار را انجام دهید
و اگر چهل روز بگذرد و کسی از نوره استفاده نکند، مسلمان نیست...❌
گروه پرسش و پاسخ طبیب👇
https://eitaa.com/joinchat/1412628681Cc487fc3cd6
#سوال پر تکرار👇
سلام
من یک پسر یکسالو پنج ماهه دارم الان فهمیدم باردارم ببخشید من تاکی می تونم به پسرم شیربدم ازاول شیرخودم رو خورده واینکه من بارداری قبلیم خیلی اذیت شدم به خاطرویارو تهوع و کم خونی هنوزم فکرکنم کم خونی دارم توبارداری هام کم خونی خیلی اذیتم میکنه میشه لطفا راهنمایی کنید باید چیکار کنم ممنون می شم.
#پاسخ
سلام جان. ان شاالله خیره.
اما خیلی بده خانوما مشکلاتشون روپشت گوش میندازن و بعد که باردار میشن کلی اذیت میشن❌
کم خونی،یبوست،رو باید برطرف کنید هر چه سریعتر تا در بارداری مشکل نداشته باشید.
اصلاح مزاج واقعا اهمیت داره✅
معمولا میگن سه ماهه اول اگر مادر تقویت کنه مشکلی نیست و سه ماهه دوم و سوم بهتره شیر دهی انجام نشه .اما ترجیحا شیر دهی متوقف بشه بهتره
تقویت کنه با معتدل المزاج ها یا خوراک هایی که ترکیبشون رو به اعتداله، تقویت با گرم و خشک ها ممنوعه به خاطر بارداری❌
با توجه به اینکه در بارداری صفرا بالا میره و از طرفی هم مادر به بچه شیر میده بهتره از تقویتی هایی مثل
قرص مروارید
معجون سعدی
شربت و قرص صالح دم
و غذاهای مقوی خونساز که گرم و تر باشن مثل نخود آب با گوشت بلدرچین
و یا کبک
مصرف آب سیب به همراه خیلی کم عسل
رنده سیب با گلاب و بیدمشک و شکر
استفاده کنه
❌علاوه بر راهکارهای بالا شربت مخلوط پنج شیره سیب ، انگور،انجیر،توت،خرما به همراه عرق بیدمشک وکمی گلاب
۲_شربت آب پرتقال طبیعی ومخلوط شیره انگور وکمی گلاب
۳_شیره انگور به همراه رب انار وبیدمشک وگلاب به صورت شربت
۴_وترجیحا به کودک شیر ندن وبه تغذیه وتقویت کودک با تغذیه مفید از ضعف کودک پیشگیری کنند
۵_به دواء الترنجبین یا معجون سعدی، نارگیل پودر شده تازه خشک شده وسویق سه غله
وپودر بادام درختی تازه هم اضافه نمایند که در رشد کودک وهمچنین تقویت بنیه مادر باردار بسیار موثری است
✅ واز محبت خصوصا در آغوش گرفتن ورفع نیازهای روحی و روانی کودک توجه نمایند که کودک احساس خلاء عاطفی نکند
ژل رویال
گرده گل هم میتونن استفاده کنند.
با ما همراه باشید در خانواده بانشاط 👇
@khaleeleila
گروه پرسش و پاسخ طبیب👇
https://eitaa.com/joinchat/1412628681Cc487fc3cd6
علت و درمان ناباروری ❓
ناباروری علتهای زیادی داره
یکیش دیر ازدواج کردن
عدم قاعدگی منظم
کم خونی و غلظت خون
سردی و سودای رحم
لیزی و رطوبت رحم
چرخش لگن
ضعف اسپرم
ضعف تخمک
باید علت بررسی بشه کاملا.ومزاجشناسی دقیق انجام بشه✅
بخور مریم
اذان گفتن در خانه
ذکر استغفار روزانه
نماز جعفر طیار
دعای ربنا هب لنا من ازواجنا..... در قنوت نماز کمک کننده است
هفت مغزی هم که در تصویر اومده میتونید به طور عمومی استفاده کنید👌
گروه پرسش و پاسخ طبیب👇
https://eitaa.com/joinchat/1412628681Cc487fc3cd6
41.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام دوستان،روزهای پایانی سال رومیگذرونیم،همیشه منتظر بودید ی نکته ای بشنوید بتونید دردی از خودتون یا اطرافیانتون کمکنید،حالا پیشنهاد میدم اگر به هر دلیلی گرفتاری،بیماری داری،،یا دستت خالیه،و یا خدایی نکرده گره تو کارت افتاده این کلیپ رو اصلا از دست نده👆
❌حتما برای عزیزانتون ارسال کنید
#یک_درصد_طلایی
زمان این مستند فقط ۱۷ دقیقه و ۲۰ ثانیه است. اما اثرات آن میتواند تا چند نسل شما باقی بماند.
با ما همراه باشید👇
https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263