سلامتکده ی بانو 💎
#نکات_مفید_روزه_داری #جلسه_اول #روزه_داری برای #کلیه مفید یا مضر 👈یک سوال پر تکرار برای روزه داران
#نکات_مفید_روزه_داری
#جلسه_دوم
درماه مبارک رمضان چه بخوریم⁉️
⬅️ به جرات می توان گفت که تغذیه و رعایت نکات بهداشتی در طب اسلامی، آن چنان قدرتمند هستند که اگر اسلام هیچ دارویی نداشت با همین سفارشات و دستورات می توانست سلامت همه اجتماع را تضمین کند.👌
✅ اولین توصیه :
👈 روایت متعددی استفاده از #سویق را به ما تذکر می دهند. تا جایی که در روایت آمده دستور سویق با وحی از آسمان نازل شده است. همچنین سویق گوشت می رویاند و استخوان را تقویت می کند.
⬅️ با این توضیح اگر سویق جزئی از سحری ما باشد می تواند بسیار به ما کمک کند تا دچار ضعف و کمبود انرژی نشوییم. از بین سویق ها ، سویق گندم و جو در این خاصیت بهترین کارکرد را دارند.
✅ دومین توصیه:
◽️«رفع عطش»
👈مسئله مهمی که در ماه رمضان خصوصا در این سال ها که ماه رمضان در تابستان قرار گرفته مقداری آزار دهنده است عطش و تحمل گرما است.
◀️ دو توصیه برای رفع عطش:✌️
1⃣ استفاده از سویق عدس که در روایات به عنوان رفع کننده عطش، خنک کننده و تقویت کننده معده شمرده شده است.
2⃣ استفاده از دستور خرما و آب:
👈این دستور به این صورت است که باید ۳ یا ۵ یا ۷ عدد خرما مصرف شود. به این صورت که ابتدا یک عدد خرما خورده شود و بعد از آن نصف استکان آب خنک نوشیده شود. این روند تا ۳ یا ۵ یا ۷ خرما ادامه پیدا کند. در این صورت شخص کمتر دچار عطش خواهد شد.
⬅️ با توجه به ارزش غذایی خرما، اگر مقداری سویق مثلا دو قاشق غذاخوری به صورت خشک یا حتی حلوای سویق، مصرف شود و این تعداد خرما با این دستور استفاده شود هم قوت کافی را به دست خواهیم اورد و هم دچار عطش نخواهیم شد.
✅ سومین توصیه:
◽️«غذای معجزه گر شیر و گوشت»
⬅️ از جمله بهترین غذاهای طب اسلامی بلکه بهترین و مقوی ترین غذا در طب اسلامی همین غذا می باشد.در ماه مبارک رمضان بسیار مناسب است که از این غذای بسیار مقوی مصرف شود تا دچار ضعف نشوییم.
✅چهارمین توصیه :
◽️«مسواک زیتون و افطار با آب ولرم»
⬅️ از جمله آداب اسلامی که در ماه مبارک رمضان بسیار تاثیر محسوس و خوبی دارد استفاده از مسواک است خصوصا مسواک زیتون زیرا این مسواک علاوه بر این که دهان و دندان ها را پاکیزه می کند و تاثیر بسیار زیادی در جلوگیری از پوسیده شدن دندان ها دارد دهان را به طور قابل توجهی خوشمزه می کند.
⬅️ مورد بسیار بسیار خوب بعدی افطار با آب ولرم است که در مطلبی جداگانه فواید آن بیان می شود. تنها این نکته را تذکر بدهیم که استفاده از مسواک زیتون و افطار با آب ولرم (آب جوشیده ولرم) دهان را بسیار خوشمزه می کند.
✨بهترین راه های سلامتی از ما
تبلیغ طب_اهل_بیت"ع" از شما✨👇
https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263
#سوال
سلام برای #ضعف و بی حالی و معده درد در روزه داری بهتره چه چیزهای در وعده افطار و سحر خورده بشه
#جواب
سلام
✅برای ضعف، #سویق_گندم و #جو را مخلوط کنید و میل کنید در سحر.
✅برای جلوگیری از درد معده، بین خوردن غذا و خوابیدن حداقل یک ساعت فاصله بندازید.❌
⛔️ غذای سنگین نخورید یا بعدش حتما #سویق بخورید تا هضم شود.
✅افرادی که بی حال میشوند بعلت غلبه صفرا هست، در افطار از دمنوش #کاسنی استفاده کنید.
✅ #خاکشیر و #ابجوش و #عسل، برای باز کردن روزه استفاده شود.
✅سعی کنید با ابجوش عطش را رفع کنید و از خوردن اب خنک و شربت و هندوانه بپرهیزید. ماست هم نخورید بخصوص سحری.❌❌
✅عسل میل کنید.
✅بعد از نماز عصر، بخوابید تا بدن سرحال شود.
https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb
#دوستانتان_را_دعوت_کنید 👏👏😍
#ادامه_درمانها #تب👇
🔻8_ استفاده از #سنجد
🌸9_مصرف #بنفشه حال یا گل بنفشه را دم نوش کنید یا روغن بنفشه را روی ملاج، پیشانی و شقیقه ها و کف پا👣 بمالید .
👌10_مصرف #عناب که سرد و تر هست که علاوه بر خون سازی و تصفیه خون در کاهش تب هم موثر است.
🐑11_استفاده از کباب گوسفندی که در روایات آمده.
👌12_ #سویق سه بار یا هفت بار شسته موثرهست
🤢🤮13_تخلیه بدن بطور استفراغ، عرق یا اسهال این سه تا باز در روایات آمده حال با قی آور عمومی که گلاب و نمک هست.
💯 گلاب را گرم کنید و داخلش یک قاشق غذاخوری نمک بریزید این حالت استفراغ می دهد به انسان یا انگشت کند داخل حلقش واستفراغ کند،🤮
یاعرق کردن ،برای #عرق_کردن لازم نیست زیر پتو بروند ...زیرا نهی شده هنگام تب زیر پتو بودن، برای عرق کردن استفاده از #شنبلیله_انجیر موثر است
❇️یک مشت انجیر یک مشت شنبلیله در آب بجوشد این برای تب و لرز خاصتا بسیار عالی است یعنی لرز را طبق تجربه ما نیم ساعته از بین میبرد و چون خیلی گرم میکند بدن را ...بدن شروع میکند به عرق کردن و این عرق کردن تب را هم از بین میبرد. همزمان تب و لرز را با این معجون شنبلیله انجیر پایین برآورند. #دستور_تین
(همه سردی ها را می توان با این معجون درمان کرد مثلا کسانی که در زمستان خیلی سردشان میشود این معجون معجزه است) اگر میتوانند به یک فعالیتی داشته باشند اما به دلیل ضعف شاید نتوانند فعالیت داشته باشند همان شنبلیله انجیر بهتر است.
😅14_ اسهال موثر هست اگر بتوانند #سنا را دم کنند و بخورند سنا ۷ تا ۸ ساعت طول میکشد جواب بده و اسهال شوند تا گرما از بدنشان دفع شود. اینهامواردی است که در روایات آمده مواردی هم هست که تجربه شده مثل
👈15_روغن بادام شیرین کسانی که میترسند از تشنج روغن بادام شیرین بمالند روی ملاج وقتی طرف تب میکند تب او شاید پایین نیاید با روغن بادام شیرین ولی برای تشنج خوب هست ۵ تا ۷ قطره روی ملاج بریزید عالی هست در پیشگیری اگر بتوانید پنبه را به روغن بنفشه آغشته کنید و داخل مقعد بگذارید این هم موثر هست در کاهش تب.
♨️16_ آب هفت جوش که از یک ظرف به ظرف دیگر بریزید دوباره جوش بیاورید و به همین ترتیب تا هفت بار این هم موثر هست
🍯17_ خوردن سیاه دانه در روایت داریم برای تب خوب است هرچند گرم و خشک است ولی خاصیت ذاتی دارد که تب را پایین می آورد
🤲18_ دعا درمانی هم سوره حمد تایید شده برای کاهش تب
💆♀19_ شانه کردن مو هم موثر است و باز در روایات آمده اینها مواردی است که به طور خلاصه گفتیم باز مواردی در روایات آمده همینها انشاالله جواب می دهد.🤲
#ادامه_درمانها در #سلامتکده_بانو 🙋♀👇
https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌از چه سویق هایی تا حالا استفاده کردید🙋
خودتون هم درست می کنید 🤗
#سویق
تفت داده شده #غلات (گندم وجو،....) #حبوبات (نخود،عدس،...)ومیوه ها (به،سیب،..)را سویق میگویند
طرز تهیه سویق در خانه:
حبوبات یا غلات مورد نظر را پودر کرده وبا حرارت ملایم تفت میدهیم
میوههای مورد نظر را خورد کرده خشک میکنید وبا حرارت ملایم تفت میدهیم
به همین راحتی 🤩🤩
خواص برخی سویق ها:
🍏 #سویق_گندم با سبوس آن🌾:یک وعده غذایی کامل وبه دستور وحی درست شده است،برای رفع #گرسنگی،تقویت بدن، #خونساز ، #هضم غذا،گوشت رامی رویاند،استخوان رامحکم میکندو...
🍏 #سویق_عدس: #صفرا بر است ،عطش راقطع می کند ومعده را تقویت می کند
🍏 #سویق_سیب🍎:درمان #خون_دماغ،درمان سم و #گزش حشرات،برای همه سموم (الودگی،مواد شیمیایی،وایتکس،..)
🍏 #سویق_جو 🌾: #لاغرکننده ،مفید برای #دیابت
🍏 #سویق_به :تقویت قلب ❤️
🍏سویق های دیگر شامل سویق نخود ،کدو،برنج،....
❗️نکته:سویق جو وعدس را نباید ناشتا خورد باعث معده درد میشود
مومنان چه کسانی هستند😂😍
#سویق هم غذاست و هم دوا
#خونساز #استخوانساز #ضدخونریزی #افزایش_قد_کودکان #افزایش_شیر_مادران #انرژی_زا #نشاط_آور دافع بلغم و سودا و صفرا اگر ناشتا دو ق خورده شود🙋
#نکات_مفید_روزه_داری
#جلسه_دوم
درماه مبارک رمضان چه بخوریم⁉️
⬅️ به جرات می توان گفت که تغذیه و رعایت نکات بهداشتی در طب اسلامی، آن چنان قدرتمند هستند که اگر اسلام هیچ دارویی نداشت با همین سفارشات و دستورات می توانست سلامت همه اجتماع را تضمین کند.👌
✅ اولین توصیه :
👈 روایت متعددی استفاده از #سویق را به ما تذکر می دهند. تا جایی که در روایت آمده دستور سویق با وحی از آسمان نازل شده است. همچنین سویق گوشت می رویاند و استخوان را تقویت می کند.
⬅️ با این توضیح اگر سویق جزئی از سحری ما باشد می تواند بسیار به ما کمک کند تا دچار ضعف و کمبود انرژی نشوییم. از بین سویق ها ، سویق گندم و جو در این خاصیت بهترین کارکرد را دارند.
✅ دومین توصیه:
◽️«رفع عطش»
👈مسئله مهمی که در ماه رمضان خصوصا در این سال ها که ماه رمضان در تابستان قرار گرفته مقداری آزار دهنده است عطش و تحمل گرما است.
◀️ دو توصیه برای رفع عطش:✌️
1⃣ استفاده از سویق عدس که در روایات به عنوان رفع کننده عطش، خنک کننده و تقویت کننده معده شمرده شده است.
2⃣ استفاده از دستور خرما و آب:
👈این دستور به این صورت است که باید ۳ یا ۵ یا ۷ عدد خرما مصرف شود. به این صورت که ابتدا یک عدد خرما خورده شود و بعد از آن نصف استکان آب خنک نوشیده شود. این روند تا ۳ یا ۵ یا ۷ خرما ادامه پیدا کند. در این صورت شخص کمتر دچار عطش خواهد شد.
⬅️ با توجه به ارزش غذایی خرما، اگر مقداری سویق مثلا دو قاشق غذاخوری به صورت خشک یا حتی حلوای سویق، مصرف شود و این تعداد خرما با این دستور استفاده شود هم قوت کافی را به دست خواهیم اورد و هم دچار عطش نخواهیم شد.
✅ سومین توصیه:
◽️«غذای معجزه گر شیر و گوشت»
⬅️ از جمله بهترین غذاهای طب اسلامی بلکه بهترین و مقوی ترین غذا در طب اسلامی همین غذا می باشد.در ماه مبارک رمضان بسیار مناسب است که از این غذای بسیار مقوی مصرف شود تا دچار ضعف نشوییم.
✅چهارمین توصیه :
◽️«مسواک زیتون
⬅️ از جمله آداب اسلامی که در ماه مبارک رمضان بسیار تاثیر محسوس و خوبی دارد استفاده از مسواک است خصوصا مسواک زیتون زیرا این مسواک علاوه بر این که دهان و دندان ها را پاکیزه می کند و تاثیر بسیار زیادی در جلوگیری از پوسیده شدن دندان ها دارد دهان را به طور قابل توجهی خوشمزه می کند.
✨بهترین راه های سلامتی از ما
تبلیغ طب_اهل_بیت"ع" از شما✨👇
https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣️می دونی چرا باید سویق بخوری؟👇
@leilajafarabadi_teb
@leilajafarabadi_teb
دلیل اصلیش تو ویدئو گفتم و دیگه اینکه👇
اگه کم خونی داری،
مستعد پوکی استخوان هستی،،،
می خوای صورتت تپل بشه🤩
دست و پات درد میکنه
ریزش مو داری😰
از خواص سویق دیگه چی می دونی؟؟
#خونساز #خونساز_قوی #چاقی_شکم #لاغری #پرکردن_صورت #افزایش_قد_کودکان #افزایش_قد #قدکودکان #سویق #سرلاک #سرلاک_خانگی
39.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️اگه #فیبروم داری ، #چاقی_شکم_پهلو و یا #کبدچرب ،اولین کار اینه که #یبوست رو برطرف کنید، تو این ویدئو علتهای یبوست رو گفتیم و در نهایت یک نسخه ی عمومی گفته شد،برای درمان بیماریهای زنان از طریق ویزیت آنلاین با ما همراه باش👇
✔️شروع ویزیت تخصصی👇
https://eitaa.com/joinchat/3377332930C19cf200110
لطفا سوالات عمومی
گروه پرسش و پاسخ طبیب👇
https://eitaa.com/joinchat/1412628681Cc487fc3cd6
#کیست_رحم #کیست_سینه #خونریزی_زیاد_قاعدگی #خونریزی #خونساز #کمخونی #دیسک_کمر #دیابت_بارداری #داغی_کف_پا #سویق #سویق_چاق_کننده #سویق_سنجد #سویق_استخوانساز #سویق_نخود #سویق_شیرافزا
⭕️پاکسازی رحم رو جدی بگیرید!!
لطفا سوالات عمومی
گروه پرسش و پاسخ طبیب👇
https://eitaa.com/joinchat/1412628681Cc487fc3cd6
#کیست_رحم #کیست_سینه #خونریزی_زیاد_قاعدگی #خونریزی #خونساز #کمخونی #دیسک_کمر #دیابت_بارداری #داغی_کف_پا #سویق #سویق_چاق_کننده #سویق_سنجد #سویق_استخوانساز #سویق_نخود #سویق_شیرافزا
#سلامتکده_بانو_عضو_شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263