تمرینی ساده برای سلامت قلب و مچ دست ✅ ازت میخوام فقط روزی ۳ دقیقه برای سلامتیت وقت بزاری ❤️ هر روز ۱۰۰ تکرار برای هر دستت انجام بده 🙏🏻 بعد از ۳۰ روز نتیجه اش رو میبینی 💪🏼 #ورزش_صبحگاهی 🔘لطفا پست ها رو برای دوستان خود هم ارسال کنید🙏 https://eitaa.com/marasmatchrmahin

( کانال خبری لنجان ) (اخبار واطلاعات از شهرستان لنجان) (تبلیغات انجام می‌شود) 👇👇👇👇👇🌹 ادمین کانال @aslamalimohamad https://eitaa.com/marasmatchrmahin

🌺روز خود را با صلوات بر محمد و آل محمد آغاز کنید... 🌺اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم🌺 ✅ذکر روز یکشنبه ...صدمرتبه یا ذالجلال والاکرام (ای صاحب شکوه و بزرگواری). کانال خبری آبشار چرمهین 🌸به جمع ما بپیوندید🌸 ( کانال خبری لنجان ) (اخبار واطلاعات از شهرستان لنجان) (تبلیغات انجام می‌شود) 👇👇👇👇👇🌹 ادمین کانال @aslamalimohamad https://eitaa.com/marasmatchrmahin

♦️کالابرگ این کدملی‌ها فعال شد 🔹از امروز کالابرگ مددجویان تحت پوشش نهادهای حمایتی، نیروهای مسلح و سرپرستان خانوارهایی که رقم انتهای کدملی‌ آنها ۷ و ۸ و ۹ است فعال شد و می‌توانند با مراجعه به فروشگاه‌های طرف قرارداد اعتبار خود را خرج کنند. 🔇با ما به روز باشید ... کانال خبری آبشار چرمهین در لنجان 🌸به جمع ما بپیوندید🌸 ( کانال خبری لنجان ) (اخبار واطلاعات از شهرستان لنجان) (تبلیغات انجام می‌شود) 👇👇👇👇👇🌹 ادمین کانال @aslamalimohamad https://eitaa.com/marasmatchrmahin

❤️یکشنبه بیست و چهارم خرداد❤️ سلام🥰 صبح تون بخیر و شادی😍 🔘لطفا پست ها رو برای دوستان خود هم ارسال کنید🙏 ( کانال خبری لنجان ) (اخبار واطلاعات از شهرستان لنجان) (تبلیغات انجام می‌شود) 👇👇👇👇👇🌹 ادمین کانال @aslamalimohamad https://eitaa.com/marasmatchrmahin