پاستا اسفناج 🍝💚 سیر کره اسفناج های خرد شده فتو چینی نمک و فلفل سیاه پنیر پارمزان ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

بورک سبزیجات 🫔😋 💛مواد لازم: 10 ورقه خمیر مثلثی یوفکا 250 گرم کلم سفید 1 هویج 1 عدد پیاز 1 عدد فلفل دلمه 2 قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده 1/2 قاشق چایخوری پاپریکا 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 ق چ پودر فلفل قرمز ،نمک 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون روغن کافی برای سرخ کردن‌ ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کباب‌سماقی خوشمزه ترین نوع کبابه 🍢👌  🍽️مواد لازم : گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم سماق قرمز دو ق غذاخوری دو ق غ هم برای سس کباب زعفرون به مقدارلازم پیاز رنده و آب گرفته شده یک عدد متوسط نمک دو ق چ خوری گوجه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

این سالاد مرغ رو بدون شک درستش کنید که بینظیره😋👌 🧡مواد لازم: سینه ی مرغ پنیر لاکتیکی پیاز قرمز هویج نخود فرنگی ذرت زیتون چیپس خلال سس مایونز سس خردل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

دسر طالبی 🍈💚 💚مواد لازم : بستنی وانیلی یک پیمانه ژله طالبی یک بسته پودر ژلاتین ۲ قاشق غذاخوری آب سرد یک چهارم پیمانه آب جوش یک پیمانه پوره ی طالبی ۲ پیمانه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

جوجه کباب بدون هیچ فر و منقل 💛🌿 مرغ تیکه شده : ۱ عدد زعفران دم کرده ادویه ها : زردچوبه ، نمک و فلفل ، ادویه جوجه پیاز خلال شده : ۳ عدد سس خردل : ۲ قاشق غذاخوری ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔴کودکی از سادات برای درمان بیماری قلبی اضطرارا به کمک نیاز دارد 💢 این کودک به دلیل انقباضات پیچیده قلبی بر بخش ICU بستری است و خانواده به دلیل فقر مالی در صدد بودند کودک را بدون درمان ترخیص کنند. ▪️برای کمک به این خانواده، دیگر بیماران وسایر امور اجتماعی کمک‌های خود را به نام خیریه «راه امید فردای ما» به شماره کارت 👇👇 ✔️

6104338800351336

راحت‌تر و خوشمزه‌تر از این بال و کتف نداریممم🍖☺️ 🧡مواد لازم: بال و کتف دوغ تا حدی که روی بال و کتف رو بگیره زردچوبه و نمک ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

ساندویچ فوری و دو سوته 🍗🍞 سینه‌ مرغ هویج خیار جعفری تازه ماست یونانی لیمو ترش و نمک نان چاباتا ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

سبزی پلو با ماهی خوشمزه😋🐟 مواد لازم : نمک زردچوبه فلفل سیاه فلفل قرمز پودر سیر پاپریکا پولبیبر  آبلیمو گلپر ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

اسنک سوسیس بندری متفاوت با سس خیارشور 🥪😋 مواد لازم : سوسیس ۲عدد پیاز درشت ۱ عدد ادویه ها : فلفل سیاه ، پاپریکا ، آویشن و زردچوبه رب ۱ ق غ برای سس: سس مایونز۳ ق غ سس قرمز نصف ق غ سس خردل ۱ ق چ خیارشور ۲ عدد کوچک ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

بستنی خونگی 🍧🍦 💛مواد‌لازم : موز۳ عدد متوسط عسل ۱ ق غ خامه ۱۰۰ گرم بیسکوییت پتی بور یک بسته ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

یه غذای ترکی جذاااب😍😋🧡 🧡مواد لازم : نمک ۱ ق چ پاپریکا ۱.۵ ق چ زردچوبه ½ ق چ فلفل سیاه ۱ ق چ پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم شیر ۴۰۰ میلی لیتر رب گوجه ۲ ق غ سینه مرغ ۱ عدد ماست ۴ ق غ فلفل ۱ ق چ نمک ۱ ق چ کره ۵۰ گرم سیر ۲ حبه آرد ۱ ق غ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🌙 شب شد 🌸دلها به فردا امیدوار شد؛ 🌙چشم ها پر از خواب شد، 🌸همه میگویند که 🌙زندگی سر بالایی و سرازیری دارد 🌸اما من می گویم: 🌙زندگی هر چه که هست، 🌸جریان دارد؛ 🌙می گویم: تا خدا هست و خدایی 🌸می کند، امید هست؛ 🌙فردا روشن است؛ شبتان آرام فردایتان روشن . . .🌙 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

صبح تون بخیر 🌤 ☕️ پنجشنبه تون به خوشی 🌸 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کرپ اسفناج یه صبحونه سالم و رژیمی ☕️🥪🍳 اسفناج ۲ لیوان تخم مرغ ۲ عدد شیر ۱/۳ لیوان آرد جو دو سر پرک ۳ ق غ نمک و فلفل 🔴 نکته : ❌حتما حتما ماهیتابه تمیز استفاده کنین اجازه بدین کاملا داغ شه از مواد تون بریزین خودشو گرفت برگردونین . ‎ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مرغ بریون به روش متفاوت🍗🧡 🧡مواد لازم: مرغ: ۱ تا ۱ و نیم کیلویی سیب زمینی: ۵ عدد پیاز: ۳ عدد کوچک هویج: ۱ عدد فلفل دلمه‌ای: ۱ عدد سیر: ۳ حبه ادویه: نمک و فلفل سیاه و پاپریکا و آویشن  و پودر سیر به میزان لازم زعفران دم کرده ۵ قاشق غذا خوری ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

چپلی کباب 🍽😎 ❤مواد لازم: گوشت چرخ‌کرده ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم پیاز یک عدد درشت فلفل‌ دلمه یک عدد سیر ۳ حبه سیب‌ زمینی ۲ عدد درشت کره ۲۵ گرم آب‌ جوش ۱ لیوان بزرگ زرد چوبه ۱ قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز ۱ قاشق چایخوری نمک فلفل به میزان لازم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

پاستا پنه لذیذ و خوشمزه🍝🙂 ❤مواد لازم: پاستا پنه مرغ قارچ دکمه ای خامه پنیر موزارلا کره سبزی دلخواه‌ ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

چیپس و پنیر و دیگر هیچ 😎❤ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

اسنک‌ پنیری 🥪😋 نان تست پنیر پیتزا کوکتل پنیری نمک و آویشن سس کچاپ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

شربت چای ترش🍸😋 چای ترش شکر چوب دارچین هل آب یخ لیمو ترش ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

پیتزا خونگی فوری🍕 ❤مواد خمیر : شکر ۱ ق چ نمک ۱ ق چ تخم مرغ ۱ عدد بکینگ پودر ½ ق چ آرد سفید ۱ پیمانه شیر ۱ پیمانه روغن ۱ ق غ ❤مواد پیتزا : ژامبون پنیر پیتزا ذرت فلفل دلمه سس کچاپ آویشن قارچ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خوشمزه ترین پلو جنوبی مجبوس میگو هست😍🍽 ❤مواد لازم : برنج پاکستانی۳پیمانه میگو نیم کیلو پیاز  خیلی درشت ۱ عدد سیر۳‌‌ الی۴ حبه درشت گوجه۳‌‌ عدد درشت رب ۱ق غ تمر‌ هندی نصف بسته کوچیک(اول تمر هندی داخل ۱‌‌‌ لیوان آبجوش میریزیم بعد با دست پنجه میزنیم تا هسته ازش جدا بشه وبعد از آبکش رد میکنیم آماده میشه) ❤ادویه ها:برگ بو۳تیکه_جوز هندی رنده شده نوک ق چ_زیره سیاه نصف ق چ_پودرتخم گشنیز ۱ق چ_فلفل سیاه ۲ق چ_فلفل قرمز نصف ق چ_نمک ۲ق چ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•