همان کاری که انجام دادنش ساده است، انجام ندادنش هم ساده است؛ سِحری در پیچیدگی کارها نیست، این سحر در پیوسته انجام دادن کارهای ساده است. بزرگترین تفاوت بین افراد موفق و ناموفق این است که افراد موفق آنچه را افراد ناموفق دوست ندارند انجام میدهند.
📚اثر مرکب:
دارن هاردی
این کتاب از پرفروش ترین کتابهای موفقیت شخصی است که به چاپ صدم رسیده است.
شماره بازیابی
۱۴۰۱ ۲ه ۸م/۶۳۷ BF
🌱
📣📚اساتید و دانشجویان عزیز، با توجه به خرید کتاب از نمایشگاه بین المللی کتاب تهران، کتابخانه و مرکز اسناد دانشگاه مفید برای استفاده بهینه از این فرصت و غنی سازی منابع کتابخانه به کمک تک تک شما نیازمند است.🌱
🖌 لطفاً فهرست کتب به روز و مورد نیاز خود را که در کتابخانه موجود نیست برای ما ارسال و یا در دفتر کاغذی موجود در میز امانت کتابخانه اضافه بفرمائید. 🌸🌸🙏🙏
⏰ آخرین فرصت تا روز دوشنبه 8 اردیبهشت ماه ۱۴۰۴
🆔 @lib_mofid
#معرفی_کتاب 📚
کتاب آنچه من هستم از ژان پل سارتر به بررسی دیدگاههای فلسفی خود، از جمله اگزیستانسیالیسم، میپردازد. او همچنین به موضوعاتی مانند آزادی، مسئولیت، مرگ، و معنای زندگی میپردازد. کتاب آنچه من هستم از ژان پل سارتر یکی از مهمترین آثار فلسفی قرن بیستم است. این کتاب تأثیر زیادی بر فلسفه و منطق، ادبیات، و فرهنگ غرب داشته است.
📚 شماره بازیابی
۱۳۵۴ ۸آ ۲۴س/۲۴۳۰ B
🆔 @lib_mofid
#کتاب_صوتی 🎙
کتاب انگور فرنگی اثر آنتون چخوف داستان یک روز بارانی است که دامپزشک ایوان ایوانویچ و آموزگار دبیرستان بورکین از پیاده روی در دشتی بیانتها خسته شده بودند؛ بورکین از دامپزشک ایوان ایوانویچ خواست که سرگذشت برادرش را تعریف کند.
🆔 @lib_mofid
۱۴ نشانهای که نشان میدهد از نظر ذهنی قوی هستید
۱. پذیرش مسئولیت اشتباهات
یکی از نشانههای اصلی افراد با ذهن قوی، پذیرش مسئولیت اشتباهات خود است. این افراد از سرزنش دیگران یا شرایط بیرونی برای اشتباهاتشان خودداری میکنند و به جای آن بر روی یادگیری و رشد از اشتباهات تمرکز دارند.
۲. کنترل احساسات در موقعیتهای استرسزا
قدرت ذهنی به معنای توانایی مدیریت احساسات در موقعیتهای استرسزا است. افراد قوی ذهنی قادرند تا در لحظات حساس و پرتنش آرامش خود را حفظ کنند و تصمیمهای منطقی بگیرند.
۳. توانایی نه گفتن
افراد با ذهن قوی از قدرت نه گفتن بدون احساس گناه یا نگرانی از واکنش دیگران برخوردارند. آنها به نیازها و اولویتهای خود احترام میگذارند و از تعهدات بیدلیل و نامعقول خودداری میکنند.
۴. تمرکز بر حل مشکلات به جای نگران شدن از آنها
افراد قوی ذهنی وقت خود را صرف شکایت و نگرانی نمیکنند و به جای آن تمرکز خود را بر روی اقداماتی که میتوانند برای حل مشکل انجام دهند، قرار میدهند.
۵. انعطافپذیری در برابر تغییرات
ذهنهای قوی به راحتی با تغییرات سازگار میشوند.برای مثال، اگر در محیط کاری شرایط به سرعت تغییر کند، این افراد به سرعت خود را با شرایط جدید هماهنگ میکنند و از فرصتهای جدید بهره میبرند.
۶. اجتناب از تمرکز بر چیزهایی که خارج از کنترلشان است
برای مثال، به جای نگرانی در مورد وضعیت اقتصادی جهانی، تمرکز خود را بر روی بهبود مهارتها و کسبوکار خود میگذارند.
۷. داشتن دیدگاه بلندمدت
افراد با ذهن قوی به جای تمرکز بر لذتهای آنی، اهداف بلندمدت خود را دنبال میکنند. آنها از تصمیمگیریهای لحظهای که ممکن است به آیندهشان آسیب بزند، اجتناب میکنند و همواره به تصویر بزرگتر زندگی خود نگاه میکنند
۸. پذیرش نقد و یادگیری از آن
آنها به جای دفاع از خود یا احساس حمله شخصی، نقدها را به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد میبینند.
۹. استقلال فکری
افراد قوی ذهنی برای تصمیمگیریهای خود به دیگران وابسته نیستند و از توانایی تحلیل و ارزیابی مستقل برخوردارند.
۱۰. داشتن اعتماد به نفس
اعتماد به نفس قوی یکی از ویژگیهای کلیدی افراد قوی ذهنی است. آنها به خود و تواناییهایشان اعتماد دارند و از این اعتماد برای مواجهه با چالشهای زندگی استفاده میکنند
۱۱. اجتناب از حسادت
افراد قوی ذهنی از حسادت به موفقیتهای دیگران اجتناب میکنند.
۱۲. تعهد به رشد شخصی
برای مثال، آنها به طور منظم کتاب میخوانند، در دورههای آموزشی شرکت میکنند و از تجربیات جدید برای یادگیری و رشد بهره میبرند.
۱۳. برخورداری از توانایی بخشش
بخشش و رها کردن کینهها یکی از نشانههای بارز افراد با ذهن قوی است. آنها به جای تمرکز بر آسیبها و ناراحتیهای گذشته، قدرت بخشش را در خود تقویت میکنند و از آن برای رهایی از احساسات منفی استفاده میکنند.
۱۴. توانایی مدیریت زمان
آنها برنامهریزی دقیقی برای روز خود دارند و تلاش میکنند تا هر لحظه از وقتشان را به شکلی مفید و سازنده بگذرانند
🆔 @lib_mofid
#معرفی_کتاب
اضطراب: راهنمای فلسفی" اثر سمیر چوپرا، بررسی عمیق و تأملی از ماهیت اضطراب است که آن را نه صرفا به عنوان یک وضعیت روانی، بلکه به عنوان جنبهای اساسی از وجود انسان میشناساند. چوپرا با استناد به طیف وسیعی از سنتهای فلسفی، از جمله اگزیستانسیالیسم، پدیدارشناسی و تفکر معاصر، نشان میدهد که اضطراب تنها واکنشی به استرس یا ترس نیست، بلکه تجربهای ضروری است که حس ما از خود و تعامل ما با جهان را شکل میدهد.
#سمیر_چوپرا
شماره بازیابی
۱۴۰۳ ۹چ ۶الف/۵۷۵ BF
🆔 @lib_mofid