🟡 #ورق_بزنید | پسران و نیاز به الگوی مردانه در مدرسه
🔸 مدارس یکی از اصلیترین فضاهای تربیتی برای پسران هستند. در چنین محیطی، حضور معلمان مرد با ویژگیهایی از «مردانگی سالم» میتواند به شکلگیری بهتر شخصیت پسران کمک کند و نقش مهمی در تقویت انگیزه و عملکرد تحصیلی آنها داشته باشد.
⏰کانال پرورشی ایران
حاوی مطالب آموزشی و فرهنگی 🧑💻
@Schoolteacher401
↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️
@madrese_yar
🟡 #ورق_بزنید | عواملی که شاید ندانید بر کیفیت خوابتان اثر میگذارند
🔸وقتی هر شب ۷ تا ۹ ساعت خواب خوب ندارید، بدنتان از تعادل خارج میشود. اما علاوه بر خوابآلود و کسل و بیانرژی بودن، بیخوابی مزمن پیامدهای جدی برای سلامتیتان خواهد داشت.
🔸 کمبود خواب بر هورمونهای سیری و گرسنگی اثر میگذارد و باعث میشود بیشتر بخورید و هوس غذاهای چرب و شیرین داشته باشید.
🔸 کمبود خواب مزمن با افزایش فشارخون، افزایش ضربان قلب و افزایش سطح التهاب همراه است و همگی به سیستم قلب و عروق شما فشار وارد میکنند.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar