اون دوستایی که عینکی هستن، چون نمیدونن رو نسخه چی نوشته، معمولا برای گرفتن قیمت عدسی طبی به مشکل میخورن؛ خوبه که این مطلب رو بخونن و بدونن👌 💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️

🟢انواع تقسیم بندی ماساژ ها🟢 ماساژ از نظر قدرت، سرعت، مدت، وسیله ای که با آن ماساژ داده می شود و موادی که از آن استفاده می شود تقسیم بندی های مختلفی دارد. 1⃣مدت ماساژ: ماساژ می تواند طولانی مدت باشد مثلا به مدت 1 ساعت و چندبار در هفته و یا می تواند کوتاه مدت باشد و یا معتدل، نه خیلی کوتاه و نه خیلی بلند مدت باشد. 2⃣قدرت ماساژ: ماساژ صُلب به معنی قوی و سخت و لَیِن به معنی نرم و ملایم و ماساژ بینابین این دو یعنی ماساژ معتدل است. 3⃣سرعت ماساژ: سرعت ماساژ می تواند زیاد، کم و یا معتدل باشد. 4⃣وسیله ی ماساژ: برای انجام ماساژ، باتوجه به نیاز فرد و هدف ماساژ، می توان از وسایل مختلفی استفاده کرد. مثلا پارچه هایی که برای انجام ماساژ استفاده می شوند برخی زمخت و سفت و برخی ملایم و نرم هستند. 5⃣مواد مورد استفاده در ماساژ: مواد مختلفی برای ماساژ استفاده می شود مانند انواع روغن ها با مزاج های مختلف که متناسب با مزاج فرد و هدف ماساژ مورد استفاده قرار میگیرند. 💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️

♦️علائم هشدار دهنده کمبود آهن در بدن را بشناسید 🔹علائم و نشانه‌های متعددی از کمبود آهن وجود دارد. خستگی مفرط یکی از علائم اصلی کم‌خونی اولیه ناشی از فقر آهن است. 🔹کم خونی ناشی از فقر آهن می‌تواند آنقدر خفیف باشد که متوجه آن نشوید، اما با افزایش کمبود آهن در بدن و تشدید کم خونی، علائم و نشانه‌ها تشدید می‌شود. 🔹علائم کم خونی چیست؟ ضعف پوست رنگ پریده؛ درد قفسه سینه، ضربان قلب سریع یا تنگی نفس سردرد وسرگیجه؛ دست و پاهای سرد درد زبان ناخن‌های شکننده اشتهای غیرمعمول برای اقلام غیر غذایی مانند یخ، خاک یا نشاسته کم اشتهایی به خصوص در نوزادان و کودکان مبتلا به کم خونی فقر آهن./ باشگاه خبرنگاران 💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️

ســــ🌸ـــلام 🌸صبحتون بهترین ☕️و خوشرنگ ترین صبح دنیا 🌸 با لحظه هایی پراز خوشی ☕️ و آرزوی سلامتی برای شما 🌸روز و روزگارتون شاد و زیبا ☕️صبح زیبای دوشنبه تون بخیر 🌸🍃

🟢در چه زمان هایی بهتر است اقدام به خونگیری نکنیم؟🟢 • ایام روزه داری • پس از مقاربت جنسی • در زمان مصرف آنتی بیوتیک ها • پس از فعالیت های سنگین مانند کوهنوردی • بانوان ۵ روز قبل از عادت عادت ماهیانه، در طول عادت ماهیانه و ۵ روز بعد از آن 🔅توصیه اکید می شود، صرفاً به مراکزاستاندارد درمانی و تحت نظر پزشک مراجعه شود تا مراحل قبل، حین و بعد از خونگیری، به درستی اجرا شود. 💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️

امام صادق علیه‌السلام: «الجزر أمان من القولنج و البواسیر ، و یعین علی الجماع.» 🥕 زردک مایه ایمنی از قولنج و بواسیر است و توان آمیزش را تقویت می‌کند. 📚 منبع : الکافي، ج۶, ص۳۷۲, ح۲ دانشنامه احادیث پزشکی ج ۲ ص ۲۷۷ ⚠️مربای زردک با عسل تقویت کننده نیروی جنسی است. 💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️

👩خواص میوه های زرد رنگ 🍋 لیموترش: دشمن عفونت 🍋 لیموشیرین: رفع التهاب+ادرار آور 🍍 آناناس: درمان فشار خون 🍈 زردآلو: محافظ قلب 🥑 انبه: تقویت دستگاه گوارش 🍌 موز: عضله ساز 💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️

ذخیره کن تا چشمات دچار تنبلی نشن 🔹موبایل یا صفحه لپ تاپ رو دورتر نگه دارین، یک چشم خودتون رو ببندین و حرکت دایره‌ها رو خلاف جهت عقربه‌های ساعت دنبال کنین. 🔹 این تمرین رو به مدت ۲-۳ دقیقه، دو بار در روز تکرار کنید. 💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️

کاهش درد آرنج با ۲ حرکت اصلاحی ساده👌 💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️

روش صحیح نخ دندان زدن رو بیاموزید 👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌**💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️**

یک ساعت بیشتر بخوابید تا وزن کم کنید! ▫️یک پژوهش طولانی مدت روی افراد ۲۱ تا ۴۰ ساله‌ای که کمتر از ۶.۵ ساعت در روز خواب داشتن انجام شده و با مشاوره از این افراد خواستند که ۱.۲ ساعت به خوابشون اضافه کنند. درخواست دیگه‌ای اعم از ورزش یا اصلاح رژیم غذایی هم از این افراد نداشتند. بعد از شش ماه افراد به میزان قابل‌‌ توجهی وزن کم کردند! + یعنی با خوردن و خوابیدن هم‌ میشه وزن رو کنترل کنی به شرط اینکه خوب بخوری و‌ خوب بخوابی 💠انتشار به‌روز ترین مسائل طب اسلامی و ایرانی در ایتا ↙️↙️ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3175284762C6a87b71372 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔆 اولین کانال #طب_اسلامی_ایرانی☝️