💎نقش گريه در آرامش روانی 🔸وقتى اندوه به نهايت برسد، انسان ديگر نمى تواند گريه كند، چنان كه در حكمت هاى منسوب به امام على عليه السلام آمده است : إذا تَناهَى الغَمُّ انقَطَعَ الدَّمعُ . هر گاه غم به اوج رسد ، اشك قطع مى شود . 🟡بر اين اساس ، پيش از اين كه آن اندوه به اين مرحله خطرناك برسد ، بايد با گريه درمانى از شدّت آن كاسته گردد . كلينى رحمه الله از منصور صيقل ، نقل مى كند كه از اندوه شديدى كه بر اثر مرگ فرزندم به من دست داد و مى ترسيدم در اثر آن، عقلم را از دست بدهم ، به امام صادق عليه السلام شكايت بردم . فرمود : إذا أصابَكَ مِن هذا شَى ءٌ فَأَفِض مِن دُموعِكَ فَإِنَّهُ يَسكُنُ عَنكَ . هر گاه چنين حالتى به تو دست داد ، اشك بريز ؛ زيرا اين كار، تو را آرام مى كند. 🔺گریه درمان افسردگی و جلوگیری کننده از خودکشی احتمالیست. @ostad_akhavan

🟢قسمت بعدی فرزندداری و تربیت فرزندان🟢 🔶فرزنـدان خـود را با دیگران مقایسه نکنید و متناسب با تفاوت هـای فـردی برایشان برنامه ریزی کنید. 👈مقایسه فرزندان با دیگران باعث تحریک خشم آنان می شود . 🔶مقایسه فرزندان با دیگران موجب کاهش اعتماد به نفس و منزوی شدن آنان میشود. 🔶انسان ها از نظر طبیعی به هیچ روی یکسان نیستند، بلکه اختلاف وجودی میان همه موجودات و در مراتب وجود از لوازم عالم وجود است. 🔷امیرالمؤمنین علی : «كلم الناس على قدر عقولهم؛ با مردم به اندازه درک و فهم شان سخن بگویید». شیخ صدوق، معانی الأخبار، ج۱، ص۱۵.📚✳️ #تربیت_فرزندان #استاد_اخوان @ostad_akhavan

✅ عوامل ایجاد بیماری ها 👌علت اول : #اسراف_در_خوردن (۳) 📣 ارتباط پرخوری با بیماری ها 🍱 اولین آسیب #پرخوری، به خود #معده و آسیب دوم به شکم و در مرحلۀ سوم مهم ترین آسیبی که می زند به #پوست است.پرخوری باعث بیماری #پیسی در فرد می شود. 🔆 پیامبر اکرم (صل الله علیه و آله) می فرماید: «خوردن روی خوردن سبب #پیسی می شود.» ❌همچنین #پرخوری سبب بیماری های قلبی و روانی در فرد می گردد. در روایت آمده که با زیاد خوردن و زیاد نوشیدن قلب را نَمیرانید؛ زیرا #قلب مانند گیاه می میرد؛ چراکه اگر به گیاه هم زیاد آب بدهید می میرد. تأثیر پرخوری بر ظهور بیماری های قلبی عروقی، مانند بیماری های عروق کرونر قلبی امروزه کاملاً به اثبات رسیده است. ❌همچنین #پرخوری سبب بیماری های روحی روانی، مانند #قساوت_قلب و #سنگدلی در افراد می گردد. در روایت آمده که سیر نشوید؛ چراکه نور معرفت در دل‌هایتان خاموش می شود. 📚برگرفته از کتاب حکیم باشید جلد6 #قدر_عافیت_دانم @ostad_akhavan

🍶🍃خواص زردک ( هویج ایرانی ) 🍃 آرامبخش اعصاب 🍃دافع سنگ کلیه 🍃 تقویت میل جنسی 🍃تعدیل کننده فشارخون 🍃 شفافیت پوست 🍃تقویت کننده چشم 🍃افزایش شیر مادران @ostad_akhavan

✅اعمال شب و روز عرفه

(دعا درمانی) 🟢(جایگاه دعا درمانی در اسلام)🟢 🔶در نظام آموزش مدارس اسلامی قدیم، دانش به دوگروه اصلی تقسیم میشد: «علوم جلیه و علوم غریبه». 👈علوم جليه، طب، منطق، فقه، اصول، معماری، ریاضی، هندسه و غیره . ♦علوم خفیه، علومی است که اسرار آن در نزد عالمانش پنهان می ماند همچون احضارو تسخیراجنه، پیداکردن اشیاء گم شده و... اگرچه نمیتوان علوم خفیه و علوم جلیه را به ترتیب به همان متافیزیک و فیزیک ارسطویی ترجمـه کـرد، امـا مشـابهت بسیاری بین چنین تقسیم بندی هایی وجود دارد . 🔹علوم طبیعی یا همان جلیه، علومی اند که با سازوکارهایی متعارف، از مقـدمات معلـوم بـه نتایج مطلوب می رسند مانند فیزیک، ریاضی، جامعه شناسی، زبان شناسی و دیگر علوم متعارف .

🟢(قسمت بعدی همسرداری و همسریابی)🟢 🔶مردها دارای نیازهای روحی، جسمی و غریزی هستند برای پیشگیری از آسیبها، نیازهای همسرتان را جدی بگیرید و آنها را برطرف نمائید. 🔹برای مردان صمیمیت در روابط زناشویی بسیار اهمیت دارد و رابطه زناشویی را رضایت بخش تر خواهد کرد . 🟡برخی مردان دوست دارند همسر آنها رابطه زناشویی را شروع کنند و مشتاق ایـن رابطـه باشـد، چنین رابطه ای برای آنها لذت بخـش تـر است. 🔵پیامبر اکرم ﷺﷺ: «... ولا تمنعه نفسها وان كانت على ظهر قفت ...؛ ... او را از خود منع نکند اگر چه بر جهاز شتر باشد،...». شیخ صدوق، من لایحضره الفقیه، ج۳، ص٢٧٦. #همسریابی #همسرداری #استاد_اخوان @ostad_akhavan

🟢(قسمت بعدی فرزندداری و تربیت فرزندان)🟢 🔶برای ایجاد علاقه و عادتهای صحیح در فرزندان، قانون متناسب وضع نمائید و برای ضمانت اجرایی آن، از تشویق و تنبیه حکیمانه استفاده کنید. 👈مقررات منصفانه وضع کنید و به آنها پایبند باشید. 👈بگذارید کودکتان با قانون خانه آشنا شود. 👈استعدادهای ویژه کودکتان را تشویق کنید. 👈با تشویق فرزند، باعث افزایش عزت نفس آنها می شوید. 👈تشویق به کار یا صفت نیکوی شخص تعلق بگیرد. 🔵امیرالمؤمنین علی ﷺ : «إنّ هذه النّفس لأمارة بالسوء فن أهلها جمعت به إلى المائم؛ به درستی که این نفس به بدی و گناه فرمان می دهد پس هر که آن را رها کند او را به سوی گناهان می کشاند». 📚✍علی بن محمد لیثی، عیون الحكم و المواعظ ، ص۱۴۱. #تربیت_فرزندان #استاد_اخوان @ostad_akhavan

🟢قسمت بعدی همسرداری و همسریابی🟢 🔶مردها بازخورد عواطف همسرانشان را نشان می دهند، زندگیتان را با زبان شیرین و ظاهر آراسته به نورعشق روشن کنید و خورشید خانه خود باشید. 👈شوهر خود را سرزنش نکنید . 👈هنگام ورود شوهرتان با ظاهری آراسته، از او استقبال کنید و هنگام ورود به منزل، به وی خوش آمد بگویید. 👈هنگام خروج همسرتان با رویی گشاده او را بدرقه کنید . 👈پیوسته صداقت را پایه استوار زندگی 👈خود قرار دهید. در هیچ شرایطی به شوهرتان توهین نکنید . #همسریابی #همسرداری #استاد_اخوان @ostad_akhavan

🌹یادبود قبول ابراهیم به قربانی‌کردن فرزندش اسماعیل مبارک 🌺عید قربان آمد و باز آ که قربانت شوم 🌺همچو اسماعیل به فرمان خدا رامت شوم 🌺حاجیان اندر دیار کعبه گشتند مهمان 🌺میزبان من بیا تا من که مهمانت شوم 🌺عید قربان است و هرکس میدهد قربانی اش 🌺آرزو دارم که قربانی قربانت شوم @ostad_akhavan

🟢(قسمت بعدی همسرداری و همسریابی) 🟢 🔶نقاط قوت همسر و فرزندان خود را بخوبی ببینید و در برابر نقاط ضعف آنها با صبر و توکل، آگاهانه اقدام کنید. 🔶درجمع به شوهر خود احترام بگذارید وخوبیهای او را بیان کنید و او را تکریم و تحسین کنید. 👈در برابر سختیهای زندگی، صبور و بردبار باشید . 👈در برابر تندخوییهای شوهر صبور و فروتن باشید. 👈هرگز از چیزهایی که ندارید، شکایت نکنید و کم خرج باشید. 👈عیوب همسرتان را به رخ او نکشید. #همسریابی #همسرداری #استاد_اخوان @ostad_akhavan

🟢قسمت بعدی فرزندداری و تربیت فرزندان 🟢 🔶برای فرزنـد خـود فرصت تجربه و چشیدن مفاهیم کلیدی متضاد را ایجـاد کنید مفاهیمی همچون پیروزی و ناکامی، غنی و فقر، رفاه و رنج، خـوف و رجاء، تولی و تبری. 🔶کودکان باید با رنجها و مشکلات طبیعی زندگی آشنا شوند تا افرادی شکننده، رفاه زده و پرتوقع بار نیایند. 👈بطور غیرمستقیم فرصتهای دوستیابی را برای فرزند خود فراهم نمایید. 👈اگر تجربه موضوعی برای فرزندتان خطری ندارد اجازه بدهید خودش آن را تجربه کند. 🔷امیرالمؤمنین علی : «الظفر بالحزم والحزم بالتجارب؛ پیروزی با دوراندیشی به دست می آید؛ و دور اندیشی با تجارب». ابوالفتح آمدی، غرر الحکم و دررالکلم ، ص۴۴۴.📚✍ #تربیت_فرزندان #استاد_اخوان @ostad_akhavan