📚📓#فواید_کتاب_۱۴_فایده_منحصربه‌فرد_کتابخوانی📓📚 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 🌟۶. مقابله با افسردگی با مطالعه‌ی کتاب‌های خودیاری🌟 مطالعه‌ی کتاب‌های خودیاری یا Self-help می‌تواند نقش مؤثری در بهبود زندگی افراد داشته باشد. یک تحقیق در مجله‌ی PLOS ONE منتشر شده است که نشان می‌دهد خواندن کتاب‌های خودیاری یا کتاب‌درمانی، همراه با جلسات حمایتی که نحوه‌ی استفاده از کتاب‌ها را توضیح می‌‌دهد، پس از یک سال موجب کاهش سطح افسردگی می‌شود. «ما در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدیم که مطالعه‌ی چنین کتاب‌هایی، تأثیرات بالینی قابل توجهی در روند بهبود افسردگی دارد و یافته‌های ما بسیار دلگرم‌کننده هستند. افسردگی باعث تضعیف انگیزه‌ی افراد می‌شود و این باور را ایجاد می‌کند که تغییر برای چنین افرادی غیرممکن است.» کتاب‌های خودیاری حتی در موارد افسردگی‌های حاد هم می‌توانند مفید واقع شوند. طبق بررسی‌های انجام‌شده توسط دانشگاه منچستر که در سال ۲۰۱۳ منتشر شده است، افرادی که دچار افسردگی‌های شدید هستند به اندازه‌ی افرادی که افسردگی کمتری دارند، می‌توانند از فواید مطالعه‌ی کتاب‌های خودیاری و وب‌سایت‌های تعاملی بهره‌مند شوند. 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

✨#سلام_مولاجانم 🔅نسیم صبح سعادت، خدا کند که بیایى رسیده شب به نهایت، خدا کند که بیایى... 🔅جهان ز دودِ ستم شد سیاه، در برِ چشمم فروغِ صبحِ سعادت، خدا کند که بیایى... #العجل‌مولای‌غریبم تعجیل در فرج مولایمان صلوات صبحتون امام زمانی 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

💠#فایلpdf 📚 تبیین جامعه شناختی و ساختاری جنبش حزب الله لبنان ✏️ نویسنده: محمد کرمی اوتاری 📄 تعداد صفحات: ۳۲ 📣 زبان: فارسی 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

صبح را به رسم ادب با سلام آغاز می کنیم با اندیشه های نو برای بهتر بودن تلاش روزانه را آغاز می کنیم امید آنکه امروزمان بهتر از روزهای قبل باشد سلام صبح زیباتون بخیر و پرازبرکت♡ 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

📚#معرفی_کتاب 🌟عنوان:لبخندی به رنگ شهادت🌟 ✍🏻به قلم:مومن دانشگر_محسن حسن زاده 🖨ناشر:سوره مهر 📓قالب کتاب:خاطرات و زندگینامه 📖تعداد صفحات: ۳۴۲ 💠📜💠📜💠📜💠📜💠📜 لبخندی به رنگ شهادت اثری است که زندگینامه شهید مدافع حرم، عباس_دانشگر را در بیست و هفت فصل دلنشین روایت می‌کند 📕این کتاب از نشر سوره‌مهر در حقیقت معرفی اسوه ای کم‌نظیر برای جوانان و نوجوانان است که زندگی سراسر تکاپوی خود را برای کسب رضای خداوند رقم زد‌♡ 📜💠📜💠📜💠📜💠📜💠 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

#فرم_نیاز_سنجی #تکمیل_فرم مربیان گرامی! با سلام و احترام فرم اطلاعات و نیازسنجی پیش از رویداد برگزاری کارگاه های تربیت مربی کتابخوانی سومین دوره مشهد شهر کتابخوان ها لطفا با دقت تکمیل فرمایید. https://survey.porsline.ir/s/zeD68Lh 📚باشگاه کتابخوانان مشهدی را در ایتا دنبال کنید @mketab

#یک_قاچ_کتاب📚📚📚 📖📓📖📓📖📓📖📓📖📓 مسعود می‌گفت: «تا آخرین نفر هم کشته شوند، برنمی‌گردیم البته تا وضع خراب شد، از طریق من اطلاع داد که افرادی مثل مهدی ابریشمچی، ابراهیم ذاکری و یکی دو نفر دیگر از حواریونش را از صحنه خارج کنیم داد و فریاد می‌کرد که نیروی هوایی صدام باید به کمک ما بیاید سر آخر خودش را با بالگرد به کاخ صدام منتقل کردند.‌.با تغییر شرایط کم کم ارتباط سرستون قطع شد تا جایی که شبکه ما فقط به پشت جبهه و معدود ماشین‌هایی که توانسته بودند برگردند وصل مانده بود..مسعود رجوی آن روز هرگز حاضر به اعلام دستور عقب نشینی نشد از حدود شش هزار نفر که به امید اسکان در ایران راهی شده بودند کمتر از دوهزار نفر برگشتند که اکثراً زخمی بودند. تعدادی انگشت شمار هم بعدها ردشان در پاکستان پیدا شد.. 📖📓📖📓📖📓📖📓📖📓 📚تهران تاتیرانا 🖋مسعود خدابنده 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

📹 تربیت کودک یعنی... ✏️ تربیت کودک؛ یعنی شکوفا کردن استعدادها و برآوردن نیازهای او. 📄 برشی از کتاب 📚 تربیت کودک #تربیت ▫️ #عین_صاد | 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

🎙#کتاب_صوتی 📚#بوستان_سعدی 📌بخش4⃣ 🌟حكايت در تدبير و تاخير در سياست🌟 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

📚📓#فواید_کتاب_۱۴_فایده_منحصربه‌فرد_کتابخوانی📓📚 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 🌟۷. افزایش آگاهی🌟 هر چیزی که می‌خوانید، اطلاعات جدیدی به اندوخته‌های قبلی خود اضافه می‌کنید. این اطلاعات، هر چند کوچک، مطمئنا روزی به کارتان می‌آیند. هرچه دانش و آگاهی بیشتری داشته باشید، برای غلبه بر چالش‌های زندگی آماده‌تر خواهید بود. خودتان را در شرایط سختی تصور کنید. فراموش نکنید هر چیزی که دارید از قبیل پول، کار و حتی سلامتی ممکن است روزی از دست‌تان برود، اما دانش و آگاهی و مهارت‌های شماست که همواره با شما می‌ماند. 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

📚📓سخنان بزرگان و افراد مشهور در مورد کتاب و مطالعه که یک دنیا فایده دارد📚📓 📚این کتابخانه‌ام که تمام وسایل ترقی مرا تامین کرد. موقعیتی که مرا دو سه ساعتی در روز از دنیا جدا کند و کمبود تحصیلاتی، که پدرم از من انتظار داشت؛ جبران کنم. مهم نبود کجا نشسته‌ام؛ ذهنم به طور کاملی در اسارت کتاب بود. خواندن تنها تفریحی بود که برای خودم مجاز می‌دانستم. هیچ زمانی برای مهمانی و شادمانی نگذاشته بودم. اما کارم را با عزمی راسخ و تا جایی که لازم بود به طرزی خستگی‌ناپذیر ادامه می‌دادم📚 🌟فرانکلین🌟 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

#یک_قاچ_کتاب📚📚📚 📖📓📖📓📖📓📖📓📖📓 فقط باید در این فراز و نشیب‌ها، توکلش به خدا باشد و لنگرش نماز باشد و به این ترتیب خودش را حفظ بکند.. این هم یکی دیگر از مصادیق بارز نقش نماز.. چون ما فقط نماز می‌خواندیم..به این ترتیب این نماز، این جور جاها خودش را نشان می‌داد و امداد الهی ظاهر می‌شد و ما را در مسیری که در معرض پرتگاه بود، حفظ می‌کرد.. 📖📓📖📓📖📓📖📓📖📓 📚در کمین گل سرخ 🖋محسن مؤمنی 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab