📚💠#چگونه_آرامش_داشته_باشیم💠📚 💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚 🌟🌟۴۰ روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند🌟🌟 ✨۲۹.باید‌ها و نبایدها را به چالش بکشید✨ بایدها و نبایدهای دست‌وپاگیری که فقط باعث می‌شوند فشار بیشتری در زندگی احساس کنیم، هرگز ما را به‌سمت آسودگی و آرامش درون سوق نمی‌دهند. «باید» را با «تلاشم رو می‌کنم» جایگزین کنید. زندگی را با قواعدِ خودتان تعریف کنید و از زندگی‌تان لذت ببرید. 💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

💠#فایلpdf 📚 تفسیر موضوعی پیام قرآن ( جلد ۱) ✏️نویسنده: ناصر مکارم شیرازی 🇮🇷 ناشر: دارالکتب الاسلامیه / تهران 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

🔰📚#معرفی_کتابخانه_های_ایران_و_جهان🔰📚 📚🏘کتابخانه Strahov Monastery جمهوری چک🏘 ❇️این کتابخانه حاوی بیش از 200,000 جلد کتاب بوده و میزبان برخی از مهم‌ترین عناوین چاپ شده در مرکز اروپاست و هم‌چنین دارای دکوری باورنکردنی است. این کتابخانه نه تنها از نظر بصری جذاب و زیباست، بلکه برای گیک‌ها نیز جذابیت خاصی دارد، زیرا این کتابخانه دارای دو راهرو مخفی است که به وسیله قفسه‌های کتاب دکوری باز می‌شود.❇️ 🏘📓🏘📓🏘📓🏘📓🏘📓 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

🎥 اگر می‌خواهید عمر طولانی داشته باشید این کار را انجام بدید. 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

📚💠#چگونه_آرامش_داشته_باشیم💠📚 💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚 🌟🌟۴۰ روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند🌟🌟 ✨۳۰.مهربان باشید✨ مهربانی بی‌هزینه و به‌راستی مؤثر است. هنگامی که محبت می‌کنیم، آن محبت به ما قوت قلب می‌دهد. 💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

#سواد_رسانه #رشد_عاطفی #رشد_اجتماعی #طلاق_عاطفی #رژیم_مصرف #تربیت 🔷 وقت گذاری به میزان کافی 🔹 گاهی نیاز است که وقت گذاری برای تک تک افراد خانواده بررسی شود چرا که استفاده افراطی از فضای مجازی یکی از دزدان رابطه و وقت در خانواده است و میتواند دیوارهایی مجازی بین فرزندان و والدین و زوجین کشیده و بمرور فاصله اندازد. در چنین اوضاعی مقوله مهم وقت گذاری به فراموشی سپرده میشود. گاهی هم زیست مجازی جای زندگی واقعی را میگیرد و آنقدر وسوسه‌انگیز و جذاب است که اعضای خانواده از دیدن نیازهای خود و بقیه، غافل می‌شوند. بنابراین رژیم مصرف و بازبینی مکرر لازم است تا فاصله ها را گره زده و رابطه ها آسیب نبینند. 🖌مریم صفری 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

هر روز صبح، زنده می‌شوم و زندگی می‌کنم برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند. 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

📚#معرفی_کتاب 📚 🌟عنوان:رفیق مثل رسول 🌟 ✍به قلم:شهلا پناهی 🔰📚🔰📚🔰📚🔰📚🔰📚🔰 شهلا پناهی، برای نوشتن کتاب رفیق مثل رسول، از میان دریایی از خاطرات او عبور کرد و کتاب را با انجام ساعت‌ها مصاحبه و با کمک خاطرات تمام دوستان شهید رسول خلیلی نوشته و از دست‌نوشته‌های او که خانواده‌اش در اختیار گذاشتند نیز بهره بردند. در کتاب رفیق مثل رسول، از دوران کودکی و راهنمایی رسول همراه او می‌شویم و در تمام مراحل زندگی‌اش، تا کارگاه تخریب در حلب و حتی لحظه‌ای انفجار در تل دست هم با او هستیم. 🔰📚🔰📚🔰📚🔰📚🔰📚🔰 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

📚 یاد دادن نحوه صحیح کتاب خواندن به فرزندتان می‌تواند تجربه‌ای لذت‌بخش و مفید باشد. 1️⃣ ایجاد عادت کتاب‌خوانی: از سنین پایین، زمان مشخصی را برای کتاب‌خوانی در نظر بگیرید. این می‌تواند قبل از خواب یا در طول روز باشد. 2️⃣ انتخاب کتاب‌های مناسب: با توجه به سن و علایق فرزندتان، کتاب‌های جذاب و مناسب انتخاب کنید. کتاب‌های تصویری، داستان‌های کوتاه و کتاب‌های فانتزی می‌توانند جذاب باشند. 3️⃣ خواندن با صدای بلند: ابتدا خودتان کتاب را با صدای بلند بخوانید. این کار به فرزندتان کمک می‌کند تا با لحن و نحوه بیان آشنا شود. 4️⃣ تشویق به پرسش و گفتگو: پس از خواندن هر بخش یا فصل، از فرزندتان بپرسید که چه چیزی فهمیده است یا چه احساسی نسبت به داستان دارد. این کار به تقویت تفکر انتقادی کمک می‌کند. 5️⃣ استفاده از تکنیک‌های مختلف: به فرزندتان یاد دهید که چگونه می‌تواند نکات مهم را هایلایت کند، یادداشت بردارد یا خلاصه‌نویسی کند. 6️⃣ تشویق به تخیل و خلاقیت: از فرزندتان بخواهید که پایان متفاوتی برای داستان تصور کند یا شخصیت‌های جدیدی به داستان اضافه کند. 7️⃣ کتابخانه خانگی: یک کتابخانه خانگی کوچک ایجاد کنید و فرزندتان را تشویق کنید تا کتاب‌های مختلف را انتخاب کند و بخواند. 8️⃣ مدل‌سازی رفتار: خودتان نیز کتاب بخوانید و نشان دهید که خواندن برای شما چقدر مهم است. این کار می‌تواند انگیزه‌ای برای فرزندتان باشد. 9️⃣ تنوع در نوع کتاب‌ها: فرزندتان را با انواع مختلف کتاب‌ها آشنا کنید، از داستان‌های تخیلی گرفته تا کتاب‌های علمی و مستند. 0️⃣1️⃣ صبر و حمایت: هر کودک با سرعت خود یاد می‌گیرد. صبور باشید و فرزندتان را در هر مرحله حمایت کنید. ✨️💛 با این روش‌ها، می‌توانید به فرزندتان کمک کنید تا عشق به کتاب خواندن را در خود پرورش دهد. #رشد_فردی 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

#معرفی #مرکز_مجازی_مسابقات_کتابخوانی #موسسه_روح_دانایی مسابقات و پویش های کتابخوانی در سامانه www.mketab.ir 🔹 نحوه شرکت در مسابقات مرکز مجازی کتابخوانی 👇 🔴 ورود با شماره همراه یا ثبت‌نام (برای بار اول): این کار را از طریق دکمه ثبت‌نام/ورود انجام دهید. صفحه اصلی ⬅️ بخش مسابقات ⬅️ ورود به مسابقه مورد نظر ⬅️ دریافت فایل کتاب جهت مطالعه ⬅️ لمس دکمه شروع آزمون آنلاین ⬅️ پاسخ به سوالات تصادفی 🟢 برخی از مسابقات برای گروه سنی کودک و نوجوان نیاز به شرکت در آزمون ندارند و باید فایل نقاشی یا متن خواسته شده را در فرم صفحه مسابقه همراه با مشخصات فردی بارگذاری نمایید. 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab

💠#فایلpdf 📚 تفسیر پیام قرآن ( جلد ۲) ✏️نویسنده: ناصر مکارم شیرازی 🇮🇷 ناشر: دارالکتب الاسلامیه / تهران 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab