#زنگ_تھذیب✨
هر گاه بندگان مرتكب گناهانى شوند
كه قبلاً انجام نمى داده اند ، خداوند
بلاهايى را بر ايشان پديد آورد كه
سابقه نداشته است
"امامرضاعليهالسلام"
j๑ïท↯
📚|→❥• @Book_80⃟🤓
استرسی که😓
برگردوندن کوکو و کتلت
به من میده؛
بمب ساعتی نمیده!💣
"بچرخ لطفا!
فرونپاش جلوی چشمام."😩😂
#زنگ_تفریح
j๑ïท↯
📚|→❥• @Book_80⃟🤓
🌷حضرتآقا:
" *اگر جوانی در درس خواندن*
*و کارهای گوناگون با خلوص قصد کند*
*که برای کمال خود ، خدمت به جامعه*
*و اسلام و برای کمک به*
*آیندهی این کشور بکوشد،*
*نتایج و نورانیتِ آن را*
*در قلب خود می بیند!🌱* "
#جهاد_علمی
j๑ïท↯
📚|→❥• @Book_80⃟🤓
#محفل
سلام و درود خدمت دانش آموزان و کنکوری های گرامی! 😍
از امروز نکاتی رو در زمینه ی کنکور که باید مورد توجه تون قرار بگیره بررسی میکنیم .
بعد از صحبت درباره تغذیه ، ورزش ، استرس آزمون و... غیره درباره نکات جمعبندی کنکور مطالب قابل توجهی رو با شما به اشتراک میگذاریم
با ما همراه باشید😉
استرس درباره کنکور یکی از مسائلی هست که کنکوری ها با اون مواجهند
حالا چطوری اونو از بین ببریم ؟
اول اینکه برنامه ریزی و مدیریت زمان داشته باشید.
از مثلا یک هفته قبل هدف خودتون رو تعیین کنید که به فلان مباحث قراره برسم
باید توجه کنید در صورتی که از مدرسه و زمانی که توی خونه دارید به بهترین نحو استفاده کنید و تست بزنید و درس بخونید.وقتی که مطالعه ی موثر داشته باشید کمتر دچار استرس میشید ، پس توجه داشته باشید که از چیز هایی که ممکنه حواستون رو پرت کنه و شما رو مشغول به خودش کنه دوری کنید.
مثل گوشی ، تلویزیون و هر وسیله دیگه.
دوم ، مثبت اندیش باشید به مسائل خوب فکر کنید
تمرکز تون روی پیشرفت خودتون باشه و سعی کنید هر روز نسبت به روز دیگه پیشرفت بکنید چون اگر سعی کنید که با دیگران رقابت زیادی بکنید همیشه استرس دارید که از بقیه عقب موندید و از عملکرد خودتون ناراضی هستید
سوم اینکه به تغذیه ای که استفاده میکنید دقت کنید و ورزش و فعالیت بدنی رو توی برنامه هاتون قرار بدید
حتما خواب کافی داشته باشید تا در طول روز سرحال و پر نشاط باشید
( که بعدا مفصل دربارش صحبت میکنیم)
چهارم ، تعداد مرور های نکات و خلاصه نویسی هاتون رو بالا ببرید .
بر طبق یک برنامه منظم تست بزنید
فعالیت روتین داشته باشید تا در طی مدت زمانی بتونید در مبحثی پیشرفت کنید
پنجم ، حتما بعد از مدتی مطالعه مثلا اخر هر هفته برای خودتون استراحت در نظر بگیرید ، تفریح ، طبیعت گردی یا کاری که حالتون رو خوب میکنه انجام بدید.به دیدار اقوام برید .
نکته مهم اینه که از کنکور برای خودتون غول نسازید میدونم که این میتونه ی فرصت طلایی زندگی تون باشه و مسیر تون تغییر کنه اما این مسئله رو مسئله مرگ و زندگی ندونید( به هر حال بعد از هر نتیجه ای زندگی جریان داره) ، به خودتون بگید که این مسئله برای من مهمه، تمام تلاشم رو میکنم تا بعدا پشیمون نباشم. و بدونید که در صورتی که درس بخونید یا نخونید چه تبعاتی در انتظارتون خواهد بود و اینطوری با آرامش پیش میرید و از اینکه در مسیر رسیدن به خواسته هاتون تلاش میکنید احساس رضایت میکنید
#ادامه_دارد....✅