#زنگ_تفریح🔔 نقاشی روی تنه‌ی بریده‌شده‌ی درخت🌳 •🖌| @Book_80

#مشاوره🌱🗣 برنامه ریزی کن،هر هفته تقریبا شامل 168 ساعت می‌شود این تعداد ساعت بدون تردید زمان زیادی را برای دستیابی به هر نوع هدف یا تحقق هر نوع آرزویی فراهم می‌کند. هر روز صبح چند دقیقه را به برنامه‌ریزی روزتان اختصاص دهیدبرنامه‌ریزی‌تان را حول اولویت‌هایتان شکل دهید و ذهن خود را نه تنها بر کارهای فوری و مهم، بلکه بر کارهایی که چندان فوری نیستند اما در عین حال مهم هستند (کارهایی که منافع بلندمدت و پایداری به بار آورده و مستلزم ممارست، طراحی استراتژیک، توسعه روابط و آموزش حرفه‌ای است) متمرکز کنید چرا که این قبیل کارها بیشترین فرصت را برای پیشرفت فردی و حرفه‌ای بدست می‌دهند هرگز اجازه ندهید اموری که حائز بیشترین اهمیت ممکن هستند قربانی امور کم اهمیت شوند •🖌| @Book_80

#انگیزشی💜(:" برای خوشحال کردن خودت وقت بزار •🖌| @Book_80

#‌بَلد‌چـٔــــٖی🎪 خواص خوردنی‌های سیاه😋 • شاتوت: تقویت سیستم ایمنی💪🏻 • خرما: ضدیبوست، دشمن کم‌خونی💉 • تخمه آفتابگردان: پیشگیری ازعفونت🌻 • شکلات تلخ: تقویت هوش🧠 • چای: کاهش میکروب‌های دهان 🦠 • مویز: ضدپوسیدگی دندان🦷 •🖌| @Book_80

#‌بَلد‌چـٔــــٖی🎪 📖دوست داری کتاب بخونی ولی نمیشه؟! وقت خالی واسه کتاب‌خوندن نداری؟! •🖌| @Book_80

✨•|‌ابلاغ‌ولایت‌امیر‌المؤمنین"؏"‌|•✨ همخوانی روزانه خطبه‌ی#غدیر بخش  ⑯ #مَن‌کُنتُ‌مَولاه‌فَهذا‌عَلــىٌّ‌مَولاه🌸 ⓙⓞⓘⓝ↴ ♡|→• @shohaadaae_80

#یه_حبه_شعر😍💖 رازی که خطر کنند گان می دانند، در بازی خون،برندگان می‌دانند با بال شکسته پر کشیدن هنر است! این را همه‌ی پرندگان می‌دانند🕊 👤 #مصطفی‌علی‌پور •🖌| @book_80

#ابتکار‌ِ_عملـٖے🛠 آموزش ساخت قاب برای گوشی📱 •🖌| @Book_80

#مشاوره🌱🗣 تکنیک های آرامش سه راه حل کاربردی برای مقابله با استرس های زندگی: 1️⃣ هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید بازگو کردن مشکلات وزن آنها را زیاد میکند 2️⃣ فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید . گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است 3️⃣ به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ،فیلم دیدن و استراحت های هفتگی مانند وقت گذراندن بادوستان وخانواده در آخر هفته ها واستراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت •🖌| @Book_80