🔸داوطلبان روزهای پایانی کنکور را چگونه بگذرانند؟ مشاور تحصیلی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه فردوسی مشهد: 🔹وقتی می‌گوییم یک هفته به کنکور مانده، در بعضی مواقع داوطلبان سوال می‌کنند ما در این زمان باقی مانده باید چه کار کنیم؟ یکی از مهمترین کارهایی که داوطلبان باید در این یک هفته انجام دهند، تنظیم ساعت زیستی بدن‌شان است بدین معنا که خواب‌شان را باید تنظیم کنند و در این یک هفته حق ندارند دیر بخوابند و حداکثر ساعت ۲۳ باید بخوابند و ساعت ۶ صبح بیدار شوند و سپس چند دقیقه‌ ورزش کنند و صبحانه کامل بخورند.  •🖌🎓| @Book_80

#زنگ_تفریح🔔 اوریگامی✉️ •🖌| @Book_80

✨به نام خداوند احساس پاک خداوند شمس و مه تابناک✨ سلام 👋🏼 خوبین !؟

تابستون خوشبگذرون 😁 از 1 تیر رسما تابستان آغاز شده 😍🍎 ماه مورد علاقه من و شاید شما ! 3 ماه فرصت طلایی برای اینکه بترکونیم حیفه از دستش بدیمااا

پاشو کاغذ و خودکار بردار بنویس چه کارایی دوست داری انجام بدی؟؟ اگر دیدی چیزی به ذهنت نمیاد 🤨 یادت بیار روزی که مدارس شروع شده و همش با خودت میگی کاش تابستون بود میتونستم فلان کارو کنم...🤦🏻‍♂🤦🏻‍♀

الان همون تابستونه اس که منتظرش بودی❗️ تا از شر تکنولوژی و هر روز سر گوشی و کامپیوتر بودن و حاضری زدن راحت بشی ! تا با خیال راحت بخوابی و با ترس امتحان بیدار نشی ! تا کارای مورد علاقت بکنی و همش سر کتاب های درسی نباشی !

ولی خدایی 3 مااااه میخوای فقط بخوری و بخوابی و تو مجازی بچرخی ؟!؟! 😐 چه کاریه آخه... میدونی همین لحظاتی که منو تو هدر میدیم خیلیا تو نوجوانی قدرشو دونستن... و روی خودشون کار کردن تا آدم خفنی شدن ؟! 🤔😃

میدونی چرا میگیم یه کاری بکن!؟؟ چون وقتی چیزی یاد بگیری اگر شخصی باشه مثل فن بیان و تقویت اعتماد به نفس و مطالعه روی شخصیتت بلند مدت سرمایه گذاری کردی وقتی از نوجوانی یاد بگیری😍 چون اگر هنر و مهارت یاد بگیری لذت خلق کردن و مفید بودن میبری 💪🏼 و ممکنه در آینده تبدیل به منبع درآمدت هم بشه 🦋👌🏻 چون اومدی به این دنیا که تغییر کنی و رشد کنی اگر امروزمون مثل دیروز باشه که... !!🙊 چون قدرت و استعداد و هنرت باید پیدا کنی 😊 چون باید سعی کنیم خوب زندگی کنیم و به دیگران هم یاد بدیم و انرژی خوب منعکس کنیم تو جهان 💫 خلاصه که بجنب عزیز جان 🧡

کلی نوجوان و جوان داریم با کلی استعداد😎 علایقت اول بنویس : ورزشِ .... هنرِ.... مطالعهِ.... مهارتِ.... پختن غذای.... درست کردن دسر .... رفتن به.... دورهمی با..... جاهای خالی پر کن لطفا 😁 مثال بزنم برات ؟ 🏆کاراته ، بدمینتون، پینگ پنگ ، دو ، والیبال ، فوتبال ، یوگا ، بدنسازی و ... 🎨نقاشی ، طراحی ، رنگ آمیزی سفال ، خیاطی ، گلدوزی ، بافتنی و ... 🛠مکانیکی ، نجاری ، فن بیان ، تقویت اعتماد به نفس ، تقویت هوش ریاضی، حل روبیک و ... 🥘یادگرفتن پختن غذاها از بزرگترا یا غذاهای کشور های دیگه از گوگل و ... درست کردن دسر های تابستونی و خنک و ... 👨‍👩‍👧‍👦باشگاه، کلاس زبان ، کلاس هنری ، خونه اقوام و ... 💞دورهمی با رفقا و .. ببین کلی کار هست که میتونی متناسب با خودت انتخاب کنی ! قرارم نیست همشو حضوری بری یاد بگیری که 😉 گوگل هست با ویدیو های عالی آموزشی😀 کانال ما هست با ایده های عملی خفن 😃 دوره های آنلاین و آفلاین آموزشی هستن.. تازه خانواده و دوستانم هستن مثلا ممکنه یکی از اعضای خانوادت یا دوستات یه مهارت بلد باشه که بتونه یادت بده 🤩

ببین من که نمیخوام بهت بگم چیکار کنی یا نکنی ! انتخاب و تصمیم و اراده اش با خودتونه😊 من فقط اشتباهاتی که باعث هدر رفتن انرژی و زمانت میشه رو گفتم.. خواب زیاد و نامنظم بی برنامه و هدف بودن بودن پای گوشی و مجازی بودن زیاد ... حالا اینکه چیکار کنی دست خودته پاشو بنویس همین الان و همزمان پیام بعدی بخون 😉✍🏻😍

وقتی علایقت مشخص کردی حالا باید برنامه بچینی 🗒 مثلا اگر قراره کلاس بری خب باید بری پیدا کنی و ثبت نام کنی اگر قراره از یکی از اعضای خانواده یه کاری یاد بگیری باید باهاش هماهنگ کنی چه روزها و ساعاتی اگر قراره ویدیو آموزشی تو هر زمینه ای ببینی باید مشخص کنی چه روزها و چه مدت زمانی و حواست باشه به بهونه آموزش تو مجازی الکی الکی نچرخی 😅😅 و خلاصه که برای خودت بنویس مثلا شنبه روز پخت غذای ... و مطالعه کتابِ ... و بقیه کارات حتما بنویسیااا✍🏻 بعد از انجام دادنشون هم تیک زدن یادت نره😉✅