#افزایش_قد ✴️جلوگیری از کوتاهی قد کودکان 🍀مثل همیشه مصرف #سبزی ها و #میوه ها، انواع #ویتامین ها و #مواد معدنی به خصوص پیش سازهایویتامین A در رژیم غذایی ضروری است و کمبود متوسط تا شدید ویتامین A مانع #رشد مطلوب کودکان می شود. 🅰️منابع سرشار از ویتامین A عبارتند از #اسفناج، #زردآلو، طالبی و دریافت کافی کلسیم که به ویژه در دوره رشد طولی #استخوان ها بسیار حایز اهمیت است. بنابراین تغذیه با #شیر، #ماست، #پنیر و انواع کلم را باید به نوجوانان پیش از رسیدن به سن بلوغ توصیه کرد ❤️ @maadar_khoob

سنسورهاش دیر عمل کرد😂 ❤️ @maadar_khoob

کودکانی که قربانی کرونا شدند 🔹کسی نگفته کودکان کرونا نمی گیرند ❤️ @maadar_khoob

#قصه_شب 💗محبت و دوستی ❤️ @maadar_khoob

🙏دعای 25 صحیفه سجادیه ✍️در این دعا از‌ درگاه خداى متعال خیر ‌و‌ سعادت روحانى ‌و‌ جسمانى فرزندانش را‌ مى طلبد تا‌ براى او‌ خلف صالح ‌و‌ باقیات الصالحات باشند ‌و‌ بر‌ خود اهل خیر ‌و‌ سعادت شوند. 💠هر روز با هم فرازی از این دعا را مطالعه می کنیم و با زبان امام سجاد علیه السلام برای فرزندانمان دعا می کنیم. ❤️ @maadar_khoob

8️⃣فراز هشتم #صحیفه_سجادیه 🙏واجْعَلْنِي فِي جَمِيعِ ذَلِكَ مِنَ الْمُصْلِحِينَ بِسُؤَالِي إِيّاكَ، الْمُنْجِحِينَ بِالطّلَبِ إِلَيْكَ غَيْرِ الْمَمْنُوعِينَ بِالتّوَكّلِ عَلَيْكَ. الْمُعَوّدِينَ بِالتّعَوّذِ بِكَ، الرّابِحِينَ فِي التّجَارَةِ عَلَيْكَ، الْمُجَارِينَ بِعِزّكَ، الْمُوَسّعِ عَلَيْهِمُ الرّزْقُ الْحَلَالُ مِنْ فَضْلِكَ، الْوَاسِعِ بِجُودِكَ وَ كَرَمِكَ، الْمُعَزّينَ مِنَ الذّلّ بِكَ، وَالْمُجَارِينَ مِنَ الظّلْمِ بِعَدْلِكَ، وَالْمُعَافَيْنَ مِنَ الْبَلَاءِ بِرَحْمَتِكَ، وَالْمُغْنَيْنَ مِنَ الْفَقْرِ بِغِنَاكَ، وَالْمَعْصُومِينَ مِنَ الذّنُوبِ وَ الزّلَلِ وَ الْخَطَاءِ بِتَقْوَاكَ، وَالْمُوَفّقِينَ لِلْخَيْرِ وَالرّشْدِ وَ الصّوَابِ بِطَاعَتِكَ، وَالْمُحَالِ بَيْنَهُمْ وَ بَيْنَ الذّنُوبِ بِقُدْرَتِكَ، التّارِكِينَ لِكُلّ مَعْصِيَتِكَ، السّاكِنِينَ فِي جِوَارِكَ. ❤️ @maadar_khoob

8️⃣ترجمه فراز هشتم 🙏و اى خدا در‌ تمام این دعا ‌و‌ درخواستهایم که‌ مسئلت از‌ درگاه حضرتت مى کنم مرا از‌ اصلاح کاران ‌و‌ رستگاران ‌و‌ فیروزمندان عالم قرار ده‌ آنانکه از‌ درخواستشان به‌ درگاه حضرتت نجاح یافتند ‌و‌ کامروا شدند ‌و‌ به‌ توکل ‌و‌ اعتمادى که‌ بر‌ تو‌ داشتند ممنوع ‌و‌ محروم از‌ لطف ‌و‌ رحمتت نگردیدند آنانکه چون به‌ تو‌ پناهنده شدند در‌ پناهت (از هر‌ حادثه ‌و‌ بلا ‌و‌ فتنه) محفوظ گردیدند ‌و‌ در‌ تجارتى که‌ با‌ تو‌ کردند سود ‌و‌ بهره کامل یافتند آنانکه در‌ جوار عزتت آرمیدند آنانکه به‌ فضل وجود ‌و‌ کرم ‌و‌ رحمت واسعه ات روزى وسیع حلال نصیب یافتند آنانکه از‌ ذلت ‌و‌ خوارى بندگى حضرتت به‌ عزت ‌و‌ سلطنت ابد رسیدند ‌و‌ از‌ ظلم (ستمکاران ‌و‌ اشرار جهان) در‌ جوار عدل تو‌ پناه بردند (و از‌ هر‌ ظلم ‌و‌ جور ‌و‌ آزار بیاسودند) آنانکه از‌ هر‌ رنج ‌و‌ بلا به‌ رحمتت عافیت ‌و‌ رستگارى یافتند آنانکه از‌ فقر خود به‌ غناى ذاتى تو‌ از‌ همه بى نیاز شدند آنانکه از‌ هر‌ گناه ‌و‌ لغزش ‌و‌ خطاکارى به‌ واسطه خدا ترسى معصوم ‌و‌ محفوظ گردیدند آنانکه بر‌ هر‌ کار خیر ‌و‌ صواب ‌و‌ طریق رشد ‌و‌ هدایت به‌ واسطه طاعتت موفق شدند ‌و‌ به‌ قدرت کامله ات میان آنها ‌و‌ گناهان جدائى انداختى ‌و‌ هر‌ گناه را‌ ترک کردند ‌و‌ در‌ جوار عنایتت آرمیدند ❤️ @maadar_khoob

💌 هفت سالگی ❤️ @maadar_khoob

#آسیبهای_رسانه قسمت نهم {استاد تراشیون} ❤️ @maadar_khoob

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 برخی والدین امروزی، خود نیاز به تربیت دارند !!!😕😕😕 در منزل دوستی که پسرش دانش‌آموز ابتدایی بود و داشت تکالیف درسی‌اش را انجام میداد بودم. زنگ منزل را زدند و پدر بزرگ خانواده از راه رسید. پدربزرگ با لبخند، یک جعبه مداد رنگی به نوه اش داد و گفت: این هم جایزۀ نمرۀ بیست نقاشی‌ات.😍😍 پسر ده ساله، جعبۀ مداد رنگی را گرفت و تشکر کرد و چند لحظه بعد گفت: بابا بزرگ باز هم که از این جنس‌های ارزون قیمت خریدی الان مداد رنگی‌های خارجی هست که ده برابر این کیفیت داره.😇 مادر بچه گفت: می‌بینید آقاجون؟ بچه‌های این دوره و زمونه خیلی باهوش هستند. 😕 اصلا نمی‌شه گولشون‌زد و سرشون کلاه گذاشت.😳😳😳 پدربزرگ چیزی نگفت. برایشان توضیح دادم که این رفتار پسر بچه نشانۀ هوشمندی نیست، همان طور که هدیۀ پدربزرگ برای گول زدن نوه‌اش نیست.👌 و این داستان را برایشان تعریف کردم: آن زمان که من دانش‌آموز ابتدایی بودم، خانم بزرگ گاهی به دیدن‌مان می‌آمد و به بچه‌های فامیل هدیه می‌داد، 😍😍😍 بیشتر وقت‌ها هدیه‌اش تکه‌های کوچک قند بود.😳😳 بار اول که به من تکه قندی داد، یواشکی به پدرم گفتم: این تکه قند کوچک که هدیه نیست. پدرم اخم کرد و گفت: خانم بزرگ شما را دوست دارد هر چه برایتان بیاورد هدیه است، وقتی خانم بزرگ رفت، پدر برایم توضیح داد که در روزگار کودکی او، قند خیلی کمیاب و گران بوده و بچه‌ها آرزو می‌کردند که بتوانند یک تکه کوچک قند داشته باشند.😐😳 خانم بزرگ هنوز هم خیال می‌کند که قند، چیز خیلی مهمی است. بعد گفت: ببین پسرم قنددان خانه پر از قند است،😊 اما این تکه قند که مادرجان داده با آنها فرق دارد، چون نشانۀ مهربانی و علاقۀ او به شماست. 😍❤️🎊🎀 این تکه قند معنا دارد ، آن قندهای توی قنددان فقط شیرین هستند👌 اما مهربان نیستند.👌👌 وقتی کسی به ما هدیه می‌دهد، منظورش این نیست که ما نمی‌توانیم، مانند آن هدیه را بخریم، منظورش کمک کردن به ما هم نیست. 👌 او می‌خواهد علاقه‌اش را به ما نشان بدهد 👌 می‌خواهد بگوید که ما را دوست دارد ❤️ و این، خیلی با ارزش است.👌👌 این چیزی است که در هیچ بازاری نیست 💖💕 و در هیچ مغازه‌ای آن را نمی‌فروشند.👌❤️ چهل سال از آن دوران گذشته است و من هر وقت به یاد خانم بزرگ و تکه قندهای مهربانش می‌افتم، دهانم شیرین می‌شود، 😋 کامم شیرین می‌شود، 💖 جانم شیرین می‌شود.....💕 ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ ﻭﻟﯽ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ👍👌 ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ👍 ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ...👌 ❤️" زندگی آرام پیشکش وجودتان... "❤️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ @maadar_khoob