⭕️ همه کودکان علاقه دارند، نقاشی کشیدن "روی دیوار" را تجربه کنند؛ پس آمادگی آن را از حدود دوسالگی کودک داشته باشید. برای پیشگیری از مواجهه با نقاشی کودک بر روی دیوار : 🔺محلی برای نقاشی کودک در نظر بگیرید و آنجا را به او نشان دهید. مثلا محل رنگ انگشتی ، روی کاشی‌های حمام یا دفتر نقاشی است. 🔺یک مقوای حدود یک متر یا چند برگه A4 روی دیوار اتاق فرزندتان بچسبانید. 🔺تخته وایت بورد یا تخته سیاه هم می تواند گزینه مناسبی باشد برای تجربه‌ای متفاوت. نقاشی روی دیوار، آموزش ترکیب رنگها، تجربه‌ای جدید و جالب، نقاشی در ابعادی متفاوت، فضایی بزرگتر از دفتر، که همه سبب افزایش خلاقیت کودک می‌شود. برای تمیز کردن دیوار حمام یا اتاق حتما از کودک کمک بگیرید. ❤️❤️ @maadar_khoob

به حريم شخصي نوجوان نمي توانيد وارد شويد، مگر اينكه كليد ورود را در كودكيِ او و با روابط حسنه اي كه با هم داشته ايد، از او گرفته باشيد! ❤️💛💚💙 @maadar_khoob

🌿🌿 📢 این مواد غذایی دشمن سلامتی کودک شماست🍕🍟🍔🍩🍫🍭🍬 ذائقه کودک خود را از همان ابتدا به مواد غذایی سالم عادت دهید. زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: در حال حاضر مصرف نمک در کشور 2 تا 3 برابر بیشتر از مقدار توصیه شده یعنی کمتر از 5 گرم در روز است. عادت کردن ذائقه افراد به غذای پرنمک یکی از مهمترین دلایل مصرف بیش از حد نمک است که این مصرف با خطر فشار خون بالا، سکته مغزی، ابتلا به سرطان معده و افزایش پوکی استخوان همراه است. 🍼@newbaby اگر کودکان به مصرف غذاهای کم نمک عادت کنند شانس ابتلا آنها به بیماریهای پرخطر در بزرگسالی کاهش مییابد. گفتنی است، که مهدهای کودک که بیشتر اوقات روز کودکان در آنها سپری میگردد نقش به سزایی را در ذائقه سازی و عادت کودکان به غذاها و تنقلات کم نمک ایفا میکنند. عبداللهی عواملی را موثر در شکل گیری عادات غذایی کودکان دانست و افزود: عادات غذایی در دوران کودکی به ویژه سنین 2 تا 5 سالگی شکل میگیرد و با توجه به اینکه سلیقههای غذایی در این دوران پایه گذاری شده و تا سالها پایدار میماند لذا عادات غذایی سالم را باید از دوران کودکی پایه ریزی نمود. همچنین نمک از طرق مختلف مانند مراحل تهیه و پخت غذا، مصرف انواع سوپهای آماده، انواع شورها، ترشیها و کنسروها، مصرف سوسیس، کالباس، همبرگر و پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده، تنقلات شوری چون چیپس و فرآوردههای غلات حجیم شده دریافت میگردد. بنابر این میتوان با کاهش مصرف نمک در مراحل پخت غذا، کاهش مصرف مواد غذایی و غذاهای شور مانند انواع سسها و فست فودها انتخاب میان وعده غذایی سالم و کم نمک، دریافت نمک را تا حد بسیار زیادی کاهش داد. از آنجا که ذائقه کودک در سالهای اول زندگی او به خصوص در 2 سال اول شکل می گیرد، بنابر این رفتارهای غذایی مادر در خانواده و همچنین رفتار مربیان مهد کودک و نوع غذاهایی که به کودکان میدهند نیز در شکل گیری ذائقه کودکان نقش پررنگی دارند. لذا لازم است به مسئول تهیه غذای کودکان آموزش داده شود که نمک مصرفی در هنگام تهیه غذای کودکان را کاهش دهند. همچنین به هنگام غذا دادن به کودکان نمکدان را از دسترس کودک خارج کنند. ♥️♥️ @maadar_khoob

#حدیث 🔰شیر مادر را با هیچ چیز دیگر عوض نکنید. هیچ شیری برای تغذیه کودک، پربرکت‌تر از شیر مادر نیست. امام علی (ع) @maadar_khoob

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 تنبیه 📢 والدینی که همواره آرزوی داشتن فرزندانی باهوش دارند بدانند که تنبیه بدنی حتی از نوع خفیف باعث کاهش ضریب هوشی در کودکان می‌شود... برخی از والدین فکر می‌کنند برای برقراری نظم و احترام به قوانین، اجتناب کردن از #تنبیه_بدنی امری محال است اما در واقع در اشتباه اند. ↩️ بنابراین هر چه والدین تنبیه بیشتری داشته باشند رشد و پرورش روان و مغز کودک کندتر می شود. ⬅️ تنبیه بدنی #استرس بزرگی به کودک وارد می‌کند، از سوی دیگر باعث افزایش #خشونت در کودکان می شود. @maadar_khoob

🌿🌿 #دکتر_هلاکویی چه چیزهایی باعث احساس حقارت در کودک می شود؟ یک تحقیر مستقیم داریم یه تحقیر غیرمستقیم . تحقیر آشکار و مستقیم مثل اینکه به بچه می گوییم؛ "بد، کثافت، تنبل.." مثلاً ما بچه که بودیم سرصف بچه را تنبیه می‌کردند، فلک می‌کردند، کلاه بوقی سرش می گذاشتند و.. حالا شما میخواهید این بچه چطور از آب در بیاد.؟! تحقیر غیرمستقیم مثل مقایسه کردن. "ببین فلانی شاگرد اول شده، ببین چقدر درسخونه." جایزه‌هایی که میدیم، شاگرد اول، دوم، سوم،.. اینها تمامش حقارت است و خشونت رفتاری است. به همین دلیل بچه ها پشتکارشان را از دست می‌دهند. خشونت فقط فیزیکی نیست. ♥️♥️ @maadar_khoob

ترجيح مي دهم وقتي عصباني ميشوم خودم را كنترل كنم، اتاق را ترك كنم و شب وقت خواب وجداني ارام داشته باشم. تا اينكه با عصبانيتم به فرزندم اسيب بزنم و شب با عذاب وجدان دست و پنجه نرم كنم. @maadar_khoob

🌿🌿 مادر عزیز مراقب باشید وقتی فرزند خردسال‌تان را از شیر می‌گیرید؛ بدن او دچار کم آبی نشود. زیرا در دوران شیردهی، با خوردن شیر، آب بدن کودک نیز تامین می‌شود. حالا که او را از شیر می‌گیرید، او باید آب بیشتری بنوشد . همچنین از طریق آبمیوه، میوه، شیر پاستوریزه،شربت، مایعات دیگر آب بدنش را تامین کنید. چون ممکن است به دلیل تشنگی، اذیت شود و دوباره سراغ شیر را بگیرد. ♥️♥️ @maadar_khoob

وقتي آرام با فرزندتان حرف ميزنيد: مغز او آرام ميگيرد و فرزندتان حرفهاي شما را ميشنود و به مرور سر لوحه رفتارش خواهد شد. اما زماني كه داد ميزنيد: مغز كودك وارد مرحله جنگ و گريز ميشود و ممكن است در ابتدا در اثر ترس كوتاه بيايد اما به مرور ديگر صداي شما را نخواهد شنيد. با فرزندتان با صداي آرام و با جملات شفاف و كوتاه حرف بزنيد و به مرور معجزه آنرا در فرزندتان ببينيد. ❤️💛💚💙 @maadar_khoob

پرخاشگری کودک را در حضور او و دیگران مطرح نکنید! چون این گونه برداشت می کند که توانسته دیگران را به خود متوجه نموده و منظور خود را تامین کند. ❤️💛💚💙 @maadar_khoob

🌿🌿 از همین امروز ، به بچه هایمان بگوییم : عزیزم ! من نمی خواهم تو بهترین باشی ، فقط میخواهم تو خوشحال و خوشبخت باشی . اصلا مهم نیست که همیشه نمره 20 بگیری، جای 20 می توانی 16 بگیری اما از دوران مدرسه و کودکیت لذت ببر. عزیزم: از " ترین" پرهیز کن ، چرا که خوشبختی جایی هست که خودت را با کسی مقایسه نکنی. حتی نخواه خوشبخت ترین باشی . بخواه که خوشبخت باشی و برای این خواسته ات تلاش کن. همین. یادمان هست که از وقتی به دنبال پسوند "ترین" رفتیم، خوشبختی از ما گریخت. از 19/75 لذت نبردیم چون یکی 20 شده بود. از رانندگی با پراید و ... لذت نبردیم چون ماشین های مدل بالاتری در خیابان ، در حال خود نمایی بود. همچنین ، از خانه مان ، از شغلمان ، از درآمدمان ، از خانواده و دوستانمان و.... می خواهم بگویم تحت تاثیر آموزه های غلط ، بسیاری از ما فقط به " بهترین ، بیشترین و بالاترین " چسبیدیم ، در نتیجه تبدیل به انسان هایی افسرده و همیشه نالان شدیم... ♥️♥️ @maadar_khoob

بچه ها بازی: پدر بزرگ و مادر بزرگ منتظرمان هستند. معطل نکنید... @maadar_khoob