✨🙏معجزه شکرگزاری🙏✨ ✅روز دوم👇 تمرین شماره2: 🌷فکر سازنده 🌷 🌷1: گامهای یک تا سه را در تمرین شماره یک تکرار کنید، موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبتی که به شما ارزانی شده ، در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگوئید و تا آنجا که میتوانید حس سپاسگزاری داشته باشید.🌸 🌷2:یک یادداشت برای یادآوری شکرگزاری بنویس و آن را در کنار تخت خوابت بگذار🌸 🌷3:امشب پیش از آنکه بخواهید افکارتان را متمرکز کنید وبه بهترین اتفاقی بیندیشید که در طول این روز برایتان رخ داده است.🌸 🌷4: در مقابل بهترین اتفاقی که آن روز برایتان اتفاق افتاده است کلمه سپاسگزارم رابیان کنید .🌸 🌷5: این تمرین را در 26شب آینده تکرار کنید.🌸 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

🌟عبارات اعجاز آمیز سپاسگزارم را بر زبان بیاور. آنرا با صدای بلند بگو. می توانی آنرا با صدای بلند فریاد بزنی،در دلت بگویی،ذهنی بگویی یا در قلبت شکرگزاری را احساس کنی. اما از امروز به بعد هر جا میری شکرگزاری و قدرت معجزه آسای آن را با خودت ببر. ❣برای داشتن زندگی اعجاز آور و سرشار از برکت و وفور نعمت و شادمانی، ✔️جواب در زبانت و در درون قلبت است و حیّ و حاضر و منتظر،تا معجزه بیافرینی.♥️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

#انگیزشی_موفقیّت ✅مشکلات رفتنی هستند. #استاد_سعید_پورندی https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

☑️#خوشبختی_یعنی: 💫متنفر نباش 💫عصبانی نشو 💫ساده زندگی کن 💫همیشه لبخند بزن 💫زیاد ببخش 💫و یک دوست خوب داشته باش 🙏بگو خدایا، مرا در هر کار و فعاليتى ✨با صداقت وارد کن ✨و با صداقت خارج ساز ✨و از سوى خودت حجت و نيرويى يارى کننده برايم قرار بده https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

🎯#هدفگذارى_شما_در_زندگى بسيار مهم است. ☑️شما بايد براى مدت زمان كوتاهى كه در اختيارتان قرار داده شده يك هدف جامع انتخاب كنيد. ☑️هدفى كه تمام ابعاد زندگى شما را در بر بگيرد. ☑️هدفى كه به خاطرش صبح ها با عشق از خواب بيدار شويد. هدفى كه به خاطرش سختى هاى زندگى را به جان بخريد و برايش بجنگيد. 🔊نداشتن چنين اهدافى زندگى شما رو دچار پوچى و روزمرگى مى‌کنه. هدفى را انتخاب كنيد كه نفس هايتان را بر اساس رسيدن به آن تنظيم كنيد. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

☑️#هفت_نکته_طلایی_در ✨#برنامه_ریزی✨ 1⃣ : برنامه خودت رو مکتوب ✍🏼 کن و بنویس! 2⃣ : همزمان روی چند تا کار تمرکز نکن! 3⃣ : مهمترین کارت رو اول انجام بده! 4⃣ : مدت زمان برنامه رو تعیین کن! 5⃣ : با #هدف برنامه ریزی کن!📋 6⃣ : بین کارهات حتما استراحت کن! 7⃣ : یادت باشه 10درصد کارها،90درصد نتایج رو دارن! https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

☑️#چرا_بی_انگیزه_میشویم؟! ⁉️چیکار کنیم که دوباره #انرژی بگیریم؟! 💗1✨محیط مثبت و آرامش بخشی 🏖برای خودتون ایجاد کنید. 💗2✨هدف هاتونو 🎯تعیین کنید درس خوندن بدون هدفگذاری بی معناست 💗3✨موسیقی بی کلام 🎼گوش کنید. 💗4✨ورزش 🏇فراموش نشه حتی شده هرصبح 15 تا 20 دقیقه! 💗5✨به خودتون جایزه🎁 بدید... 💗6✨عامل حواس پرتی🤦🏻‍♂ رو از خودتون دور کنید 💗7✨هدفتون رو با بهترین رنگ روی آینه و روی دفتربرنامه📝 ریزیتون بنویسید! 💗8✨مانند یک فرد با انگیزه🙋🏻‍♂ رفتار کنید! . 💗9✨مقایسه خود با دیگران❌ ممنوع! 💗10✨قهرمان زندگی💪🏼 خودتون باشید! https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

☑️برای خودت یه زندگی‌ بساز که از درون حس خوب بهت بده نه اینکه از بیرون خوب به نظر برسه.✨👌 💯 قدرت اراده مثل یه عضله‌اس 💪🏻هرچی بیشتر ازش استفاده بکنی قوی تر میشه. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

☑️کسی که هدفی روشن داشته باشد ، حتی در ناهموارترین راه ها به جلو می‌رود! ✨👌و شخصِ بدونِ هدف در هموارترین راه‌ها نیز پیشرفتی نخواهد داشت ... https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

. #کلیپ_فوق_انگیزشی #خودتو_باور_داشته_باش. خودتو دست کم نگیر✔️ https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

☑️فرمولی که من برای #موفقیت کشف کردم این است: 💫اگر اشتیاق شما برای موفق شدن بیشتر ازترس شما از شکست خوردن باشد ✔️شما حتمأ موفق خواهید شد. 👤#آلبرت_انیشتین https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺

☑️#مهارت_تاب_آوری_چیست؟ 🌟ﺗﺎﺏ آوری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خویشتن است. 💫این ظرفیت می‌تواند به فرد کمک کند پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار زندگی بگذرد و با وجود قرار گرفتن در معرض؛ ✨تنش های شدید، ✨شایستگی های اجتماعی، ✨تحصیلی ✨و شغلی خود را ارتقاء ببخشد و متمایز شود. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀#کانال_تبسم_زیبا 🌱🌺