#روز_بیست_و_ششم
#بخش_دوم
2⃣:اگر با خودم صادق باشم باید از پلیس سپاسگزاری کنم چرا که داشتم به چیزهای دیگری فکر می کردم وتمرکزم رااز رانندگی برداشته بودم.🌸
3⃣:از پلیس سپاسگزارم زیرا رانندگی با سرعت زیاد آن هم با لاستیکی که باید عوض شود کاری نابخردانه بود.🌸
4⃣: از پلیس از هشدارش سپاسگزارم بازداشت من توسط اوباعث شد که درآینده هنگام رانندگی به سرعتم توجه داشته باشم وبا حواس بیشتری رانندگی کنم.🌸
5⃣:از پلیس سپاسگزارم زیرا من را از شر تفکر ناهنجارم نجات داد چون می پنداشتم می‌توانم بدون آنکه کسی به گردم برسد بی آنکه به خودم آسیب برسانم رانندگی کنم جدیت پلیس من واز این حقیقت آگاه کرد که با این نوع رانندگی خودم و دیگران رابا خطر درگیر می کنم.🌸
6⃣: از پلیس سپاسگزارم زیرا وقتی خودم را راننده ای تصور می کنم که با حرکات خطر سازش زندگی عزیزانم را به خطر می اندازد از پلیس توقع دارم که راننده خاطی را متوقف کند.🌸
7⃣:از پلیس ها برای تلاششان برای تضمین سلامتی و امنیت افراد وخانواده ها و راه ها سپاسگزارم.🌸
8⃣:از پلیس سپاسگزارم آنها هر روز با صحنه های دلخراشی مواجه هستند وبه این خاطر قصد دارند از زندگی من و خانواده ام حفاظت کنند. 🌸
9⃣:از پلیس سپاسگزارم به این خاطر که باعث شد که من سالم و تندرست به خانه برسم ودوباره در جمع گرم خانواده قرار بگیرم.🌸
🔟:از پلیس سپاسگزارم که از میان همه ی روش های ممکن برای بازداشتن من از رانندگی با سرعت زیاد کم ضرر ترینش را انتخاب کرد یعنی متوقف ساختن من واین می تواند بزرگترین موهبت در زندگی ام باشد.🌸
✅خیلی جدی از شما می خواهم که اشتباهی را انتخاب کنید که تاکنون انجام داده‌اید و درباره‌ی آن احساس خوشایندی نداریدو در مواقعی که وقت دارید این تمرین عالی را در مورد آن تکرار کنید به آن بیندیشید که می توانید از آن اشتباه موهبتهای بسیاری را کشف کنید .
✨چه چیز دیگری چنین سود تضمین شده ای را در خود نهفته دارد.
ادامه در بخش سوم...
✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨
✅ روز بیست و ششم
تمرین شماره 26:
🌷اشتباهات را به موهبت تبدیل کنید
🌷1: موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید برای آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.🌸
🌷2: یکی از اشتباهای زندگیتان را برگزینید .🌸
🌷3: ده موهبت را که در نتیجه این اشتباه به شما روی آورده پیدا کنید و بنویسید .🌸
🌷4: برای آنکه بتوانید موهبتها را پیدا کنید میتوانید این سوال را از خود بپرسید ،چه چیزی از این اشتباه آموختم و چه دستاوردهای خوبی از این اشتباه نصیب من شد .🌸
🌷5:پیش از آن که بخوابیدافکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید. 🌸
╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗
@bekhastekhodavnd
╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔═ ≪ •❈• ≫ ═╗
@Tabssomeziba
╚═ ≪ •❈• ≫ ═╝
☑️#آداب_سپاسگزاری
را به خوبی رعایت کنید
✨👌سعی کنید با محبت و مهربان باشید. زیرا تمام کسانی که می شناسید اسیر جنگی سخت هستند.
✨اگر از کسی برای کمکی که به شما کرده تلفنی قدردانی می کنید، کلمه ی سپاسگزارم را سرسری به زبان نیاورید و علت آن را بگویید.
🔸برای مثال بگویید:
🙏سپاسگزارم که راه خود را به خاطر کمک به من دور کردی،
🙏سپاسگزارم که وقت خود را در اختیار من گذاشتی،
🙏خیلی سپاسگزارم که مشکل من را حل کردی.
در این صورت مطمئن باشید از جواب که دریافت می کنید متحیر و شگفت زده می شوید. زیرا آن ها به خوبی خلوص نیت شما را درک می کنند.
♨️زمانی که از کسی تشکر می کنید به چهره ی او نگاه کنید تا متوجه قدردانی شما بشود و انرژی سپاسگزاری شما بر او تأثیر بگذارد
✨👌اگر زمانی که از کسی تشکر می کنید کلمه ی #سپاسگزارم را در هوا به زبان بیاورید، گویی موقعیتی را برای کمک به دیگران از دست داده اید. یا اگر واژه ی سپاسگزارم را در شرایطی بر زبان بیاورید که نگاهتان به زمین است، در این صورت در قدردانی روراست نبوده اید.
☣هر کنشی یک واکنش در پی دارد. اگر زمانی که از کسی تشکر می کنید، به راستی همین احساس را داشته باشید، طرف مقابل این موضوع را درک خواهد کرد و احساس شما نه تنها احساس خوبی به فرد منتقل می کند بلکه این حس قدردانی شما را سرشار از شادی و شعف می کند.
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@Tabssomeziba
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
✅در کنار #شکرگزاری
بدبختی غیر ممکن است.
🙏شکرگزاری و سپاس را بیشتر کنید.
بگذارید که شیوه شما شود.
از همه سپاسگزار باشید.
✨اگر کسی شکرگزاری را درک کند، به خاطر چیزهای مثبت و هم چنین برای چیزهایی که می توانست تحقق پذیرد،شکرگزاری می کند و اگر محقق نشد،باز هم شکر می گذارد.
🙏وقتی احساس شکرگزاری را درک کنید و اجازه دهید در عمق وجودتان بنشیند،برای همه چیز شکرگزار می شود.
🙏هرچه شکرگزارتر باشید،کمتر گِله و شکایت می کنید،وقتی گله و شکایت ناپدید می شود،فلاکت هم ناپدید می شود.
🚫فلاکت در شکایت و در ذهن شکایت گذار لنگر انداخته است.
🚫فلاکت در کنار شکرگزاری غیر ممکن است واین یکی از مهمترین راز هایی است که باید آموخت.
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@Tabssomeziba
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
☑️#کلیدهای_موفقیت
#جک_کنفیلد
🗝1:شما نسبت به
#موفقیتتان_مسئولیت_دارید.
افرادی که معمولا دیگران را دلیل شکست هایشان می‌دانند معمولا همان افرادی هستند که پیدا کردن راه موفقیت را خیلی سخت می‌پندارند.
🗝2:#هدفتان_را_بشناسید.
همه یک هدف دارند. راز اصلی پیدا کردن آن هدف است، آن را به وضوح بدانید و با لذت تعقیبش کنید.
🗝3:#تصمیم_بگیرید
چه می‌خواهید.
پیدا کردن هدفتان قدم اول است اما هدایت کردن زندگیتان در مسیر هدفتان برای اکثر افراد قدم دوم خواهد بود .
🗝4:#باور_کنید_که
هر چیزی #ممکن است.
ذهن میتواند ابزار قدرتمندی برای انتشار انرژی مثبت در مسیرتان باشد . شک و تردید را از خود دور سازید
🗝5:#باور_کنید
دنیا جای #خوبی است.
ترس ، فلج کننده است. شروع به باور این موضوع کنید که دنیا جای خوبی است ، نه آنکه همه در پی آن هستند تا شما را شکست خورده ببینند .
🗝6:#انعطاف_پذیر_باشید.
مشکلات راه موفقیت شما را در هم خواهد ریخت
🗝7:#پافشاری_کنید.
هر چه بیشتر پافشاری کنید ، شانس های مثبت بزرگتری احتمال دارد اتفاق بیفتد .
🗝8:#هدفی_خلق_کنید
و بر رویش #تمرکز کنید.
خلق یک هدف برایتان یک معیاری خواهد بود برای اینکه موفقیتتان را بسنجید، اعمالتان را بررسی کنید.
🗝9:#قدم_اول_را_بردارید.
برداشتن قدم اول اختلاف بین دنبال کردن اهدافتان و فقط در رویا بودن را مشخص می کند .
🗝10:#ریسک_پذیر_باشید
هر تلاش برای بدست آوردن چیزی جدید و نوخواهان ریسک است .
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@Tabssomeziba
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
☑️#هدف_قطعی،
انسان‌های مناسب را در زندگی شما قرار میدهد و در برنامه‌ریزی بسیار هنرمند است، او برنامه‌ای بسیار دقیق برای زندگی ما ترسیم می‌کند که کوچک‌ترین جزییات را هم در بر می‌گیرد، هدف می‌داند که شما لازم است چه زمانی در کجا باشید تا رویاهایتان به واقعیت برسد.
✨👌باید این #اعتماد را داشته باشید که تنها نیستید، خِرَد کامل قدم‌های شما را هدایت می‌کند، نترسید، مُسَبِبُ‌السباب از قبل شرایط و انسان‌های درست را برایتان مرتب کرده تا به نفع خواسته شما عمل کنند.
☣وقتی در مسیر هدف پیش میروید، پیشاپیش و قبل از دستیابی به هدفتان در #شادی و #شکرگزاری و #احساس_خوب باشید.
✨👌اگر درها باز نشده، ناامید نشوید، افسرده نشوید، صبر کنید و احساس خود را مَحَک بزنید.
☣این فقط به این معنی است که شما در حال آماده دریافت شدن هستید، و ظرف و ظرفیت شما در حال بزرگتر شدن است (اگر نِق نزنید:::)
✨👌اگر استقامت کنی ، شما به تمام آن چیزی تبدیل خواهید شد که هدف خداوند از خلقت شما بوده است...
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@Tabssomeziba
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
☑️رفتارهای حقیرانه اطرافیان ،تمام خصلتهای منفی آنها ریشه در #ناآگاهی دارد .
✨👌وقتی تو کاملا آگاه شدی دیگر نیازی نمی بینی که واکنشی نشان دهی تو برای رفتارهای حقیرانه آنها واقعیتی قائل نیستی و آرامش و طمانینه تو چنان ژرف و گسترده میشود که هر آنچه ناآرامی است را در خود گم میکندچنان که گویی هرگز نبوده .
💫به جایی می رسی که حتی درختان و حیوانات و... آرامش تو را حس خواهند کرد
🕊آنگاه زبانی میشوی که خدا با آن سخن میگوید
🕊گوشی میشوی که خدا با آن میشنود
🕊دستی میشوی که خدا با آن می بخشد و نوازش می کند
☑️تو نور جهان میشوی☺️🌟
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@Tabssomeziba
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
☑️#کمی_تأمل
📄نتیجه یک تحقیق:
🗣آسیبی که توهین کلامی به مغز میزند، به اندازه‌ی زدن یک سیلی به صورت است!
📃این مطالعه توی هلند انجام شد و
نتیجه‌ی مطالعه توی مجله Frontiers in Communication چاپ شد.
👥افراد رو در معرض شنیدن کلمات توهین آمیز قرار دادند و از طریق اسکن‌های مغزی، متوجه شدند تأثیری که شنیدن توهین روی مغز افراد میگذارد، به اندازه‌ی تأثير زدن سیلی بر صورته!
✨👌این یعنی اینکه کلمات واقعا میتوانند روی مغز تأثیر بگذارند حالا شما فرض کنید والدینی که به راحتی با کلمات تحقیرآمیز و توهین آمیز، بچه‌ها را مورد سرزنش و مقایسه قرار میدهند، چه آسیبی به مغز و ذهن و روان آن بچه‌ها وارد می‌کنند.
❌این قضیه در محیط‌های مدرسه و روابط دوستی و عاطفی هم صدق می‌کند؛😔
👤وقتی شخص از طرف دوستانش و یا از طرف شریک عاطفی یا همسر مورد توهین کلامی قرار می‌گیرد، دست کمی از کتک خوردن ندارد.
❌مشکل اصلی اینجاست که تأثیر منفی کلام تا سال‌ها در ذهن فرد باقی می‌ماند و دقیقا احساسات و شخصیت فرد رو هدف قرار میدهد و باعث کاهش حس ارزشمندی و کفایت فرد میشود.
☑️یادتون باشه، هیچ چیز به اندازه‌ی توهین کلامی باعث دور شدن آدم‌ها از همدیگه نمیشه.
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@Tabssomeziba
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
☑️دو چیز را همیشه از خدا طلب کن
🌟یک :زندگی توام با ایمان
🌟دو :عاقبت بخیری
✨👌چرا که بسیاری از افراد زندگی با آسایش دارند ولی از نعمت ایمان محروم اند
و چه بسا افراد با ایمانی که عاقبت بخیر نمیشوند
🙏خدایا زندگی با ایمان و عاقبت بخیری
را نصیب تمام بندگانت بگردان
#آمین
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@Tabssomeziba
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
16.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی
"تبدیل شدن کلام به واقعیت"
امروز کلام خداوند را فرا میگیرم من جسورانه اعتراف میکنم...
✨"ذهنم هشداردهنده من است،قلبم پذیرای حقیقت است"✨
💫"هرگز مانند قبل نخواهم بود"
👤#جول_اوستين
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@Tabssomeziba
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
☑️#افکار_و_احساسات،
هیچ قدرتی بر تو ندارند مگر اینکه با فراموش کردن طبیعت راستینت به آنها قدرت بدهی
تو اقیانوسی آنها موج هایی مدام در حال تغییر هستند تو آسمان بی پایانی و آنها ابرهای گذرایی
بیش نیستند.
👤تو ظرفی خالی هستی و آنها مهمان هایی هستند برای آغوش بی نهایت تو.
✨👌ای دوست، تو افکار و احساسات نیستی اما تو به اندازۀ کافی وسیع هستی که آنها را در بر بگیری و به آنها اجازۀ آمد و شد و افت و خیز بدهی و به آنها اجازه بدهی که ظاهر شوند،
برای مدتی باشند، و سپس در خوابی عمیق فرو روند..
💫تو باقی می مانی، بیدار
👤#جف_فاستر
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
♡فوق انگیزشی ؛کانال تبسّم زیبا♡
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@Tabssomeziba
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝
☑️هرگونه
#انرژی_سیاه_و_منفی
را از خود دور کنید.
⚪️یک تمرین بسیار بسیار عالی
پیشنهاد میکنم بدون وقفه به انجام آن بپردازید خواهید دید چه پاکسازی خوبی هست
🚿اولین بار که این تمرین انجام میدهید تا نیم ساعت زیر دوش چشمانتان را باز نکنید و اجازه بدید انرژی های منفی خارج بشن
💫دفعات بعدی ۵-۱۰ دقیقه کافیست هفته ای دوبار.
☑️تمرین به جهت
#پاکسازی_ذهنی_و_روحی
🛁به حمام بروید ، پس از شستشو جسمتان ، زیر دوش حمام بنشینید 🚿و چشمان خود را ببندید
💆🏻♂چند دم و بازدم عمیق از بینی بکشید
جوری که احساس کنید تمام وجودتان غرق در آرامش بشود
🚿زیر دوش آب ، مشکلاتی که شمارا رنج میدهد و غم و غصه های که در درون خود جمع کرده اید را بیاد بیاورید
✨💫بزارید به سطح آگاهی شما بیایند سپس مشکلات را به آب🚰 بسپارید و رهایش کنید تا از وجودتان خارج شود و شسته شود
⚖در این میان طلب #بخشش کنید
طلب بخشش از روح کسانی که به هر نحوی باعث اذیت ، دلخوری ، دلشکستگی و... آنان شدید
♥️قلبتان را از کینه و نفرت حسادت و حس انتقام جویی پاک کنید و همه را به آب بسپارید تا با خودش ببرد
💆🏻♂احساس میکنید آرامش خاصی در وجود شما به جریان در آمده حال وقت درخواست از خدا هست
✔️در خواست کنید
#آرامش ، #امنیت ، #عشق و #محبت را در دنیا بوجود بیاورد
❤️قلب هارا پر از عشق و محبت کند و شمارا پاک نگهدارد.
✨👌خودتان و محیط اطرافتان را همینجوری که هستید بپذیرید و احساس شادی را در قلب و روح خود ارتعاش کنید و هرگونه انرژی سیاه و منفی را از خود دور کنید.
╔══ ≪ •❈• ≫ ══╗
@bekhastekhodavnd
╚══ ≪ •❈• ≫ ══╝