eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
4.3هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
6.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ســــــــــــلام ❤️ صبح_زیباتون_بخیر_و_نیکی🌸   صبحتون شاد و پرانرژی روزتون معطر به نور الهی سر آغاز روز تون سرشار ازعشق و شـادی و خبرهای  خوش و عالی دلتون شــــــاد و زندگیــــتون آرام صبحتون زیبــا 🌸 ✨ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
💗✨امروزتون عالی 🌸✨الهی زندگیتون 💓✨بی گره بافته بشه 🌸✨نقش آرامش 💗✨طرح شادی 🌸✨درقالب خوشبختی 💓✨به صدهـزار رنگ 🌸✨خوشگلتـر از 💓✨گلهـای باغچـه 🌸✨صبحتون تون شاد 💗✨و سرشار از زیبـایی‌ ✨ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️ 🌺پروردگارا...🙏🏼 ✨امروز از شكر تو سرمستم ✨و شايسته است كه از تو آرزوهای ✨بزرگم را بخواهم و به ✨كوچكها بسنده نكنم ✨چرا كه تو بی حد و حصری 🌺خدای خوبم...🙏🏼 ✨داده و نداده ات را شاكرم ✨چرا كه كه ايمان دارم ✨كه در نداده ات هم ✨خيری بزرگ نهفته است. 🌸مهربانـا.....🙏🏼 ✨در اولین ساعات روز ✨به دوستان و عزیزانم ✨سلامتی و دلخوشی فراوان ✨و روزی پراز خیرو برکت عطا فرما ✨آمـیـــــــن🙏🏼✨ ✨ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
6415d6dd5d0b2969f9ea7406_-2391034179888208991.mp3
13.95M
☑️ من می‌توانم.... 👤 تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
63fa5009b140a4e86d4fa740_-6417452196913619199.mp3
13.75M
☑️ زندگی مثبت ✨ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
13.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️ کلیپ زیبای تشکر از خدا با زیرنویس فارسی😊👍 ✨ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️رایحه هایی که سرحالت می‌کنه : 1⃣ : : افزایش تمرکز و بهبود حافظه. 2⃣ : : کاهش استرس و جذب احساس شادی. 3⃣ : : افزایش انگیزه و بهبود خلق و خوی. 4⃣ : : افزایش انرژی و احساس نشاط. 5⃣ : : کاهش دهنده استرس شادی آور. 6⃣ : : افزایش انرژی و حس سرزندگی. 7⃣ : : افزایش تمرکز و شادابی بعد خواب. 8⃣ : : کاهش احساس غم و افسردگی. 9⃣ : : آرامبخش ذهن و رفع بی‌خوابی. ✨ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️ ✨بهترین هدیه برای یک زن احترام است ✨ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ کودک ﺗﺮﺑﯿﺖ درست ﺍﺳﺖ. ✨ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻓﺎ ﺍﺳﺖ. ✨ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺧﺪﻣﺖ صادقانه ﺍﺳﺖ. ✨ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﺍﺳﺖ ✨ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺧﺮﺕ ﻧﯿﮑﯽ ﺍﺳﺖ. ✨بهترین هدیه برای مادر ، محبت است ✨بهترین هدیه برای پدر افتخارات فرزندش است. تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️10 راه موثر برای رسیدن به آرامش در زندگی طبق جدید ترین تحقیقات دانشمندان : 💢1- نصب اپلیکیشن ملودی های آرامش بخش. 💢2- مرتب ورزش کنید، یوگا یاد بگیرید. 💢3- نفس عمیق بکشید : ¹- 5 نفس عمیق بکشید. ²- شکم تان باید در اینحالت به عقب و جلو برود. ³- تصور کنید که همه ی استرس ها با هر بازدم از بدنتان خارج میشود و سعی کنید که لبخند بزنید. ⁴- برای انجام این مراحل در خانه یا سرکار در مواقع لزوم احساس راحتی کنید. 💢4- عضلاتتان را ریلکس کنید. 💢5- آرام جویدن را تمرین کنید. 💢6- از شر چیزهایی که بدرد نمی خورند خلاص شوید. 💢7- با افرادی که مانع راهتان می شوند خدافظی کنید. 💢8- بیش از حد به خود سخت نگیرید. 💢9- یک پتوی سنگین روی خود بندازید و یه تکه یخ بمکید. 💢10- زندگی دلخواهتان را تجسم کنید. ✨ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─