☑️چگونه با #تغییر_نگرش به موفقیت برسیم؟ 🤔تفکرات و نوع نگرش هر فرد نسبت به زندگی متفاوت و منحصر به فرد است و این نوع نگرش ها است که موفقیت افراد را رقم می زند و تغییر نگرش در موفقیت از عوامل و عناصر مهمی است که شما را به موفقیت می رساند. 💫شما ممکن در زندگی خود با افرادی رو به رو شوید که دارای نگرشی منفی و چارچوبی در زندگی خود هستند این دسته از افراد در زندگی به قضاوت های دیگران بسیار اهمیت می دهند و خود نیز دچار این قضاوت ها می شوند اغلب سعی دارند تا از سوی دیگران مورد تایید باشند و برای دیگران زندگی می کنند. اما در مقابل افرادی هستند که با تغییر دید خود نسبت به جهان دیدی متفاوت نسبت به جهان پیرامون خود دارند و اغلب سعی می کنند تا به اهدافی که دارند برسند و افرادی شکست پذیر و موفق هستند. ✔️افراد موفقی که با تغییر دادن دید خود نسبت به جهان اطراف توانسته اند به اهداف خود دست پیدا کنند اغلب بر این باورند که در زندگی دیدگاهی ثابت برای تفکرات و نوع نگاه به دنیا وجود ندارد و جهان در حال تغییر و شدن است بنابراین افرادی موفق هستند که دیدگاهی خشک و ثابت نسبت به دنیای اطراف خود ندارند. ❇️تغییر دید نوعی تغییر درونی است که به زندگی شما در راستای مثبتی هدف می بخشد. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅بهترین راه ایجاد #نگرش_مثبت "در زندگی و کار" 🌟1:روتین صبحگاهی داشته باشید. 🌟2:از کوچک ترین چیز ها در زندگی لذت ببرید. 🌟3:مثبت بودن را در ذهن خود ایجاد کنید. 🌟4:نگرش خوشبختی را به همراه داشته باشید. 🌟5:لبخند بزنید. 🌟6:پویا و فعال باشید. 🌟7:مسئولیت پذیر باشید. 🌟8:افکارتان را تغییر دهید. 🌟9:تجسم و تصویر سازی کنید. 🌟10:هدف داشته باشید. 🌟11:انتظار یک زندگی آسان را متوقف کنید. 🌟12:شور و اشتیاق خود را ادامه دهید. 🌟13:از نگرش استحقاقی دست بردارید. 🌟14:برروی خوبی ها تمرکز کنید. 🌟15:شکایت های خود را محدود کنید. 🌟16:مراقب کلمات و صحبت های خود باشید. 🌟17:از قدرت شوخ طبعی استفاده کنید. 🌟18:نگرش کنجکاوی ایجاد کنید. 🌟19:برای بهبود نگرش خود شکرگزاری کنید. 🌟20:به دنبال افرادی با طرز فکر مثبت باشید. 👤جان میچل اظهار می دارد: " نگرش ما نسبت به زندگی، نگرش زندگی نسبت به ما را تعیین می کند". 👌نکته فوق به شما کمک میکند تا همیشه نگرشی مثبت داشته باشید و برای خود بهترین زندگی را رقم بزنید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🍃🌸مثبت فکر کنید 🍃🌸و 🍃🌸اتفاقات مثبت 🍃🌸حتما رخ خواهد داد 🦋 🍃🌺دنیا ما را زیبا نمیکند 🍃🌺ما دنیا را با خوبیهایمان 🍃🌺زیبا میکنیم 🍃🌼پس زیبا ببین، 🍃🌼زیبا بیاندیش، 🍃🌼زیبا بگو و زیبا عمل کن 🍃🌼تا دنیای زیبایی داشته باشی... ♥️ پنجشنبه تون♥️ ♥️سرشاراز عشق و زیبایی باد. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌷سلام صبح بخیر دوستان🌷 🌟انوار طلایی خورشید نوید مهربانی ولطف پروردگار را می‌دهند که دراین روز زیبا به روی همگی ما لبخند می‌زند بیاید به یکدیگر لبخند بزنیم و صبحی پرازعشق ومهربانی را آغاز کنیم که عشق منشا درمان همه دردهای بشریست. 🍃صبح همگی بخیر🍃 روز خوب و سرشار از شادی برای همگی‌ تان آرزو دارم. خدایا...🙏 🌹با داشته های اندکمان آنگونه بزرگمان بدار 🌺که جز تو به در هیچ خانه ای 🌹رهسپار نشویم. 🌺زبانمان را از هر قضاوت و غیبتی 🌹محفوظ گردان تا بی اختیار در چنگال 🌺 کلام های نادرستمان اسیر نشویم. خدایا ...🙏 🌹یقینی در دلهایمان قرار ده 🌺تا از یادمان نرود به هنگام بیچارگی 🌹و ناامیدی باید صبور بود 🌺و تنها چشم به درگاه تو داشت. خدایا...🙏 🌹هرکه بر ما ستم روا داشت، 🌺از حقیقت آگاهش گردان 🌹و محبتی در دلش براه بیانداز 🌺تا از یاد بَرَد طمع ها،حسد ها 🌹و جفاهای فردا را... 🌺آمین یا رب العالمین 🙏 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

☑️خداوند را ناظر بر خود می‌دانیم. 🚰اگر آب میخوری، فقط آب بخور به هیچ چیز دیگر توجه نکن انگار تمام دنیا ایستاده تا تو آب بخوری 🍲اگر غذا میخوری حرف نزن چیزی گوش نکن چیزی نبین فقط غذا بخور 👌خداوند را ناظر بر خود بدان به عظمت پرودگار در بشقاب نگاه کن ❣غذا را بچش ❣رایحه غذا را درک کن ❣به رنگها دقت کن ❣این کار عشق بازی با جان جانان است 🏃🏻‍♂اگر راه می‌روی فقط راه برو ☑️تا زمانیکه یک کار انجام نشده وارد کار دیگر نشو 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

☑️رنج به همان نسبت که ویران میکند، بیدار میکند" 😔ما از رنج هایمان فقط دردهایش را به یاد می آوریم، ولی کارنو یه جمله ای داشت که من زندگیش کردم میگه " رنج به همان نسبت که ویران میکند، بیدار میکند" 👌من اینو تجربه کردم هر جا ویرانی رو تجربه کردم ساختن بنایی نو هم بخشی از ادامه اون فرایند بوده، ✨بنابراین رنج ها، درهای شما نیستند آنها میتوانند گنج های شما باشند ولی این بستگی به آگاهی و بینش تو دارد. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅ #راهزنان وقت خود را بشناسید ⏳ زمان را نه می توان خرید، نه می توان ذخیره کرد و نه می توان متوقف ساخت، تنها می توانید در وقتتان صرفه جویی کنید. زمان همانند یک تیر از کمان رها شده است که هرگز باز نمی گردد. 📌راهزنان زمان، قسمتی از زمانمان را به جبر از ما می ستانند و قسمتی دیگر را به نیرنگ ، اما آن چه باقی می ماند بی آنکه بدانیم ضایع می شود. در این دنیا، هر چیزی که با ارزشتر باشد به همان اندازه به مراقبت بیشتری نیاز دارد. راهزنان وقت بسیارند و هر کدام با نیرنگی جهت ربودن گوهر وقت ما کمین کرده اند. ☑️ سرشناس ترین راهزنان زمان: 🔻سلام و تعارفات بیش از حد با دیگران. 🔻بی برنامه بودن. 🔻درنظرنگرفتن اولویت ها. 🔻خودداری از تفویض اختیار. 🔻نداشتن قاطعیت در تصمیم گیری. 🔻شرکت در جلسات غیر ضروری. 🔻مدیریت در بحران. 🔻از این شاخه به آن شاخه پریدن. 🔻تاسف بر گذشته. 🔻خستگی و کسالت و غم. 🔻مطالعه بیهوده. 🔻فقدان انضباط شخصی. 🔻کار امروز را به فردا افکندن. 🔻مهمان ناخوانده. 🔻تلفن های مزاحم و طولانی. 🔻داده های بسیار زیاد و پردازش نشده. ☑️ میزان آسیب پذیری هر کس از راهزنان وقت یکسان نیست بلکه هر فردی باید خودش راهزنان وقتش را شناسایی و کنترل کند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅چگونه از #زمان به درستی استفاده کنیم؟؟؟ 💠همانطور که می‌دانیم زمانی که در اختیار داریم، بسیار محدود است. برای اینکه بتوانیم از این زمان محدود حداکثر استفاده را ببریم، نیاز به برنامه‌ریزی داریم. 💠برای اینکه متوجه شویم چه کاری را باید در چه زمانی انجام دهیم، به اولویت‌بندی کارهایمان نیاز داریم. 💠برای اولویت‌بندی کارها باید به سه گزینه زیر عنایت داشته باشیم: ♻️1: بعضی از کارهایمان که هم مهم و هم فوری هستند، اولویت بالایی دارند. ♻️2: آن دسته از کارهایمان که یا مهم یا فوری هستند، اولویت متوسطی دارند. ♻️3: برخی از کارهایمان که نه مهم و نه فوری‌اند، اولویت اندکی دارند. ✔️برای آنکه کارهایمان را انجام دهیم، با توجه به اولویت‌های گفته شده، ما آن بخش از فعالیت‌ها را که هم مهم و هم فوری هستند، قبل از همه کارها انجام می‌دهیم. سپس به سراغ کارهایی می‌رویم که اولویت متوسطی دارند، یعنی یا مهم هستند یا فوری.  ❌اما لازم است کارهایی را که نه مهم هستند و نه فوری، تا آنجا که می‌توانیم حذف کنیم. 🔴با حذف کردن این قبیل کارها، اطراف‌مان خلوت می‌شود و احساس راحتی خواهیم کرد. ☑️گاهی اوقات هم می‌توان از فرد دیگری خواست تا بعضی از فعالیت‌ها را که وقت نداریم خودمان انجام دهیم، برعهده بگیرد. این کار باعث می‌شود تا تراکم‌کاری برای ما سبک‌تر شود و ما با فراغ بال بیشتری به کارهای اصلی‌تر و مهم‌تر بپردازیم. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

☑️راهکارهایی برای مدیریت #زمان 💫برای به‌کارگیری مدیریت زمان، خوب است اقدامات زیر را انجام دهیم: 🌼1🍃 کارهای روزانه خود را روی کاغذی📝 بنویسیم. 🌼2🍃 طبق آنچه گفته شد کارهای مربوطه را اولویت‌بندی کنیم. 🌼3🍃 کارها را برحسب اولویت، زمان‌بندی کنیم، به طوری که کارهای با اولویت را نخست انجام دهیم و کارهای کم‌اهمیت را در آخر جدول بگذاریم. 🌼4🍃 به کسانی که سرزده به ما مراجعه می‌کنند، بگوییم که در حال انجام کار مهمی هستیم. 🌼5🍃 از پاسخگویی به تلفن‌های غیرضروری خودداری کنیم. 🌼6🍃 از مدتی که برای انجام یک کار در نظر گرفته‌ایم، سعی کنیم حداکثر استفاده را ببریم و از تلف کردن وقت و به کارهای غیرمربوط پرداختن پرهیز داشته باشیم. 🌼7🍃 ببینیم در چه زمانی «پرانگیزه‌تر» و «پرانرژی‌تر» هستیم. مثلا بعضی‌ها صبح‌ها تا قبل از ظهر این حالت را دارند و بعضی‌ها بعدازظهرها و برخی هم شب هنگام که همه خوابند. کارهای مهم و اولویت‌دار را در زمانی انجام دهیم که مناسب است و ما دارای انگیزه کافی برای انجام آن کارها هستیم. 🌼8🍃 یک زمان را در شبانه‌روز به کارهایی اختصاص دهید که خارج از برنامه برای شما پیش می‌آیند، چون معمولا چنین فعالیت‌هایی پیش می‌آیند. 🌼9🍃 برای تفریح و رفع خستگی و صرف غذا و نوشیدنی، زمان خاصی را در نظر بگیرید. 🌼10🍃 گاهی اوقات هم خوب است با خود خلوت کنیم و درخصوص فعالیت‌هایمان اندیشه کنیم، برای این منظور هم لازم است وقتی را مشخص سازیم. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺