☑️#مديريت_خشم
💠به خشم خود با ذهنی آگاه نگاه كن.
"خشم خودت راسركوب نكن، فقط بر اساس آن عمل نكن"
🙎🏻♂ابراز كردن خشم يكى از بدترين راه‌هاى خاموش كردن آن است.
🙅🏻♂انفجار خشم معمولا باعث اختلال بيشتر آن بخش از مغز مى شود كه احساسات را تحت كنترل دارد و شخص را بيشتر خشمگين مى‌كند.
👌وقتى از زمان‌هايى حرف مى‌زنيم كه خشم خود را بر سر كسى كه موجب اين احساس در ما شده خالى می‌كنيم، نه تنها آرامش پيدا نمی‌كنيم بلكه خشمگين‌تر نيز می‌شويم .
👌 اما هنگامى كه ابتدا خشم را خاموش و سرد
می‌كنيم سپس با برخوردى سازنده و حاكى از اعتماد بنفس، به حل و فصل اختلاف خود با ديگرى می‌پردازيم بسيار موثرتر عمل می‌كنيم.
مشاهده احساس خشم از طريق حواس بدنی (خشم در كجای بدنم تاثير گذار بوده است؟) و تنفس، نه تنها به كم شدن انرژی انفجاری آن منتهی میشود، بلكه به ما امكان انتخاب می‌دهد كه چه رفتار سازنده ای در قبال آن انجام دهيم.
❣نگاه كردن به خشم با هوشياری، حالتی است كه نه به يكباره در واكنش پرخاشگری می‌افتيم و نه آن را در درون خود سركوب می‌كنيم .
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
👤سه نفر هستند که هنگام دیدار با خدا از هر دری که بخواهند وارد بهشت می‌شوند:
🌟۱✨ کسی که #خوش_اخلاق باشد.
🌟۲✨کسی که هم در #خلوت هم در حضور مردم از #خدا بترسد.
🌟۳✨ کسی که جر و بحث را رها کند،حتی اگر #حق با او باشد.
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
🌏جهان هستی را مکانی سرشار از صمیمیت و مهربانی تلقی کنید و تمام زخمها و جراحات گذشته را مجموعه ای تحت عنوان :
🌼🍂درسهای زندگی به حساب آورید،
🍂🌼از نصب هرگونه برچسب بر روی این جراحات خودداری کرده و آنها را درجه و نشان هویت خود تلقی نکنید
🌼🍂خود را از شر این نگرش که جهان مملو از انسانهای بد و خبیث است آزاد کنید
🍁🌼و از امروز در افرادی که با آنان رو به رو میشوید نیکویی جستجو کنید.
📚 معمارِ سرنوشتِ خود باشید
✍🏻 نویسنده : وین دایر
👤 مترجم : محمد رضا آل یاسین
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
🙍🏻♂ وقتی که حال خوبی نداری جسارت کن و حالت رو خوب کن!
🤷🏻♂وقتی که شرایط بدی داری جرات کن و شرایطت رو تغییر بده.
🙋🏻♂هر کسی میتونه در شرایط خوب، خوب باشه!!
👨🏻⚖هر کسی میتونه وقتی همه چی رو به راهه بگه و بخنده و شاد باشه...
👈 #جسارت یعنی در جایی که شرایط خوب نیست بتونی شرایط رو به نفع خودت تغییر بدی.
☑️ تو اینجا نیستی که برده شرایط باشی
☑️ تو اینجا نیستی که مرگ رویاهای خودت رو نظاره کنی
☑️ تو اینجا نیستی که تموم شدن فرصت های زندگیت رو ببینی
☑️ تو اینجا نیستی که با حسرت زندگی کنی.
✅"تو اینجایی برای پر کشیدن برای اوج گرفتن"
✅"تو اینجایی برای خلق زندگی رویایی خود"
✅" تو اینجایی برای قهرمان بودن برای معرکه بودن"
👌از همین لحظه تصمیمت رو بگیر و با عشق به سمت اهدافت هجوم ببر.
✔️تو لایق زندگی ایده آلت هستی یا نباش، یا بهترین باش💪
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
✅وقتی حرف‌هایی درباره‌ی وضعیت زندگی و شرایط ذهنی‌تان به زبان می‌آورید، این حرف‌ها به گوش کائنات می‌رسند و دیگر نمی‌توانید آنها را پس بگیرید.
👌پس یاد بگیرید مراقب حرف‌های‌تان 🗣باشید.
💗هر آن‌چه می‌گوییم بازتابی از چیزی است که در قلب‌مان می‌گذرد؛ یعنی دقیقا بر اساس آن‌چه در زندگی درباره‌ی خودمان و شرایط اطراف‌مان باور داریم.
💫اگر دائما از خودمان انتقاد می‌کنیم و چیزهای تحقیرکننده‌ای درباره‌ی زندگی و شرایط اطراف به زبان می‌آوریم، باید باورهای‌مان و شرایط قلبی و روحی‌مان را تغییر دهیم.👌
☑️با هر آن‌چه به زبان می‌آورید، می‌توانید مسیر رسیدن‌تان را به سوی موفقیت مشخص کنید.
✨✨#هرگز سرتان را خم نكنيد، هميشه آن را بالا نگه دارید و مستقیما به چشم‌های جهان نگاه کنید!
#هلن_کلر
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
✅ #زبان_کائنات
⭕️ برای تسریع جذب چگونه دعا کنیم❓
وقتی درخواستی از #کائنات دارید دقت کنید که آن را با چه جملاتی منتقل میکنید
اگر در پی سلامتی هستید سلامتی بخواهید نه عدم بیماری زیرا #تمرکز بر عدم بیماری #ارتعاش نبودن سلامتی را به کائنات ارسال خواهد کرد و شما بیماری بیشتری #جذب خواهید کرد
✅ جمله مثبت: خدا به همه سلامتی بده
❌ جمله منفی: خدایا مریضیم خوب شه
♥️🍀♥️🍀♥️🍀♥️
اگر در پی #احساس آرامش در محیط خانه یا محل کار خویش هستید ، آرامش را درخواست کنید و نه عدم استرس و نگرانی
👈 زیرا تمرکز بر رهایی از استرس خود موجب ایجاد ارتعاشات منفی و جذب اتفاقاتی میشود که آرامش را از شما سلب خواهد کرد
✅ جمله مثبت:خدا به من و همه آرامش بده
❌ جمله منفی:خدایا غم هارو از ما دور کن
♥️🍀♥️🍀♥️🍀♥️
اگر در پی #پول بیشتری هستید از کائنات #ثروت و #فراوانی را بخواهید و نه رهایی از فقر و کم شدن بدهکاری
👈 زیرا با تمرکز بر رهایی از بدهکاری مشکلات مالی بیشتری را جذب خواهید کرد
✅ جمله مثبت: خدا مال و امولتو زیاد کنه،خدا برکت بده به کسب و کارت خدايا ثروت و فراواني هر چه بيشتر رو در زندگي من و اطرافيانم و همه قرار بده
❌ جمله منفی: خدایا مارو از فقر نجات بده
♥️🍀♥️🍀♥️🍀♥️
✔️ زبان کائنات رو یاد بگیریم و‌طبق الگو دعا و طلب خير کنیم.
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
🌗#کائنات به زبان
#نشانه_ها با تو سخن میگوید...
✅ رخداد های اطرافت به طرز شگفت آوری می تواند برای تو حاوی پیام باشد...
✅ یک موسیقی ...
صحبت های یک کودک...
دیالوگ یک فیلم....
صدای باران...
تابلوی یک خیابان...
یک اس ام اس تکراری ...
و.....
✅ همه و همه میتواند پیامی از سوی کائنات برای راهنمایی تو باشد.
✅ گاهی حتی در طول یک بازه زمانی توسط واسطه های مختلف این پیام برایت تکرار میشود تابرایت تاکید شود ....
✅ چشمان خود را باز کن ....
نشانه ها را از اتفاقات عادی تمیّز ده...
✅ در زمان حال حضور داشته باشید
تا "زبان نشانه ها" را درک کنید...😊🌸🍂
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
✅#احساس_خوب
بنای خوشبختیست؛
❇️ احساسات تعیین کننده نوع ارتعاشی است که شما بواسطه آن درخواستهایتان را به گوش کائنات می رسانید، تمرکز بر نکات مثبت زندگی موجب خلق احساسات مثبت می گردد و شما را به مدار عشق و فراوانی نزدیکتر می کند.
❇️هر صبح تصمیم بگیرید نگرانی هایتان را به خداوند مهربان بسپارید و احساسات زیبا را توسط یک موزیک آرامش بخش ، یک تصویر زیبا ، به یاد آوردن خاطره ای امید بخش ، شکر گذاری کردن بابت داشته هایتان در خود شکوفا کنید.
❇️همه چیز به شما بستگی دارد ، خوشبختی در افکار و باورهای شما خلاصه می شود و هیچ عامل بیرونی موثر نیست.🍃🍃🍃
#استر_هیکس
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
✅رسیدن به #خوشبختی و #موفقیت در زندگی ،« قانون » دارد..
👌اگر قوانین جهان رو یاد بگیریم ، موفقیت در مشتمون خواهد بود.
☣مهمترین قانون جهان اینست:
به هر چیزی که داری توجه میکنی ، به آن انرژی و جان میبخشی . و اجازه میدهی تا وارد زندگیت شود ...
✔️اگه روی این قانون تأمّل کنی ، قطعاً مراقب افکارت خواهی بود ..
در همه حال ☺️
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃💖تقدیم به شما
🍃🌸دوشنبه تون سراسر
🍃💖خوشی و خوشبختی
🍃🌸وجودتون سلامت
🍃💖دلتون گرم از محبت
🍃🌸عمرتون با عزت
🍃💖و زندگیتون پر برکت
🍃🌸یک روز عالی
🍃💖هزاران لبخند زیبا
🍃🌸را برای تک تکتون آرزومندم
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺
6.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌷سلام و درود، صبح زیباتون بخیر🌷
"خدایا شکرت برای دیدن طلوعی دوباره"
🌹در این روز زیبا
🌹براتون آرزو می کنم با طلوع خورشید
🌹صبح سعادت شما هم طلوع کنه
🌹امروزتون پر از خیر و برکت
🌹روزگارتون به شادکامی
🌹با آرزوی بهترین‌ها برای همه شما خوبان
🆔https://eitaa.com/hkdvlh
🎀کانال تبسم زیبا
🌱🌺