فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨سلام صبح زیباتون بخیر وشادی ✨
به بیست و ششمین روز #شکرگزاری خوش آمدید.
خدای مهربانم...
💫مشتاقانه از تو می خواهم...
🍃آنقدر به من و دوستان و عزیزانم
💫ایمان و توکّل عطا کنی
🍃که هر چه برایمان مقدر ساخته ای را
💫با جان و دل بپذیریم...
🍃و آنقدر به ما شجاعت و ایمان
💫عطا فرمائی...
🍃تا نومیدی و رنج را از خود برانم!
پروردگارا!
💫به ما بردباری،فروتنی
🍃و تسلیم و رضا در برابر
💫خواست خودت
🍃عطا فرما و بر ما منّت گذار!
💫وتمام گرفتاریها،سختیها وغمها را
🍃از ما و همه بندگانت دور بگردان...
🍃الهی آمین🍃
کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
✨۲۸روز با شکرگزاری✨
🕊#شکرگزاری_روز_بیست_و_ششم
معجـــــــزه شکرگزاری
#راندا_برن
کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
معجزه شکرگذاری روز 26.mp3
10.75M
#کتاب_صوتی
#شکرگزاری_روز_بیست_و_ششم
نوشته #راندا_برن
🌷اشتباهات را به موهبت تبدیل کنید🌷
کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
✨معجزه شکرگزاری ✨
✅ روز بیست و ششم
تمرین شماره 26:
🌷اشتباهات را به موهبت تبدیل کنید
🌷1: موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید برای آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.🌸
🌷2: یکی از اشتباهای زندگیتان را برگزینید .🌸
🌷3: ده موهبت را که در نتیجه این اشتباه به شما روی آورده پیدا کنید و بنویسید .🌸
🌷4: برای آنکه بتوانید موهبتها را پیدا کنید میتوانید این سوال را از خود بپرسید ،چه چیزی از این اشتباه آموختم و چه دستاوردهای خوبی از این اشتباه نصیب من شد .🌸
🌷5:پیش از آن که بخوابیدافکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید. 🌸
کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
این جملات شکرگزاری مثبت کوتاه از حمد و سپاس خداوند است.
✅بیان و استفاده از عبارات مثبت شکرگزاری نوعی شکرگزاری از خداوند است و بسیاری از افراد مي توانند در مقطعی از زندگی خود با خدای خود صحبت کنند و او را صدا کنند و در نهایت به خاطر نعمت هایش شکر کنند.
💙استفاده از عبارات مثبت برای شکرگزاری یکی از راه های رسیدن به آرامش در زندگی است.
با عادت به شکرگزاری روزانه به آرامش دل خواهید رسید.
🌾خداوندا تو را شکر می کنم که امروز از خواب بیدار شده ام و می توانم یک روز دیگر را زندگی کنم.🙏🌸
🌾خدایا تو را شکر می کنم به خاطر خبرهای خوب و زیبایی که امروز دریافت میکنم. 🙏🌸
🌾خدایا تو را شکر می کنم به خاطر خانه رویایی که دقیقاً همانی است که می خواستم.🙏🌸
🌾خدایا از تو ممنونم به خاطر پول و ثروتی که خیلی غیرمنتظره به دستم رسید.🙏🌸
🌾خدایا بابت شریک زندگی خوبم از تو ممنونم.🙏🌸
🌾خدایا تو را شکر می گویم چرا که هر روز بهترین ها را وارد زندگی من می کنی.🙏🌸
🌾خدایا از تو ممنونم که باور و ایمانم را هر روز قوی تر می کنی.🙏🌸
🌾خدایا تو را شکر می کنم به خاطر اعتماد به نفس و شجاعتی که دارم.🙏🌸
🌾خدایا شکرت بابت عشقی که میگیرم و می دهم.🙏🌸
🌾خدایا سپاسگزارم🙏🌸
🌾خدایا سپاسگزارم 🙏🌸
🌾خدایا سپاسگزارم🙏🌸
کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#جملات_تأکیدی_مثبت
✨خدایا شکرت که من را لایق حیات در این دنیای بیکران دیدی.
✨خدایا، بابت اینکه به من به عنوان یک “انسان” اجازه زندگی کردن دادهای، شکرگزارم.
✨خدایا از تو ممنونم که بی نهایت نعمتت را به من ارزانی داشتی.
✨خدایا شکرت بابت اینکه در مقابل تمام سختیهای زندگی همراهیام کردی و اجازه ندادی در مقابلشان زانو بزنم.
✨خدایا شکرت بابت اینکه من را به مسیری هدایت کردی که بتوانم در آن لحظات خوبی را تجربه کنم.
✨خدایا بابت اینکه هر روز ثروت و پولی را به من اعطا میکنی سپاسگزارم.
✨خدایا بابت اطرافیان مهربانم از تو شکرگزارم.
✨خدایا سپاسگزارم که مهر خودت را در دل من انداختی و به من اجازه عاشقت شدن را دادی!
✨خدایا بابت اینکه چشمت را بر همه گناهان من بستهای از تو سپاسگزارم.
✨خدایا شکرت که حتی در سختترین شرایط زندگی در کنارم بودی و نگذاشتی احساس تنهایی کنم.
✨خدایا از تو سپاسگزارم بابت دنیای زیبایی که ساختهای
✨خدایا شکرت که اجازه دادهای برعکس بسیاری از انسانهای منفیباف، من زیباییهای زندگی را ببینم.
✨خدایا شکرت که من را در مقابل سختیهای زندگی مقاوم کردهای.
✨خدایا شکرت که به من یک خانواده دادهای!
☆خدایا شکرت🙏🏼
☆خدایا شکرت🙏🏼
☆خدایا شکرت🙏🏼
کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️چرا باید شکرگزاری کنیم ؟
وقتی فرکانست بره بالا دیگه مریضی سراغت نمیاد..
دیگه افردا منفی و بد بیاری دنبال ما نیستن..
و میتونیم سلامتی ثروت و انسانهای فوق العاده رو جذب کنیم.
چجوری؟!
فکرای منفیت رو بکل از زندگيت حذف کن.
گذشته رو رها کن چون گذشته ای وجود نداره.
زیاد برو به طبیعت صحنه های بد نگاه نکن
در لحظه زندگی کن درست در همین لحظه نگران فردا نباش!
خدایی که تا اینجا مارو رسونده از این به بعد هم با ما هست.
مهترینش:قضاوت نـکن❗️
دروغ نگو، کینه نداشته باش، حسادت نکن
هر روز بخاطر داشته هاست شکر کن.
و اما
ببخش....
همه رو ببخش حتی اگه خيلی بهت بدی کردن.
با هر بار بخشش بدن خودت شفا پیدا میکنه.
حتی خودت رو هم ببخش
اگه میخوای زندگیت رو تغییر بدی باید فرکانست رو بالا ببری
نور و عشق باش ببخش و قضاوت نکن
و شکر گزار باش...
کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
✨برای داشتن باغ خوشبختی،
💫کافیست درخت محبت بکاری،
تا پرنده های آرزو بی آشیان نمانند ...
کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─