#زایمان_فیزیولوژیک بدون سانسور و آهنگ #زایمان_آسان @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

عصاره گوشت #ماءاللحم

عصاره گوشت برای تقویت بدن ماء اللحم یا آب گوشت، عصاره‌ای است که از پختن گوشت قرمز یا جگر و تعریق آن در ظروف شیشه‌ای دربسته حاصل می‌شود و سرشار از مواد مغذی است. 👌در اکثر دستورات طبی توصیه شده که باید به تنهایی استفاده شود. ♦️موارد مصرف 🍃در طب ایرانی ماء اللحم یکی از بهترین مکمل‌ها برای کودکان در حال رشد است ( به خصوص اگر ضعیف یا کم وزن هستند) 🍃 کسانی که در اثر بیماری ضعیف شدند یا سالمندانی که ضعف دارند؛ 🍃زنان باردار و شیرده که به احتمال زیاد با کاهش مواد معدنی مواجه می‌شوند و افراد دچار کم خونی ناشی از فقرآهن هستند؛ 🍃مادران زائو که برای مراقبت از بخیه، منع مصرف گوشت دارند؛ 🌹آب گوشت، ماءاللحم، حاوی مقادیر زیادی املاح، پروتئین، کلسیم و ژلاتین است که برای استخوان‌ها و غضروف‌ها مفیدست؛ و به خونسازی کمک می‌کند. 🌹کلسیم و کلاژن موجود در ماء اللحم برای جوان سازی پوست، ناخن و مو مفید است. 👌مصرف عصاره گوشت مانع از بروز بیماری های خودایمنی می‌شود. ♦️طرز تهیه ماءاللحم چند تکه گوشت قرمز یا جگر خرد شده را در یک شیشه با درب فلزی ریخته؛ در صورت تمایل کمی پیاز یا سیر یا سبزیجاتی مانند زردک‌ جعفری و کرفس هم قرار دهید تا طعم عصاره گوشت را لذیذتر کند؛ (با افزودن کمی به یا سیب اثر تقویتی آن بیشتر می‌شود) 👈سپس درب شیشه را محکم بسته و در یک قابلمه آب سرد قرار داده می‌شود. قابلمه را روی حرارت قرار داده‌ تا آب به جوش آید و سپس حرارت را تا حدی کم کنید که آب داخل قابلمه، خیلی ملایم بجوشد. 👈چند ساعت فرصت نیازست تا گوشت داخل شیشه با حرارت غیرمستقیم بپزد و آب گوشت و سبزیجات خارج شود. ♦️نکات مهم ❌ اگر در حین پخت آب قابلمه تبخیر شد، مقداری آب داغ به آن اضافه کنید و از ریختن آب سرد خودداری کنید؛ زیرا باعث شکستن شیشه خواهد شد. ❌حجم مواد درون شیشه از ۲/۵ حجم کل شیشه بیشتر نشود تا گوشت به خوبی بپزد. ❌درون شیشه و با گوشت نیازی به افزودن آب نیست. 👌عصاره معمولا قطعات کوچک گوشت، دو تا سه قاشق غذاخوری می‌شود که برای یک نفر کفایت می‌کند. 👌این عصاره بهتر است به عنوان تقویتی و به عنوان جایگزین میان وعده‌ها مصرف شود. 👌در صورت مصرف درمانی و اثربخشی بهتر، ترجیحاً باید روزانه تهیه شده و حتماً هم گرم مصرف شود. ✅ در واقع نکته استفاده از ماء اللحم این است که حتما باید به تنهایی مصرف شده و قبل و بعد از آن چیزی مصرف نگردد. عصاره گوشت از دسته‌ی کثیرالغذا و لطیف‌‌ست؛ زود هضم شده و انرژی زیادی تولید می‌کند. #ماءاللحم @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

خانم فاطمه نورا ؛ همدان ماشاالله لا قوه الا بالله العلی العظیم #گزارش_زایمان28 @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

باسلام خدمت دوستان عزیزم در کانال مادرانه و خانم شریفی عزیز میخواستم گزارشی از بارداری و زایمانم برای دوستان ارائه بدم🌹 از حدود 2 سال پیش که 2 تا سقط داشتم و دنبال راه درمان می‌گشتم با کانال مادرانه آشنا شدم که بابت این آشنایی همیشه خدا رو شاکرم. مشکلم رو در گروه مادرانه مطرح کردم و تدابیری از ایشان دریافت کردم تدابیر رو انجام دادم.البته 100درصد نتونستم .اما با جدیت در حدتوانم انجام دادم؛ و بالاخره بارداری سوم پیش اومد😍 یه بارداری موفق، همیشه از تجربیات و پرسش و پاسخ های دوستان در گروه و کانال مادرانه استفاده میکردم و باردای خیلی ایده الی داشتم🤲 بدون هیچ لکه بینی یا کمردرد یا هیچ مشکل دیگه ای.با اینکه بدنم لاغر بود (وزن 48 کیلویی) امااز هیچ داروی شیمیایی استفاده نکردم و همش از طیباتی که توی کانال معرفی می‌شد استفاده می‌کردم..... تا اینکه به هفته 36 رسیدم و تصمیم گرفتم تدابیر زایمان آسان رو دریافت کنم. به خاطر سابقه سقط‌هام توی دوران بارداری پیاده روی یا هیچ ورزش خاصی انجام نمی‌دادم و از لحاظ قدرت بدنی ضعیف بودم. اما با دریافت تدابیر زایمان آسان فهمیدم که دیگه زمان تنبلی تموم شده وتوی این مدت باقیمانده باید حسابی جسمم رو تقویت کنم و روزی حداقل بالای 3 ساعت ورزش کنم👌 تدابیر رو با جدیت شروع کردم ....هرچند که ته دلم مطمئن نبوم که من هم میتونم زایمان آسان و طبیعی رو تجربه کنم...اما گفتم حالا تلاشم رو می‌کنم. در ابتدای کار خیلی نمی‌تونستم تدابیر رو کامل و 100 درصد انجام بدم.. اما خانم شریفی گاهی با محبت و گاهی با گلایه و نگرانی (ک البته 2تاش هم لازم بود) من رو تشویق به انجام تدابیر می‌کردند. 👌تدابیر وقتگیر بودند و من هم وقت میذاشتم و تلاش می‌کردم تا هرشب بتونم یه گزارش خوب به خانم شریفی تحویل بدم. خلاصه با پایان #40هفته تمام دردهام شروع شد.اولش درد خیلی کمی بود ک من باورم نمی‌شد درد زایمان باشه. فکر می‌کردم شاید کمی دلپیچه باشه😄 و بالاخره ساعت حدود 12 ظهر دردها زیاد تر شد و من مطمئن شدم که دیگه وقتشه.... 👈به خانم شریفی پیام دادم و ازشون راهنمایی خواستم و ایشون هم سریع جواب دادند ویه سری تدابیر برام فرستادند؛ مثل 5 ساعت پیاده روی... اما غافل از اینکه 5 ساعتی در کار نیست...و 2 ساعت دیگه قراره نی نی بیاد🐣 دردهام زیاد تر شده بود و دیگه راهی بیمارستان شدم؛ شکر خدا دهانه رحم زود پیشرفت کرد و باز شد؛ طوری ک یه خانم پرستار همکارش رو با تعجب صدا زد و گفت که این خانم بدنش فول شده😳😳 چند نفری بالای سرم بودند و یکیشون پرسید که راستش رو بگو که چی خوردی.؟؟؟ گل گاوزبان یا زعفران...ما باید بدونیم😜 اما این فول شدن نتیجه 1لیوان دمنوش زعفران یا گل گاوزبان نبود😜 بلکه نتیجه 4 هفته تلاش خودم و پیگیری و تشویق های خانم شریفی بود💪 بالاخره نی نی ما ساعت 2و نیم بعدازظهر بدنیا اومد. البته درد هم کشیدم ولی نه به اون وحشتناکی که تو ذهن اکثر خانم ها هست😱 چند تایی هم بخیه داشتم اما مهم نیست چون مطمئنم اگه با این کانال آشنا نمیشدم حتما کارم به سزارین میرسید👌 با راهنمایی‌های خانم شریفی خدا رو شکر ماشاالله نی نی مون زردی هم نداره و سالم و سرحاله🐣 باز هم خدا رو شاکرم که من رو با کانال و گروه مادرانه و خانم شریفی آشنا کرد.. لازم به ذکرست که زایمانم بدون مامای همراه و صرفاً انجام دقیق #تدابیر_زایمان_آسان و مهمتر توکل بخدا به آسانی انجام شد؛ و این راحتی را برای همه‌ی مادران سرزمینم از باریتعالی خواستارم🤲 و امیدوارم که خانم شریفی هم در دنیا و آخرت سعادتمند باشند. موفق باشید.🌸🌹🌸🌹 #گزارش_زایمان28 @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

کارنامه موفقیت و جدول پایش #تدابیر_زایمان_آسان مامان فاطمه نورا

❤️🍀ان مع العسر یسرا❤️🍀 جدول فوق👆 تلاش مامان فاطمه نورا برای #زایمان_آسان ست؛ که بحمدالله با توجه به زایمان نخست و سختی احتمالی در کمتر از دو ساعت وضع حمل انجام شد؛ مسلم‌ست که در طب نوین؛ هر زایمانی را با اپیزیوتومی همراه می‌کنند؛ وگرنه این مادر چنانچه در محلی غیر بیمارستان زایمان می‌کرد نیازی به برش و بخیه نداشت. به امید سربلندی و سلامتی همه‌ی مادران ایران زمین🇮🇷 @madarane_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

#تقویت_جنین_روایات نطفه ی مرد در ایام بارداری باعث تقویت جنین و اعضای بدن وی، کاهش درد و زایمان راحت مادر می شود. 🌸 پیامبر ص : شنوایی، بینایی، گوشت و خون جنین با نطفه مرد تغذیه می شود. '۵👆' 🌺 امام صادق ع : نطفه در کامل شدن جنین مشارکت دارد. '۶👆' 🌸 امام کاظم ع: نزدیکی در ایام بارداری باعث می شود، جنین با نطفه ی پدر تغذیه کند. ' ۷👆' #تکامل_جنین @MADARANE_2 تلگرام @MADARANE_1 ایتا ♦️♦️♦️توجه توجه♦️♦️♦️ مادران باردار و عزیزان همراه متاسفانه فایل‌ها و مستندات "تصویری" بدلیل ضعف در پیام رسان ایتا مدتی بعد بار گذاری حذف شده و بالا نمی‌آیند!!!! دوستان علاقمند جهت دریافت این تصاویر بهمراه فایل‌ مرتبط به آدرس مادرانه در تلگرام مراجعه کنند👈 t.me@madarane_2 با سپاس

❤️🌱❤️🌱❤️🌱❤️🌱❤️🌱❤️🌱❤️ کاش می‌شد تمامِ آدم‌های غمگین و تنهای جهان را در آغوش کشید، برایشان چای ریخت، کنارشان نشست و با چند کلامِ ساده، به لحظاتشان رنگِ آرامش پاشید و حالشان را خوب کرد. کاش می‌شد این را قاطعانه و آرام در گوشِ تمامِ آدم‌ها گفت؛ که غم و اندوه، رفتنی است و روزهای خوب در راه اند، که حالِ همه‌ مان خوب خواهد شد... حس خوب خونه های قدیمی تهران #وطنم_ایران #تفریح @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

علی اکبر مامان❤️ سرباز امام زمان❤️ #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_آسان #اذان‌گفتن_پدر @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

نوزاد در کیسه‌ی آمنیوتیک #سزارین @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

زمان مهم (crucial time) ❤️ پستانداران برای اینکه بتوانند در امر شیردهی به نوزادان خود موفق شوند باید نوزاد را بلافاصله پس از تولد در کنار خود داشته باشند؛ طول مدت زمانی که که فرزند باید در کنار مادر باشد تا مورد شناسایی پذیرش و ادامه مراقبت قرار گیرد؛ زمان مهم گویند. در مورد انسان این زمان حدود ۱۲ ساعت است. دوران حساس (sensetive time) ❤️ زمان دردهای زایمانی زایمان تولد و چندین روز پس از آن را دوران حساس نامند؛ این دوران مادر و پدر تحت تاثیر مراقبت های اطراف هستند؛ هرچی توجه و مراقبت بیشتری از مادر شود تاثیر آن در مراقبت های آتی وی از فرزندش بیشتر خواهد بود. زین سبب تماس پوست به پوست مادر و جنین در ساعت بدو تولد بسیار حائذ اهمیت‌ست🐣 #شیردهی #فرزندپروری @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

نماینده پارلمان نیوزیلند برای وضع حمل، با دوچرخه خود را به بیمارستان رساند. آنه گنتر، نماینده پارلمان نیوزیلند، با احساس درد و نزدیک شدن زمان زایمان، سوار بر دوچرخه خود را برای وضع حمل به بیمارستان رساند؛ او یک ساعت پس از رسیدن به بیمارستان، فرزند خود را به دنیا آورد😂😂 این نماینده ٤١ ساله پارلمان نیوزیلند که متولد آمریکاست یکی از حامیان استفاده از دوچرخه است. #فرزندآوری @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

دوست داشتن❤️ عشق ورزیدن و محبت کردن از فطرت سرچشمه می‌گیرد. در کشاکش و سربالایی‌های زندگی آن را از هم دریغ نکنیم😊 🌺🌺🌺🌺 از محبت تلخها شیرین شود      وز محبت مسها زرین شود از محبت دردها صافی شود      وز محبت دردها شافی شود از محبت خارها گل می‌شود      وز محبت سرکه ها مل می‌شود 🌺🌺🌺🌺 با تقدیم شاخه گلی؛ مهربانی را نهادینه کنیم. @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

🔴 دستور رهبری به انقلابیون... #روشنگری_در_مورد_عوارض_واکسن #نجات_مردم #واکسن #نه_به_واکسن_اجباری @madarane_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

در صورتیکه شیر مادر چرب و مغذی باشد؛ نوزاد سیر شده و خوابش عمیق و کامل می‌شود؛ #روغن‌زردگاوی #آش_خونساز #خورشت_انبیا #فسنجان_بادام #شربت_شیره، کله پاچه؛ آب‌قلم #معجون_سویق #شیربادام #شیر_پسته #شیرخرما #خونساز‌ها و ..... از موارد مهمی‌ست که مادر شیرده باید مرتباً و روزانه استفاده کند؛ در این شرایط مزاج شیر بچه گرم و عامل موثری در جهت رشد او می‌شود؛ از سردی معده‌ی کودک که دلیلی بر تهوع‌ست نیز جلوگیری می‌شود... 👈البته بعضی نوزادان بدلیل عدم تکامل فم معده‌شان و یا سردی جذبی موضعی در بدو تولد کل شیر خورده شده را برمی‌گردانند و همچنان گرسنه هستند؛ 👌مادران باهوش این کودکان تدبیری اندیشیده و کودک را بعد تغذیه با شیر، تکان نداده و بالاتنه‌ی وی را شیب‌دار تنظیم کرده تا شیر از معده عبور کند.... ❌ علی ایحال هیچ توصیه‌ایی در استفاده از پستانک پلاستیکی و تغذیه با شیشه و شیر خشک برای کودک وجود ندارد؛ در صورت الزام به #جایگزین_شیرمادر باید با ق غ یا سرنگ بدون سوزن ویا قطره چکان مبادرت به تغذیه‌ی شیرخوار نمود. استفاده از گهواره با تکان‌های افقی و نه عمودی( مثل ننو قدیمی) برای آرامش و خواب رفتن نوزاد بعد تغذیه بسیار موثرست... #شیرمادر #پستانک #جایگزین_شیرمادر @madarane_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

بارداری و رفع بیماری حاد قبلی ❤️سلول های بنیادی، هدیه جنین به مادر... چهار سال پیش بعد از به دنیا اومدن فرزند دومم، مشکلات سخت گوارشی پیدا کردم، بعد از مراجعه به متخصص، تشخیص داده شد به یک نوع بیماری خود ایمنی مبتلا شدم که به شدت روده ها و کبد رو تحت تاثیر قرار داده.‌ پزشک متخصصم بارداری مجدد رو برام ممنوع اعلام کرد و با قاطعیت گفت اقدام برای فرزند سوم مساویست با مرگ مادر! دقیقا در اوج بیماریم، وقتی میخواستم آماده بشم برای عمل، متوجه شدم باردارم😐 به متخصص مراجعه کردم، خانوم دکتر، خیلی فوری نامه ای نوشت و منو به یکی از مراکز درمانی معرفی کرد برای سقط🤦‍♀ روزهای سختی رو می گذروندم، قرآن میخوندم و دعا میکردم😭🤲 برای سقط قانونی باید از چند متخصص دیگه هم نامه دریافت میکردم... اولین متخصص که مراجعه کردم خیلی با آرامش گفت خانم! شما مشکلت اصلا حاد نیست! فیبرواسکنی که انجام دادی خطا داره و کبد شما فقط التهاب داره. اگر هم مشکل سخت تر بود باز هم من لزومی نمیدیدم سقط انجام بشه... داروهاتم با دوز پایین استفاده کن، با اطمینان میگم هیچ آسیبی به جنین نمیزنه... و من اونجا همینطور اشک میریختم😭 بعد هم به متخصص زنان ماهری مراجعه کردم و ایشون هم تایید کردن و روزهای شیرین آغاز شد. به برکت حضور کودک جدیدم، کم کم تمام آنزیمهای کبدم پایین اومد و در پایان سه ماهگی کاملا نرمال شد. دردهایی که داشتم واقعا کاهش چشمگیری پیدا کرد، دلیل کاملا علمی و منطقی داره. سلولهای بنیادی! هدیه جنین به مادر... چیزی که وارد خون و بافتهای مادر می شه و از بیماری جلوگیری می کنه. #دلنوشته_مادران @madarane_1 ایتا

#مقام_معظم_رهبری ❌تعویق در فرزندآوری ناشکری است. ❤️ زندگیتان را شیرین کنید. #فرزندآوری #تحصیل @madarane_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

✅ خیلی زود، دیر میشه... من مادر دو تا دسته گل هستم. نعمت مادر شدن رو یک بار در ۲۶ سالگی و یک بار در ۳۲ سالگی خداوند بهم عطا کرد. بعضی از اطرافیان و بخصوص بزرگترها مدام به من میگفتن حالا که هم دختر دارید و هم پسر دیگه بچه دار نشین بعضی ها هم میگفتن بذار بچه ات بره مدرسه بعد سومی بیار، بذار این از آب و گل در بیاد بعد به فکر بعدی باش. 👈 هرچند به نظرم مقصر اصلی تعللم در فرزندآوری خودم هستم اما صحبت های دیگران رو هم بی تاثیر نمیدونم. میخوام بگم برای فرزندآوری خیلی زود، دیر میشه. ۵ سالگی پسرم تصمیم گرفتیم دوباره بچه دار شیم، اما نشد که نشد...😔 هر ماه کلی ناراحت و افسرده میشدم و با خودم میگفتم آخه من که سنم اونقدر زیاد نیست و دوتای قبلی رو هم بدون هیچ مشکلی خدا بهمون داد. قدیما توی ۴۵ سالگی هم بچه دار میشدن ولی نشد که نشد. به هر حال معطل نکردم و آزمایشات تخصصی دادم و دکتر گفت ذخیره تخمدانت با بالا رفتن سن به شدت پایین اومده و خیلی بعیده باردار بشی حتی با IVF . هرچند من به لطف و کرم خداوند به شدت امیدوارم و میدونم خدایی که همسر حضرت ابراهیم (ع)در پیری بچه داد قدرت اینو داره که به ما هم فرزند عطا کنه. اما دوست دارم تجربه خودمو به همه بگم که تعلل نکنید بالا رفتن سن به شدت روی قدرت باروری اثر می ذاره. اینو بدونید از قدرت باوری و حتی کیفیت تخمکها بدن یه خانم ۲۵ ساله با یه خانم ۳۵ ساله به شدت متفاوته. فکر نکنید اگه بچه های اول رو به راحتی و خداخواسته باردار شدید ،همیشه همینطوری هستید. #فرزندآوری @madarane_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

#فرزندپروری #هدیه @madarane_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

#طبیعت_زیبا #تفریح @madarane_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

♨️ رکورددار سقوط نرخ رشد جمعیت هستیم #دکترمرندی پاسخگو باشد 👤 زهره الهیان نماینده مردم تهران و عضو فراکسیون زنان مجلس گفت: 🔸️ در کل دنیا رکورد دار در سقوط نرخ رشد جمعیت هستیم. الان در مجامع بین‌المللی وقتی می‌خواهند مثال بزنند، ایران را مثال می‌زنند. اگر اروپا طی صد سال جمعیتش سالمند شد، ما طی سی سال این مسیر را طی می‌کنیم و در سال ۲۱۰۰ جمعیت ایران به ۳۰ میلیون خواهد رسید. 🔹️ بحث سقط از آن موضوعاتی است که به لحاظ وضعیت رهاشده، عدم فرهنگ‌سازی و عدم نظارت امروز ثروت منابع انسانی جمعیت را می‌بلعد، در قانون مواد متعددی را داریم از ماده ۵۶ گرفته تا ماده ۶۱، مکرر به این بحث می‌پردازد. الان طوری است که اگر خانمی تصمیم به سقط بگیرد، اگر تماس بگیرد تا یک ساعت بعد داروی سقط به دست او می‌رسد و این یک فاجعه است. متن کامل خبر: http://entekhab.ir/fa/news/650341 http://fna.ir/5f1yz #تحدید_نسل #سقط_جنین @madarane_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام