#هویج
#تغذیه_کودک
امروزه پیشنهاد میشود که هویج را با سایر میوهها و به عنوان یک غذای مهم و غنی ( نه فقط به عنوان یک سبزی ) در ظرف خوراکی کودکان قرار داده و آنها را تشویق به مصرف این ماده غذائی کنید.
اگه دور و برتون کوچولویی هست که هویج دوست نداره کاری کنید که هویج خوردن براش جالب بشه.
👇👇👇👇
#آموزش_خانواده
#تربیت_کودک
👈به اين دلايل برای كودكان #موبايل و #تبلت نخريد:
✅ فرآیند ذهنی کودک به تاخیر می افتد.
✅ هوش هیجانی کودک کاهش می یابد.
✅ دایره واژگانی کودک کاهش می یابد.
✅ احتمال چاق شدن کودک افزایش می یابد.
✅ سیستم اسکلتی کودک دچار اختلال می شود.
✅ خواب کودک مختل می شود.
✅ توان یادگیری کودک کاهش می یابد.
✅ احتمال ابتلای کودک به برخی سرطان ها افزایش می یابد.
#سلامت_کودک
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🎀 @madaranee
#تغذیه_شیرخوار
برخی از پزشکان اعتقاد دارند بهتر است تا #یک_سالگی غذاهای سفت و حساسیت زا را به کودک ندهید. به ویژه کودکانی که پیشینه خانوادگی در زمینه آلرژی و انواع حساسیت ها دارند. اما تحقیقات جدید ثابت کرده است این مساله به هیچ وجه به کم شدن یا از بین رفتن حساسیت کودک کمکی نمی کند.
اما به هر صورت، احتیاط شرط عقل است و بهتر است به مرور و کم کم معده کودک را به انواع غذاها عادت داد. هر غذای جدیدی که به کودک می دهید بهتر است چندین روز صبر کنید، اگر واکنش بدی نشان نداد، سپس غذای جدید را روی او امتحان کنید. اگر تصور می کنید کودک حساسیت غذایی دارد حتما با پزشک او مشورت کنید و اقدامات لازم را انجام دهید. غذاهایی همچون تخم مرغ، شیر، کره بادام زمینی، گندم، سویا، دانه درختان و ماهی احتمال حساسیت دارند.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🎀 @madaranee