#سلامت_شیرخوار میزان خواب مادر با #شیردهی رابطه مستقیم دارد، اگر به اندازه کافی نخوابید، میزان شیردهی کاهش می یابد؛ در نتیجه نوزاد گرسنه می ماند و به دفعات بیدار می شود و میزان خواب شما باز هم کمتر خواهد شد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

هنگام #حمام کودک برای جلوگیری از ریختن و ورود آب به چشمها و گوشهای او، حین شستن سر، با قرار دادن دست خود بر روی پیشانی او یک سایه بان ایجاد نمایید. همچنین آب را از جلو به سمت عقب بریزید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تغذیه_مادر رژیم غذایی مادر در دوران #شیردهی 🔻مایعات فراوان 🔻پروتئین (گوشت قرمز و مرغ و ماهی و...) 🔻غلات و حبوبات 🔻میوه‌ها و سبزیجات 🔻ویتامین‌های گوناگون باشد تا رشد کودک را برآورده کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#لجبازی سه سالگی اوج لجبازی کودک است، اما این لجبازی با قصد و غرض نیست! بلکه شخصیت "من" و استقلال کودک در حال شکل گیری است. والدین باید صبوری کنند و از تنبیه کردن خودداری کنند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک از فرزندتان دانشمند نسازيد. ما قرار نيست بچه ها را تک بعدی و ناقص الخلقه كنيم. كسی كه تنها فكرش دانشمند شدن است اعتياد مثبت دارد، كه به اندازه اعتياد منفی آسيب زننده است. ❌ هر نوع آموزش آكادميک تا شش سالگی آسيب زننده است. كودكان بايد بازی كنند و با بازی كردن بياموزند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

برای کودک، #رفاه اهمیتی ندارد؛ اما دوست ‌داشتن مهم است. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تغذیه_کودک جو دوسر: این ماده غذای پر فیبر و پروتئین است که شریان های مغز و قلب را تمیز نگه می دارد. طبق یک تحقیق انجام شده، کودکانی که جو دوسر در برنامه غذایی داشتند نسبت به دیگران بهتر می توانستند مشکل درسی خود را حل کنند. علاوه بر آن جو دوسر انرژی زای سریع نیز است. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_کودک ⚠️ لباس کودکان را در تابستان کم نکنید! بسیاری از والدین به اشتباه لباس کودکان را کم و بدن آنها را در معرض اشعه آفتاب قرار می‌دهد. مهمترین عامل و تأثیر گذار بر روی پوست و در فصل تابستان، نورخورشید و گرمای حاصل از آن است که به دنبال آن تعرق و از دست رفتن آب بدن را به همراه دارد. ✅ با پوشیدن لباس مناسب و گشاد از جنس کتان و پنبه، استفاده از کلاه، چتر و عینک استاندارد، مصرف آب به میزان مورد نیاز بدن و اجتناب از قرار گرفتن در برابر نورخورشید در ساعات گرم روز یعنی از ساعت 11 صبح تا 3 بعدازظهر می‌توان از اثرات کوتاه مدت آفتاب سوختگی در فصل تابستان جلوگیری کرد. در صورتیکه بدون رعایت و نپوشیدن لباس مناسب، بدون پوشش و عدم جبران آب از دست رفته بدن در به مدت طولانی برابر نورخورشید قرار بگریم دچار آفتاب سوختگی و گرمازدگی ناشی از گرما خواهیم شد. منبع:salamatnews.com ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💕 کانال مادرانه ↙️ @madaranee

#تربیت_کودک اگر خودت مادر مضطرب ، مادر عصبانی ، مادر انفجاری ، مادر افسرده ای هستی برو سراغ درمان! اگر کودکت را تنبيه بدنی می كنی در او ایجاد نا امنی کرده ای، و دیگران برای او مأمن امن شده اند. اگر پدر او بی حوصله است، تنبيه گر است، پدری است که از تهديد استفاده می كند، پدری است كه با تو هماهنگ نيست! ترس و #اضطراب دائمی و احساس تنهایی را در فرزندت رشد می دهد. فقط ما مسؤول فرزندمان هستیم ما آنها را به دنیا آورده ایم، لطفا بچه ها را قربانی شرایط خودتان نکنید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#شیردهی 🔻 #تغذیه_مادر در دوران شیردهی از خوردن پیاز و سیر خام ، حبوبات و هر آنچه سبب نفخ معده و روده می شود خودداری کنید. از مصرف غذا هایی چون قیمه ، آش رشته، لوبیا ، عدسی و... خودداری کنید. لوبیا را از قرمه سبزی خارج کنید و سبزی و گوشت آن را بخورید. همراه ماست نعنا خشک یا عرق نعنا استفاده کنید. از غذاهای ملین حتما در طول روز استفاده کنید . مثل زیتون ، آلو. ✍ منبع: beytoote.com ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💕 کانال مادرانه ↙️ @madaranee

#تربیت_کودک هنگام برخورد با کودکان و بازگویی حقیقت ها به آنها به گونه ای رفتار کنید که گویا انتظار دارید به سخنان شما عمل شود؛ زیرا کودکان از اطمینانی که در سخن، لحن صدا و کارهای شما وجود دارد، اثر می پذیرند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee