#سلامت_کودک حواستون باشه اگر دائم به بچه ها سيب‌زمينی سرخ ‌شده میدید رگاشون بايد از جنس آهن باشه تا مشكلی برای قلبشون پيش نياد. برای هضمش ۱۲ ساعت زمان لازمه و تازه نصفش هضم نشده خارج میشه. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#بارداری پدر باید توجه کند که فراهم کردن محیطی آرام و دور از تنش در بارداری بسیار اهمیت دارد. معمولا مادرانی که بیشتر تحت حمایت عاطفی همسران خود قرار دارند، علاقمندی شان به #زایمان_طبیعی بیشتر است. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_مادر 👇مراقبت پس از سزارین👇 ✅ چند ساعت پس از زایمان سزارین، به مادران توصیه می‌شود که راه رفتن را شروع کنند. قدم زدن و راه رفتن نفخ مادر را از بین می‌برد. بسیاری از دردهای مادر سزارینی به علت جمع شدن گازها درون بدن اوست که با راه رفتن معمولا برطرف می‌شود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_مادر ⛔️ از موم داغ استفاده نکنید. 👈اگر از روش وکس کردن برای از بین بردن موهای اضافی صورت خود استفاده می‌کنید، بهتر است بدانید زدن موم داغ روی پوست و کندن آن برای درآمدن ریشه موها، می‌تواند عوارض کوتاه‌مدتی مانند ایجاد تاول، سوختگی یا زخم‌های پوستی و عوارض بلندمدتی مانند به جا ماندن جوشگاه زخم و سوختگی یا شل شدن پوست صورت را به دنبال داشته باشد. ✍ منبع: رسانه دکتر سلام ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک برای شاد کردن کودک: ✅ با او ارتباط برقرار کنید؛ ✅ تفریح کنید؛ ✅ بازی کنید ؛ بگذارید کودک در ارتباط با شما باشد و پشتیبانی شما را درک کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#ایده #بازی 🔻بازی هایی برای کاهش هراس اجتماعی و #رفع_خجالت و #کمرویی_کودکان : ✳️ ۱ - مسابقه گویندگی: در این بازی هر کودکی سعی می کند متنی را که از قبل تنظیم شده است بدون اشتباه بخواند (به تقلید از گویندگان اخبار تلویزیون و رادیو). برنده کسی است که مسلط تر از دیگران بوده و کمتر اشتباه داشته باشد. ✳️ ۲ - بازی «مصاحبه تلویزیونی» : یکی از کودکان نقش فیلمبردار را با گذاشتن یک شیء بر دوش ایفا می کند و فرد دیگر نقش مصاحبه گر را با گرفتن یک شیء به عنوان میکروفن بازی می کند و از بچه های دیگر در رابطه با موضوعاتی که از قبل تنظیم شده است، سوالاتی می کند از جمله در زمینه بهداشت دهان و دندان، رفتار در خانواده، رفتار در مدرسه، اطلاعات عمومی و... ✳️ ۳ - بازی «نقل خاطره، داستان، شعر، معما و لطیفه» : از کودکان خواسته می شود با آرامش کامل، یکی از خاطرات خود یا داستان و شعری را که به یاد دارند برای دیگر اعضای گروه تعریف کنند. نتیجه گیری از خاطرات و داستان ها با هدایت بزرگ ترها و توسط اعضای گروه انجام می شود. ✳️ ۴ - بازی «چه کسی می تواند دیگران را بخنداند» : یکی از کودکان موظف می شود با انجام حرکات خنده دار، دیگر افراد را بخنداند. از دیگر افراد خواسته می شود در مقابل خندیدن مقاومت کنند، چون برنده کسی است که افراد بیشتری را بخنداند. ✳️ ۵ - بازی «کامل کردن یک داستان» : یک نفر ابتدای یک داستان را تعریف می کند و از کودکان می خواهد که آن داستان را ادامه دهند. مثال: یک روز یک شکارچی در جنگل با یک شیر برخورد کرد... حالا بقیه داستان را یک نفر از کودکان ادامه می دهد و به همین ترتیب بقیه داستان را سایر کودکان ادامه می دهند. ✳️ ۶ - بازی «کامل کردن یک شعر» : یک مصرع از یک شعر خوانده می شود و از کودکان خواسته می شود که مصرع و بیت های بعد را به نحوی که وزن و قافیه به هم نخورد بگویند. برنده کسی است که شعرش نزدیک تر به مضمون اصلی باشد. ✳️ ۷ - بازی «تکمیل جملات» : برای کودکان یک سری جملات ناقص می خوانیم و آنها باید حدس بزنند که در جای خالی، چه کلمات و جملاتی را قرار دهند (این موارد می تواند در ابتدا، وسط یا آخر جمله باشد) 👈مثال: * ....... بارید و تمام لباس هایم خیس شد. * امروز با آنکه ........ راه می رفتم به زمین خوردم. * هر کسی که دوست دارد موفق شود باید........... ✳️ ۸ - بازی «پاسخ به پرسش ها» : کودکان باید به سوالات مطرح شده پاسخ صحیح دهند. مثال: - وقتی هوا سرد می شود چه می کنیم؟ - وقتی هوا گرم می شود چه کاری می کنیم؟ - وقتی بنزین خودرو تمام می شود چه باید کرد؟ - وقتی که هوا تاریک می شود چه باید کرد؟ -وقتی می خواهیم خط صاف رسم کنیم از چه وسیله ای باید استفاده کنیم؟ و سوالاتی از این قبیل. ✳️ ۹ - بازی «داستان سازی با تصاویر» : - یک سری از تصاویر مختلف را به کودکان نشان می دهیم و از هر کودک می خواهیم برای آن تصویر، یک داستان تعریف کند. ✳️ ۱۰ - بازی «معلم بودن» این بازی با توجه به هدف های آن می تواند به شکل های مختلف اجرا شود، از جمله شیوه برخورد با بچه های تنبل و درس نخوان، روش های تشویق، روش های تنبیه، مشخصات یک معلم خوب، اخلاق و رفتار کلاسی و مواردی از این قبیل، که همه به شکل نمایشی قابل اجراست. کودکان باید نقش های مختلف را بازی کنند تا به درک احساسات دیگران نائل شوند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

در #مهمانی شیء دلخواه کودک را همراه داشته باشید و اگر خواست وسایل کودکان دیگر را بگیرد، آن را نشانش دهید؛ تا حواسش پرت شود. اگر نشد آن را به کودک دیگر بدهید. #استاد_دهنوی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_شیرخوار #دندان_درآوردن ⁉️از کجا بفهمم کودکم در حال دندان در آوردن است؟ 🚥کج خلقی 🚥ریزش آب از دهان 🚥حساسیت و خارش 🚥نیاز به جویدن و گاز گرفتن 🚥اسهال 🚥تب خفیف 🚥بی خوابی 🚥سرفه ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک اشتباهات فرزند خود را ببخشيد... اشتباهات بهترین دوستان انسان هستند. فرزندان خود را از شر منفی ها دور نگه دارید. دقیق و نورآور باشید، اما کاری را که فرزندان شما باید بکنند به آنها دیکته نکنید. برخی از اشتباهات آنها را نادیده بگیرید و بگذارید آنها از اشتباهات خود درس بگیرند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#بازی_کودک ✅ #اسباب_بازی باید با توجه به سن کودک خریداری شود. بعضی ها فکر می کنند هر قدر وسیله بازی پیچیده تر باشد، فرزندشان باهوش تر می شود. اما واقعیت این است که وقتی بچه ها مجبور می شوند با وسایلی پیچیده تر از سطح درک خود بازی کنند، به سرعت این وسایل را کنار می گذارند. پس بهتر است همیشه اسباب بازی هایی بخرید که پشت جعبه آنها نوشته شده برای چه سنی مناسب هستند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#بارداری #اوتیسم #سلامت_کودک آیا مصرف بی رویه فولیک اسید و ب 12 در بارداری خطر دارد؟ 👪 💊 مصرف بی رویه #فولیک_اسید و ویتامین ب 12 در بارداری خطر اوتیسم را در نوزاد افزایش میدهد. نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد در زنانی که هنگام زایمان مقدار زیادی اسیدفولیک و ب 12 مصرف کرده باشند خطر ابتلای نوزاد به اختلال اوتیسم افزایش می یابد. 👪 دانیال فالین، استاد دانشکده پزشکی جان هاپکینز گفت: تحقیق جدید بدنبال دوز مناسب فولیک اسید و ب 12 است. نتایج این مطالعه نشان داد که 40 درصد زنان دارای سطوح زیاد فولیک اسید بودند و 20 درصد انها بیش از حد ویتامین ب 12 داشتند. محققین دریافتند که خطر به دنیا اوردن نوزاد مبتلا به اوتیسم در مادرانی که در زمان زایمان سطوح زیادی اسیدفولیک در خونشان وجود داشت، دو برابر زنانی بود که میزان اسیدفولیک در بدن آنها عادی بود. 💊 JAMA Pediatrics May 11, 2016 دکتر مهدی شاهمیرانی (داروساز) ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee