#تغذیه_کودک
#صبحانه
🔻برانگیختن میل به صبحانه در کودکان:
🔸 بیمیلی مهمترین عامل صبحانه نخوردن در کودکان است. والدین عزیز باید بدانند که هر گونه استرس و عجله باعث از بین رفتن #اشتها و طفره رفتن از خوردن صبحانه میشود.
به علاوه تکراری و یکنواخت بودن صبحانه هم سبب بیمیلی میشود.
✅ غذاها و نوشیدنیهای جدید را هرچند وقت یکبار به برنامه صبحانه اضافه کنید تا از یکنواختی جلوگیری شود.
@madaranee
#تربیت_کودک
اینکه به فرزندتون یاد بدید اگه زد تو هم بزن! نه معنی غیرت میدهد و نه شجاعت،
کاش بجای اینکه بگیم تو هم بزن،
بگیم نذار بزنتت!
@madaranee
#تربیت_کودک
#آموزش
به جای اینکه برای فرزندتان چیزهایی بخرید که خودتان در گذشته نداشته اید، در عوض چیزهایی را به او یاد دهید که هیچ کسی در گذشته به شما یاد نداده است.
@madaranee
#تعریف_از_کودک
وقتی از کودکتان تعریف می کنید، صدایتان باید بلند ، پرهیجان و حاکی از لذت و خرسندی باشد. حتی می توانید دست بزنید یا هورا بکشید. احساس خود را نیز بیان كنيد.
@madaranee
#لجبازی
اگر روزی آگاهانه جملات خود را انتخاب كنيد تعجب خواهيد كرد چقدر در روز از جملات دستوری استفاده میكنيد.
با دستور دادن، كودكان به مرور از همكاری به لجبازی تغيير خواهند كرد.
@madaranee
#سلامت
تحقیقات نشان می دهد مصرف بیش از حد شکلات و شیرینی در یک دوره کوتاه مدت خطر ابتلا به #دیابت را شدیدا افزایش می دهد.
🖋 در دوران عید به فکر سلامت خود باشیم.
@madaranee
#تربیت_کودک
اگر میخواهید کودکتان عذرخواهی کردن را یاد بگیرد، خودتان عذرخواهی کنید و برای او الگو باشید.
#عذرخواهی و اقرار به اشتباه در برابر کودکتان شما را ضعیف نمیکند!
@madaranee