#سلامت_کودک 🔻جایگزین قرص و قطره آهن کودک چه چیزهایی است؟👇 🔺مصرف تره 🔺 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔺 مصرف کوکوسبزی تره 🔺 مصرف باقالی تازه 🔺 سویق گندم و عدس 🔺 مصرف گوشت گوسفند کبابی (بریانی) 🔺طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی 🔺آب سیب 🔺حریره بادام و خوردن بادام روزی ۱۴ تا مادر میل کند. @tebiranii

#تربیت_کودک ❌ «پسرها گریه نمی‌کنند.» واقعا این جمله‌‌‌ی بی‌معنی از کجا آمده؟! وقتی پدر و مادری این جمله را به پسر خود می‌گویند، احساسات او را نادیده می‌گیرند و به او این پیام را می‌رسانند که آنها باید هیجانات و احساسات خود را سرکوب کنند و نهایتا جامعه‌ای خواهیم داشت پُر از مردانی با احساسات سرکوب شده. ⚠️ خفه کردن احساسات و بروز ندادن آنها هم در بلند مدت به ضرر سلامتی است و هم به روابط آسیب می‌زند. ✔️ به پسران خود اجازه دهید مردانی شوند که با افتخار احساسات خود را بروز می‌دهند، حتی گریه کردن. ❀ @madaranee ❀

#تربیت_کودک راه هایی که می توانید از طریق آن باعث شوید فرزندانتان احساس ارزشمند بودن و قدرت داشتن کنند این است که به آنها اجازه #انتخاب بدهید، اجازه بدهید در حساب کتاب هایتان کمکتان کنند، در پختن غذا کمکتان کنند یا در خرید کردن. یک بچه دو ساله می تواند ظرف های پلاستیکی یا میوه را بشوید. بیشتر وقت ها ما کارهای بچه ها را انجام می دهیم در حالی که خودشان خیلی خوب از پس آن برمی آیند. از خودتان بپرسید اگر در این اتفاق دخالت نمی کردید چه می شد؟ وقتی بی خود در کاری دخالت می کنیم، شانس درس گرفتن از عواقب کار را از بچه ها می گیریم. وقتی اجازه بدهیم که عواقب کارشان به طور طبیعی اتفاق بیفتد، رابطه مان با فرزندمان هم به خاطر غر زدن ها و سرزنش ها خراب نمی شود. ❀ @madaranee ❀

#سلامت_کودک ✅ علل ایجاد #کابوس در کودک👇 خوردن غذای چرب در آخر شب باعث می‌شود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال‌های مغز فعال‌تر شوند. در این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن را ندارد. ❀ @madaranee ❀

#مشاوره #خواب_کودک ❓#پرسش سلام وقت بخیر من یک دختر ۳ ساله دارم شبها به زور میخوابه چکار کنم؟ ✅ پاسخ #دکتر_زهرا_شعرا در طول روز انرژیشو تخلیه کنید. حسابی بدو بدو کنه و بازی کنه در طول روز بیشتر از یک ساعت نخوابه. از ساعت 7 شب به بعد فعالیتهای هیجان انگیز ممنوع! شب مثلا ساعت 11 همه چراغ ها خاموش. خودتونو میزنید به خواب. هر بهانه ای آورد ، اعم از دل درد و گشنگی و ترس و دستشویی و گریه و هرچی ، بیدار نمیشید. گاهی بدون اینکه چشاتونو باز کنید میگید که خوابتون میاد. تنها راهش همینه!!! حتما تا یک ماه حسابی شلوغ بازی در میاره و میخواد چراغها را روشن کنه ولی تسلیم نشید. صبحها هم زودتر بیدارش کنید. کلا کاکائو و شکلات و چایی هم ممنوع! ❀ @madaranee ❀

بسم الله الرحمن الرحیم انا لله و انا الیه راجعون ملت عزیز ایران! رهبر شجاع و مجاهد برجسته‌ی فلسطینی جناب آقای #اسماعیل_هنیه در سحرگاه دیشب به لقاء‌الله پیوست و جبهه‌ی عظیم مقاومت عزادار شد. رژیم صهیونی جنایتکار و تروریست، میهمان عزیز ما را در خانه‌ی ما به شهادت رسانید و ما را داغدار کرد، ولی زمینه‌ی مجازاتی سخت برای خود را نیز فراهم ساخت. شهید هنیه سالها جان گرامی‌اش را در میدان مبارزه‌ئی شرافتمندانه بر سردست گرفته و آماده‌ی شهادت بود، و فرزندان و کسان خود را در این راه تقدیم کرده بود. او از شهید شدن در راه خدا و نجات بندگان خدا باک نداشت، ولی ما در این حادثه‌ی تلخ و سخت که در حریم جمهوری اسلامی اتفاق افتاده است، خونخواهی او را وظیفه‌ی خود می‌دانیم. اینجانب به امت اسلامی، به جبهه مقاومت، به ملت شجاع و سرافراز فلسطین و بالخصوص به خاندان و بازماندگان شهید هنیه و یکی از همراهانش که با وی به شهادت رسیده است، تسلیت عرض می کنم و علوّ درجات آنان را از خداوند متعال مسألت می‌نمایم. ✍ سید علی خامنه ای

#استوری_مذهبی نه رواقی، نه گنبدی، حتی سنگ قبری سر مزار تو نیست😢 غیر مشتی کبوتر خسته 🕊 خادمی، زائری، کنار تو نیست💔😔 🏴 #شهادت_امام_سجاد"عليه السلام" تسلیت باد. ❀ @madaranee ❀

🏴 #شهادت_امام_سجاد علیه السلام تسلیت باد. ❀ @stiker2 ❀