#سلامت_شیرخوار
اگر فرایند #دندان_درآوردن نوزاد ناراحت کننده و سخت باشد، می توانید نکات زیر را در نظر داشته باشید:
1️⃣ لثه های نوزاد را مالش دهید.
2️⃣ لثه ها را خنک نگه دارید.
3️⃣ از غذاهای سفت استفاده کنید.
4️⃣ بزاق آویزان شده طفل را پاک کنید.
5️⃣ می توانید درمان های غیر نسخه ای را امتحان کنید.
❀ @madaranee ❀
#سلامت_شیرخوار
چگونه میتوان از #رفلاکس جلوگیری کرد؟
🚼 اگر #رفلاکس_نوزاد کم و معمولی است، خوب غذا میخورد و مورد دیگری برای نگرانی وجود ندارد، شاید راهکارهای زیر بتوانند کمککننده باشند:
✅ در حالت عمودی به کودک شیر بدهید.
✅ پس از هر بار شیر دادن، حدود 20 تا 30 دقیقه کودک را در حالت عمودی در آغوش نگهدارید.
✅ ترجیحا به مقدار کم اما وعدههای بیشتر به نوزاد شیر بدهید.
✅ اگر با شیشه کودک را تغذیه میکنید، هر دو سه دقیقه یکبار در میان شیرنوشیدن، اجازه دهید بادگلو کند. در ضمن، مطمئن شوید که سوراخ نوک پستان خیلی باز نیست. اگر اینطور باشد شیر با مقدار و سرعت بیشتر وارد دهان نوزاد میشود و میتواند موجب رفلاکس بشود.
❀ @madaranee ❀
#عصبانیت
#کنترل_خشم
برای کنترل بهتر خودمون تو هنگام عصبانیت؛ یادمون باشه که بچه، بچه ست. اون اگه کاری می کنه مقتضای سنش و بچه بودنشه. نمی خواد ما رو آزار بده یا ناراحت کنه.
وسواس و کمال گرایی رو در خودمون کم کنیم. خونه کاملا مرتب، لباس های تمیز، رفتار کاملا کنترل شده، برنامه ریزی منظم، دکوراسیون و تزئینات خونه و خیلی چیزهای دیگه رو باید فعلا فراموش کنیم.
با بچه جر و بحث نکنیم و خودمون رو تو موقعیت عصبانی شدن قرار ندیم. خیلی وقت ها با نادیده گرفتن یه رفتار بد کوچیک میشه قضیه رو تموم کرد.
❀ @madaranee ❀
#بازی با حباب
زمانی که کودک عصبانی شد، می توانید یک ظرف کف درست کنید به او بدهید. با این روش کودک یاد میگیرد بر تنفس خود تمرکز کند.
تنفس آرام و شمرده، هیجانات کودک را آرام کرده و باعث تسلط بر اعصاب او میگردد.
به مدت چند هفته روزی یک دقیقه با کودک خود حباب بسازید؛ پس از اینکه حباب درست کردن را آموخت، از او بخواهید با کمک گرفتن از قوه تخیلش، حباب های متفاوتی درست کند. لطافت حباب ها و تلاش برای ساخت آنها روحیه کودک را آرام تر می کند.
❀ @madaranee ❀
#سلامت_کودک
به کودک گرسنه، شکلات و شیرینی ندهید...
هنگامی که معده کودک خالی است، اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید، سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی قند خون او می گردد. در این هنگام انسولین ترشح میشود تا قند خون بالا را پایین بیاورد. بنابراین پس از سی دقیقه قند خون کودک پایین می افتد و مقدار قند خون او کمتر از زمانی می شود که هنوز شکلات و شیرینی نخورده بود. این کم شدن قند خون، موجب آشفتگی و عصبانیت کودک میگردد. پس در مواقعی که کودک گرسنه است و غذای اصلی کودک آماده نیست، به کودک تکه ای نان یا قطعه ای میوه مثل موز بدهید.
❀ @madaranee ❀
#تربیت_کودک
با پافشاری بچه ها برای پوشیدن یک لباس خاص چه رفتاری مناسب است؟
بچه می گوید می خواهم بیایم خانه خاله و با لباس راحتی توی خانه ام می خواهم بیایم. اینجا باید بهش حق انتخاب بدهیم، منتها ما به عنوان پدر و مادر راهنمایی می کنیم که اگر لباس مهمانی بپوشی خیلی قشنگ تره،
بچه میگوید که میخواهم با لباس توی خانه بیایم. انسان بودنش را ازش نمی گیریم، بهش حق انتخاب می دهیم.
مادر میگوید که اشکالی ندارد من لباس های مهمانی ات را هم می آورم اگه دوست داشتی عوض بکن. پس بچه با لباس توی خانه آزاد است که بیاید خانه خاله.
❀ @madaranee ❀
#تربیت_کودک
🔻 هماهنگی #پدر و #مادر در تربیت فرزند:
🌀چگونه پدر و مادر با هم هماهنگ شوند؟
چرا باید با هم در تربیت و نگهداری کودک هماهنگ باشند؟👇👇👇
❗️حتی اگر برنامه مطمئن هستید که همسرتان اشتباه میکند،نباید کودک متوجه عدم هماهنگی شما شود. عدم هماهنگی والدین به اعتماد به نفس و خلاقیت کودک آسیب میزند.
بلکه وقتی کودک حضور ندارد،با همسرتان در مورد آن موضوع صحبت کنید.در مورد مسائلی که دائما با آنها برخورد میکنید مثل غذا خوردن،خواب،تماشای تلویزیون،مسواک کودک،با خانواده تان صحبت کنید و قانونهایی اتخاذ کنید،تا کودک دچار دوگانگی بین حرفهای پدر و مادرش نشود.
♻️در مورد چیزهایی که اتفاق میافتد و کودک در خواستهای آنی دارد:
✔️هرگز در مقابل فرزندتان با همسرتان مخالفت نکنید.
✔️آرام به همسرتان بگویید،ما باید در این زمینه با هم صحبت و مشورت کنیم.
✔️ به کودک بگویید من موافقم ولی نظر بابا ( مامان) هم بریم بپرسیم.
✔️به کودک بگویید ما با هم مشورت میکنیم و نتیجه را به تو میگوییم.( برای مشورت به اتاق بروید که کودک نباشد) .کودک مشورت کردن و فکر کردن را یاد میگیرد.
✔️قانونهایی بگذارید و روی آنها بمانید تا کودک موارد مجاز و غیر مجاز خانواده را متوجه شود.
❀ @madaranee ❀
#بارداری
خانمهای باردار از خوردن پنیرهای درست شده با کپک نرم پرهیز کنند. این پنیرها نرمتر بوده و کمتر از دیگر پنیرها اسیدی هستند و باعث ایجاد محیطی مناسب برای رشد باکتریها میشوند.
❀ @madaranee ❀