یکی از عواملی كه مانع از استراحت كودك مي شود و موجب ماندن خستگي جسمي مي شود، تغذيه کودک است. از قديمي ها و مادر بزرگ ها بسيار شنيده ايم كه "اين بچه رودل كرده "به دكترها كه مي گوييم رودل به ما مي خندد. رودل يعني سردل بچه يك چيزي مانده است. اين ها همه تجربه است و هيچ سالمندي ادعاي علم ندارد ولي تجربه دارد. تغذيه ي غلط باعث كندي دستگاه گوارش مي شود و كودك در اين حالت نمي تواند بخوابد و يا شب خواب آشفته خواهد داشت و بنابراين دستگاه گوارش هم احتياج به استراحت دارد. به بچه ها اجازه دهيد استراحت دستگاه گوارش داشته باشند. دائم با قاشق و بشقاب دنبال بچه ها نرويد. اجازه دهيد گرسنه شوند. البته با رعايت خط تعادل. نه پرخوري و نه كم خوري. ما دائم در حال دادن مواد نيرو زا و نگهدارنده و محرك هستيم و از طرف ديگر هم مانع از حركت آن ها مي شويم بعد ادعا مي كنيم كه بچه خوب نمي خوابد و بد خواب شده و يا بي قرار است. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

☔️ در سختی ها چه کنیم که رشد کنیم و شکوفا بشیم❓️ 🪐 خالقمون میگه: اِستَعینوا بالصَبرِ و الصَلوه از صبر و نماز کمک بگیرید. ⚡️یه جاهایی هست که میشه اندیشید، مشورت کرد، کمک گرفت. باید هر کاری از فکرمون برمیاد انجام بدیم. 🔺️اما قبل از همه اینها، برای اینکه فکرهای بهتری به ذهن و عملمون بیاد، توکل یادمون نره. 🪴 شاید باورمون نشه، اما وقتی از آفریننده مون کمک میگیریم، فکرهای بهتری به ذهنمون میرسه. فقط امتحانش کن.. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

چرا بعضی هامون خوش بین و بعضی هامون، منفی نگرتر هستیم❓️🤔 🧠 افرادی که از لحاظ عاطفی بر نیمکره چپ مغز خود تمرکز دارند برخورد های عاطفی شان مثبت تر از بقیه افراد است. ⭕️اما این افراد وقتی که یک هدف ارزشمند خود را ازدست می دهند به زودی خشمگین می شوند. 🔻سپس ناراحت و رنجیده خاطر می گردند، که البته برای آن ها خبر خوبی است زیرا باعث می شود به تکاپو بیفتند و حواس خود را بیش تر جمع کنند تا بتوانند از موانع و مشکلات عبور کرده و به هدف خود دست یابند.✅️ 🔻برعکس، کسانی که فعالیت عاطفی شان در کورتکس جلوی پیشانی (سمت راست) تمرکز دارد عمدتاً منفی باف و نومیدند. ⚡️این افراد در هنگام مواجهه با مشکلات زودتر تسلیم می شوند. آنها به شدت محافظه کار و محتاطند و از هر گونه ریسک منطقی و هشیارانه خودداری می ورزند. 🔻آن ها انگیزه پایینی دارند و عمدتاً درنگرانی و ترس غوطه ورند و از هرگونه تهدیدی هراس دارند. ❓️اما آیا این خصوصیات قابل تربیت و تغییر نیست❓️ ✅️یادگیری مهارتها بر این خصوصیات از لحاظ رفتاری و شناختی تاثیر داره. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

۲۰ فروردین سالروز شهادت شهید سید مرتضی آوینی 🌷 شادی ارواح طیبه شهدا صلواتی هدیه کنیم🌱🙏 #ماه_مبارک_رمضان #رمضان #امام_زمان عج @havaliekhoda313 @madarezirak

هیچکس برایم "تُو" نمی شود... #ماه_رمضان #شب_قدر #امام_زمان عج @havaliekhoda313 @madarezirak

دعای روز نوزدهم رمضان 🌱 #ماه_رمضان #رمضان #امام_زمان_ عج @havaliekhoda313 @madarezirak

| شرح دعای روز نوزدهم رمضان | #ماه_رمضان🌙 #حاج_آقا_مجتهدی_تهرانی #ماه_مبارک_رمضان @havaliekhoda313 @madarezirak

9️⃣1️⃣ #تندخوانی (تحدیر) جزء نوزدهم قرآن کریم ✨حجم 8.2 مگ 🕕زمان: 35 دقیقه 🎙قاری: احمد دباغ 🌙 #رنگ_رمضان 🖤همراه کانال رسمی حرم مطهر امام رضا(ع) باشید👇 🆔 @razavi_aqr_ir

🔴 #کلسترول_خون ✅كسانی كه كلسترول خون دارند، اگر شبی دو گردو بخورند مشكل كلسترول آنها رفع میشود. ✅برای رفع‌‎ ‎كلسترول‌‌‎خون، روزی ‌‎چند عدد سيب با پوست و دانه بخوريد. #دوشنبه #سلامت #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

امام علی علیه السلام 🌷 🔅بئس الزاد إلی المعاد العدوان علی العباد ستم‌ بر بندگان خدا توشه ای بد برای روز معاد است . نهج البلاغه، شهیدی، قصار ۲۲۱، ص۳۹۸ https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

| عقل، نعمت است شاکر باشیم https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند ، همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشدوافرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد #دوشنبه #طب سنتی #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d