🌀 آیا می دانید؟ دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. @madarezirak

🔴 چگونه بخوابیم ؟!! ♻️ یک نسخه و بینهایت درمان .. تاثیر یک نکته در سلامت تن و روان 💯 رمز طول عمر و #حفظ فراست و ذکاوت تا آخرین لحظه .. و پیشگیری از خواب‌آلودگی صبحگاهان همه و همه در گروی انجام این توصیه 📌 بشنویم از زبان #حڪـیم_حسـین_خـیراندیش @madarezirak

🎞 #کلیپ | این قرص را به همسرت بده! @madarezirak

#صفحه ۱۱۲ قرآن #به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها #ختم_روزانه_قرآن #هدیه_مادر #مادر_زیرک @madarezirak

#ترجمه صفحه ۱۱۲ قرآن #به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها #ختم_روزانه_قرآن #هدیه_مادر #مادر_زیرک @madarezirak

#صوتی صفحه ۱۱۲ قرآن #به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها #ختم_روزانه_قرآن #هدیه_مادر #مادر_زیرک @madarezirak

معرفت... #حوالی_خدا #استاد_علامه_طباطبایی #استوری 💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖 @madarezirak @havaliekhoda313

برنامه هفتگی برای عزیزانی که درخواست داشتن یکجا ببینن روزهای هفته متعلق به کدام ائمه است اینو بزنید رو در یخچالتون یا جایی که جلو چشمتون باشه هر چی خواستید بپزید به نیتشون بپزید و از انوار وجود با برکتتشون حظ ببرید ان شالله طرح هفتگی اشپزخونه بهشتی✨✨ شنبه : به نیت حضرت رسول (ص) یکشنبه: به نیت حضرت علی (ع) و حضرت زهرا(س) دوشنبه : امام حسن  و امام حسین (ع) سه شنبه : امام سجاد و امام باقر و امام صادق چهارشنبه : امام کاظم و امام رضاو امام جواد و امام هادی پنج شنبه : امام حسن عسگری جمعه : امام مهدی ( عج) – صلوات 🍔🍧🍎🍰🍗 @madarezirak

🌷آیت الله ڪشمیری (ره) : مواظب #غـــذای خود باشید غـذای حــرام نســل و دودمان انـــسان را تباه می ڪند. ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** @madarezirak

کیک فنجونی 👆✨👆✨👆✨👆 @madarezirak

کیک فنجونی بدون فر آرد 4قاشق غذاخورى بكينگ پودر 1قاشق چايى خورى پودركاكائو 2قاشق غذاخورى شكر 4قاشق غذاخورى وانيل كمى تخم مرغ 1عدد شير 5قاشق غذاخورى روغن مايع 3قاشق غذاخورى . مواد خشك رو باهم مخلوط كنيد(آرد ،پودركاكائو ، بكينگ پودر) دو الى سه بار الك كنيد بعد تخم مرغ و وانيل و شكر رو باهمزن دستى بزنيد(من چون عجله داشتم با همزن برقى زدم) وقتى كه كرمى و كشدار شد روغن و شير رو اضافه كنيد و يك دقيقه بزنيد و بعد مواد خشك رو اضافه كنيد و در حد مخلوط شدن بزنيد فنجان ها رو كمى چرب كنيد و مواد رو تا نصف فنجان بريزيد فنجان ها رو داخل قابلمه ميچينيم و داخل قابلمه آب ميريزيم تا جايى كه نصف فنجان ها در آب باشه قابلمه رو روى گاز ميذاريم جوش كه اومد در قابلمه رو با دمكنى ميذاريم 1دقيقه ى اول زيرش زياد بعد كم ميكنيم تا يه ربع بپزه ❌بعد از 15 دقيقه كه پخت زيرشرو خاموش ميكنيم ولى درش رو بر نميداريم😱تا 10 دقيقه با در بسته بايد بمونه تا پُفش نخوابه👍 بعد از اين مدت قابل استفاده اس . ❌اگر كاكائو رو حذف كردين به جاش ارد اضافه كنين . ❌اگر از همزن دستى هم استفاده كنيد هيچ مشكلى پيش نمياد فقط مرحله ى شكر و تخم مرغ رو خوب بزنيد تا دونه هاى شكر كمى حل بشه . ❌مي تونيد كاكائو نريزيدوانيلى درست كنيد . ❌يا يه قاشق غذا گلاب و زعفرون بريزيدتاكيك زعفرونى داشته باشيد . ❌ميتونيد كشمش و گردو داخلش بريزيد،يا كنجد بپاشيد . ❌چون با بخار آب پخته ميشه خيلى لطيف خيلى راحت و سريع اماده ميشه . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ کمبود آهن باعث فریاد کشیدن میشود که با خوردن غذاهای آهن دار جبران میشود.جوش شیرین برای قوام آمدن نان استفاده میشود که باعث فقر آهن است. #بانو_آشپزی_بدون_وضو_ممنوع😊 ┄┅┅❅🍎🍒🍏❅┅┅┄ @madarezirak