#روانشناسی 🌱 •سه رفتاری که باعث گرم شدن رابطه ها میشه : اولین رفتار احترامه ، احترام به شدت به طرف مقابلت حس خوب و ارزشمندی میده و باعث میشه براش آدم امنی بشی که هرچیزی هم بشه اولش میاد به تومیگه! دومین رفتار تحسین کردنه ، آقایون اکثرا قدرت طلب هستند و با تحسین کردن نقاط مثبتشون احساس قدرت میگیرند و انگیزشون‌برای حمایت کردن از شما به شدت بالا می‌ره سومین رفتار گوش دادنه بدون قضاوت کردن هست ،،،به طرف مقابلتون گوش بدید بدون اینکه بخواید چیزی رو تفسیر کنید و نتیجه گیری کنید ، اینجوری براش آدم امنی میشید و بیشتر مشتاق میشه باهاتون صحبت کنه 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

✅هفت راز برای رسیدن به آرامش 🍎راز اول: با خدا ارتباط برقرار کنید 🍎راز دوم: مثبت فکر کنید 🍎راز سوم: قضاوت خود را به تاخیر بیندازید 🍎راز چهارم: برآرامش درونی تمرکز کنید 🍎راز پنجم: از آن چه هستید راضی باشید 🍎راز ششم: به دستورات اخلاقی احترام بگذارید. 🍎راز هفتم: دید جدیدی پیدا کنید. 🍎الهی زندگی همتون پراز آرامش باشه 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

اگر یک مرد عاشق چهره یک زن باشد، تمام زنان زیبای جهان هم راضی اش نخواهد کرد! 🖌#دکتر_انوشه 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

🟣با کسی آشنا شدم که همه ملاک هامو داره، جز سرمایه و مادیات... ❓آیا این ازدواج درسته؟؟ #دکتر_سعید_عزیزی #ازدواج 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

✅رفتارهایی كه اگر 21 روز انجام دهید و به آن عادت کنید در زندگیتان معجزه میکند: با ملايمت سخن بگوئيد عمیق نفس بكشيد شیک لباس بپوشيد صبورانه كار كنيد. مودبانه رفتار كنيد همواره مقداری پس انداز كنيد عاقلانه غذا بخوريد کافی بخوابيد جسورعمل كنيد خلاق بينديشيد صادقانه عشق بورزید هوشمندانه خرج كنيد 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

✳️درهاي بسته زندگی را باز کنید 👈درهای بسته عبارتند از: 🔺نمی توانم این کار را انجام دهم. 🔺برای انجام این کار پیر شده ام. 🔺مشغله ام خیلی زیاد است. 🔺اطلاع کافی در این باره ندارم و مرا جدی نمی گیرند و غیره. ✅ این موانع دروغین را کنار بگذارید تا به فضیلت و کمال و سرور واقعی برسید. و زندگی عادی و روزمره خود را دگرگون کنید. ✔️ اگر بخواهید, هر دری را باز خواهید کرد. 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 •چرا عاشق آدم های اشتباه میشیم ؟ ما عاشق کسایی میشیم که به ما احساس آشنایی بده که در کودکی تجریش کردیم که بهش میگن جذابیت طرحواره ای ما عاشق کسی میشیم که تصویر ایده آلی از ما به خودمون بده یا کمبود های نیاز های کودکی مارو برآورد میکنه یعنی ما برا اساس تله ها یا طرحواره هامون جذب کسایی میشیم که به شدت شبیه رفتار پدر مادرمون هستند ما به اشتباه احساس امنیت رو در رابطه ناسالم ادراک میکنیم و بر اساس نیاز های کودکی دست به انتخاب میزنیم برای جذب افراد سالم لازمه که روی بخش بالغ یا ذهنیت بزرگسال خودمون کار کنیم تا انتخاب های آگاهانه تری داشته باشیم. 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

کارهایی که انرژی شما را از بین می‌برد : +متقاعد کردن دیگران برای تغییر. +برعهده گرفتن چند کار به طور همزمان. +توجیه کردن انتخاب‌ها و شیوه‌ای که دوست دارید زندگی کنید. +آدم قوی داستان بودن‌. +درگیرکردن بی‌مورد خود در زندگی دیگران. +تلاش برای متقاعد کردن دیگران که شما را درک کنند. +تلاش برای کاملا بی‌نقص انجام دادن کارها. +تلاش برای اطمینان یافتن از این‌که همه از شما راضی هستند. 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

❣برای از بین بردن احساس خشم، ترس، غم و اضطراب بهترین کار شکرگزاری است🙏 امکان ندارد همزمان بتوانید هم خشمگین باشید و هم شکرگزار امکان ندارد بتوانید همزمان هم مضطرب و نگران باشید و هم شکرگزار قویترین ارتعاش شکرگزاری است شکرگزاری به معنای واقعی پایان رنج است. در هنگامی که احساس خوبی ندارید تنها کافی است چیزی را برای شکرگزاری پیدا کنید بلافاصله احساس بد شما از بین می رود. 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌸 مهلک ترین سمی که عزت بنفس کودک را از بین می برد گفتن این جمله است که: 🔺 ''بده من انجام بدم تو نمیتونی'' 🌸 جمله ای ما بارها اونو شنیدیم اگر کودکی دور و برتون هست حواستون به این جمله ها باشه و اگر باز هم از این جمله ها میشنوی نذار تاثیر بزاره رو عزت نفست 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 حتی بهترین همسر هم در یه رابطه عاطفی نمیتونه: اون چیزی که در کودکی خودت از دست دادی رو بهت بده ذهن شریک عاطفی خود رو بخونه کامل و بدون هیچ ایرادی باشه مسئولیت تمام کار ها و نیاز های شمارو به عهده بگیره تموم انتظارات و توقعاتت رو برآورد کنه تمام زخم های شمارو خوب کنه با شما کاملا در همه چیز موافق باشه همونی باشه که شما میخواید تو همه ی امور گاهی اوقات انتظارات نا بجا باعث پایان یک رابطه میشه. 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝

❣مدام به خود بگوئید که: من به چه چیزی فکر میکنم؟ آیا دوست دارم که این افکار زندگی مرا خلق کنند؟ افکار شما زندگی شما را خلق میکنند مواظب افکار خود باشید اگر مدام به افکار منفی توجه میکنید شما در مدار اتفاقات بد هستید فقط به چیزهایی که دوست دارید در زندگی تان اتفاق بیوفتد فکر کنید با تغییر باورها زندگی جدیدی برای خود بسازید. 🍂 اصول تربیتی را در کانال زیر دنبال کنید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @madihesara 🆔 @madihesara ╚══════🍃🌺🍃═╝