🎞 ‌#پویانمایی #حضرت_فاطمه(س) @mah_mehr_com

✂️ کاردستی 🌺 ساخت کاردستی تلویزیون با کارتون 📎 #مهارت_ورزی 📎 #خلاقیت 📎 #کودکانه 📎 #کاردستی @mah_mehr_com

ایده و آموزش #حاشیه‌دفترمشق ❤️😍🌱 سیو کن که لازمت میشه 🤌🌈🧑‍🎨 😍🍁🌻✨ @mah_mehr_com

‍ #تغذیه_کودک تغذیه در کودکان بیش‌فعال  🟢کلسیم کمبود کلسیم ممکن است بیش فعالی را تشدید کند. بنابراین می‌توان با تنظیم یک برنامه غذایی مناسب حاوی کلسیم نظیر شیر، پنیر، ماست، نان، بستنی، سبزیجات برگ سبز مانند کلم، برگ‌های سبز شلغم، یا مکمل‌های کلسیم، این کمبود را بر طرف کرد. 🟢 منیزیم نتایج برخی از بررسی‌ها نشان داده‌اند که کمبود منیزیم در کودکان بیش فعال وجود دارد، به طوری که با دریافت منیزیم بیش فعالی در آنان به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. منابع غذایی منیزیم عبارتند از: مغزها، حبوبات، غلات آسیاب نشده و نیز سبزیجات برگ تیره و شیر. 🟢 روی یافته‌های مختلف ارتباط بین کمبود روی و بیش فعالی را نشان داده است، به طوری که سطح سرمی روی در کودکان مبتلا به بیش فعالی به طور قابل توجهی پایین‌تر از کودکان طبیعی بوده است. کمبود روی در کودکان مشکلاتی از قبیل خشونت، کج خلقی، گریه‌های زیاد، بیزاری و نفرت و ناتوانی در تمرکز را ایجاد می‌کند. گوشت، ماکیان، شیر و محصولات لبنی 80 درصد کل میزان روی مواد غذایی را تشکیل می‌دهند. جگر، پنیر، غلات، لوبیا، مغزها و محصولات سویا نیز منابع خوب روی هستند. 🟢 ویتامین‌های گروه B کمبود ویتامین‌های گروه B در کودکان بیش فعال شایع است. نتایج یک مطالعه روی 27 کودک مبتلا به بیش فعالی نشان داد که مصرف روزانه 200 تا 300 گرم فسفاتیدیل سرین به مدت 2 ماه منجر به بهبودی قابل توجهی (92 درصد) در ظرفیت یادگیری و رفتاری آنان شده است. ✔️برخی از غذاهای آرام بخش که توصیه می‌شود در رژیم غذایی فرزندانتان بگنجانید: 1) سبزی‌های ترد مانند کرفس، هویج، فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی و گل کلم به همراه سس کم چرب، ماست و سالاد. 2) ماست کم چرب یا پنیر کم چرب مخلوط شده با میوه یا آب میوه غلیظ. 3) تخمه یا میوه مغزدار مانند بادام، بادام زمینی، بادام هندی، گردو، تخمه آفتاب گردان، تخمه کدو و سویا. 4) میوه‌های تازه و خشک. 5) بستنی تهیه شده از میوه تازه و شیرینی‌های خانگی را که سالم‌تر است جایگزین شیرینی‌جات ناسالم کنید. 6) قبل یا نزدیک به ساعت خواب کودکان از شیر کم‌چرب، فرآورده‌های سویا، کره بادام زمینی و پنیر استفاده نمایید تا خواب آرامی داشته باشند. #تغذیه 🦋💛🦋💛🦋💛🦋💛🦋💛🦋 @mah_mehr_com

🎬 [ کارتون #سینمایی_سیندرلا_و_جادوگر_کوچوکو قسمت. دوم 《 هر روز با یه سینمایی جدید . . . 》 ‌ ‌━─━─━•••━─━─━ ☝️☝️☝️ #مــــاه_مــــــهــر 🌷▶═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com #مــــــاهـ_مـــــــــهـر

ر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام کاظم(ع): بهترین عبادت بعد از شناختن خداوند، انتظار فرج و گشایش است. امروز چهارشنبه ۳۰ آبان ماه ۱۸ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۲۰ نوامبر ۲۰۲۴ #مــــاه_مــــــهــر 🌷▶═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com #مــــــاهـ_مـــــــــهـر

💠کلیپ تصویری: سرچشمه آفتاب ◾️معرفی حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) از ولادت تا شهادت #فاطمیه #قصه_تصویری 🧸@gheseh_gheseh

#کارتون خرسهای محافظ جنگل #مــــاه_مــــــهــر 🌷▶═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com #مــــــاهـ_مـــــــــهـر

🎬 [ کارتون #سینمایی_سیندرلا_و_جادوگر_کوچوکو قسمت. سوم 《 هر روز با یه سینمایی جدید . . . 》 ‌ ‌━─━─━•••━─━─━ ☝️☝️☝️ #مــــاه_مــــــهــر 🌷▶═🌸🌿☃️.══════╗ 𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com #مــــــاهـ_مـــــــــهـر

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🟣 ماجرای شنیدنی اقدامات سید ابراهیم رئیسی در آستان قدس رضوی 🟡 سید ابراهیم رئیسی دائم به مناطق محروم و حاشیه شهر مشهد سر میزد و به اوضاع فقرا رسیدگی می‌کرد 🥺 #شهید_جمهور_رئیسی #قسمت_هشتم 🔹قصه قهرمان ها🔸 @mah_mehr_com

📣 توجه #والدین به #نماز 👈برای ترغیب و تشویق #کودکان به نماز، باید خودمان توجه داشته باشیم که نماز در رأس اعمال واجب قرار دارد و آن را در اولویت کارهای خود قرار دهیم. 🔹والدینی که توفیق چندانی در اقامه­ ی نماز ندارند و آن را در اولویت کاری خود قرار نمی دهند، نمی توانند مربّی فرزندانی باشند که باید نماز را در سرلوحه ی اعمال خود قرار داده و با نماز زندگی کنند.پس برای نتیجه گیری بهتر باید والدین خود در راس کار باشند و خود آنها ابتدا نمازشان را اول وقت بخوانند تا فرزندان هم با مشاهده این صحنه به خواند نماز ترغیب شوند. @mah_mehr_com

🔸اگر #بچه_باهوش میخواهید باید بگذارید حرکت کند. 🔹هوش یعنی مهارت فکری، مهارت جسمی و سازگاری با محیط. حرکت زیربنای کسب این مهارت ها است. ❌حالا ما دائم به بچه ها میگیم که: بشین، وول نزن، جُنب نخور، ورجه وورجه نکن. در صورتی که حرکت عامل رشد است. بچه ای باهوش می شود که زیاد حرکت کند. ❌اما ما، بچه هایی که زیاد حرکت می کنند را بیش فعال می گوییم. @mah_mehr_com

#ایده #مدادرنگی 🍒🐼 #کادر_کنار_دفتر @mah_mehr_com

💠 احکام دانش آموزی: رمان 🔻ستایش عضو کانال داستان شده بود و هر روز بعد از مدرسه یه گوشه لم می داد و رمان می خوند. یه روز مامانش گفت: اگه میشه، برای منم آدرسش رو بفرست، منم بیکار میشم بخونم. 🔰 چند روزی گذشت، یه روز مامان کنار ستایش نشست و گفت: دخترم! این داستانا بعضیاشون خوب نیست و خوندنش اصلاً درست نیست. دیگه نخون عزیزم. ❓بچه ها! به نظر شما داستان و رمان خوندن اشکال داره؟! 🔹 توی گوشی رمان خوندن عیب داره، پس نباید خوند. 🔸 رمان برای بچه ها اشکال داره. 🔹 تنهایی رمان خوندن اشکال داره. 🔸 داستان های بد، کلا خوندنش درست نیست و اشکال داره. ✅ دوستان عزیز! داستان خوندن - مخصوصاً داستان های خوب و آموزنده - کار خیلی خوبیه، اما نه هر داستانی. بعضی از داستان ها هستن که خیلی از مسائل رو (عاشقانه، دوستانه و ...) رو بی حیا تعریف می کنه که باعث پریشانی و سردرگمی ما میشه. خوندن و شنیدن اینجور داستان ها اصلاً درست نیست و اشکال داره. 💥ما باید مراقب فکر و ذهنمون باشیم نکنه با خوندن اینجور داستان ها آسیبی ببینیم. 📎 #احکام_دانش_آموزی @mah_mehr_com

🎞 پویانمایی زیبای مهارت های زندگی 📼 این قسمت : راز مهتاب 👌🏻 نقش دعا در آرامش #پویانمایی #مهارت_های_زندگی @mah_mehr_com

. این حروف رو با نخود و لوبیا و عدس روی مقوا درست میکردیم می‌بردیم مدرسه جالب اینجاست تا برسیم به مدرسه همش می ریخت😁 #نوستالژی @mah_mehr_com

🌸 کاردستی کارت پستال 📎 #مهارت_ورزی 📎 #خلاقیت 📎 #کاردستی @mah_mehr_com

نقاشی منظره با مدادشمعی #نقاشی_با_مدادشمعی #نقاشی_منظره @mah_mehr_com

🎵 فاطمیه ویژه شهادت حضرت فاطمه (س) #حضرت_فاطمه_س @mah_mehr_com

🎵 سربندهای یا زهرا (س) ویژه شهادت حضرت فاطمه (س) #حضرت_فاطمه_س @mah_mehr_com

🎧 داستان صوتی 📙 خرمای شیرین فدک 🎼 قسمت چهارم #قصه_صوتی #خرمای_شیرین_فدک #حضرت_فاطمه #حضرت_زهرا #فاطمیه @mah_mehr_com