کانال @mahale_saraban

⏺بازی های امروز|1403/06/15↔️2024/09/05⏺ ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️ژاپن🆚چین ⏰ساعت 14:05 ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️کره جنوبی🆚فلسطین ⏰ساعت 14:30 ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️ازبکستان🆚کره شمالی ⏰ساعت 17:30 ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️قطر🆚امارات ⏰ساعت 17:30 ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️ایران🆚قرقیزستان ⏰ساعت 19:30 🖥شبکه 3 ✅انتخابی جام جهانی 2026 ⚽️عربستان🆚اندونزی ⏰ساعت 21:30 ✅لیگ ملت‌های اروپا ⚽️پرتغال🆚کرواسی ⏰ساعت 22:15 🖥شبکه ورزش ✅لیگ ملت‌های اروپا ⚽️صربستان🆚اسپانیا ⏰ساعت 22:15 ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

🔴 برنامه رقابت ورزشکاران ایران در پارالمپیک پاریس ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

❣ یک دقیقه مطالعه به تاريخ های روی سنگ قبر نگاه کنید: تاريخ تولد‌ - تاريخ مرگ آنها فقط با يک خط فاصله از هم جدا شده اند. همين خط فاصله كوچک نشان دهنده تمام مدتی است كه ما روی كره زمين زندگی كرده ايم. ما فقط به اندازه يک #خط_فاصله زندگی می كنيم !! و ارزش اين خط كوچک را تنها کسانی می دانند كه به ما عشق ورزيده اند. آنچه در زمان مرگ مهم است پول و خانه و ثروتی كه باقی می گذاريم نيست، بلكه چگونه گذراندن اين خط فاصله است. بياييد به چرايى خلقتمان بيانديشيم بياييد بيشتر يكديگر را دوست داشته باشيم ديرتر عصبانی شويم بيشتر قدردانی كنيم كمتر كينه توزي كنيم بيشتر احترام بگذاريم بيشتر لبخند بزنيم و به ياد داشته باشيم كه : اين #خط_فاصله خيلی كوتاه است!!! ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

۱۰ عادت که برای کلیه ها بسیار مضر هستند 👇🏻 ۱- نگه داشتن ادرار ۲- نشستن طولانی مدت ۳- افراط در ورزش ۴- افراط در مصرف داروهای مسکن ۵- کم آب خوردن ۶- کمبود خواب ۷- مصرف نوشابه های رژیمی ۸- مصرف زیاد گوشت ۹- افراط در مصرف قند و نمک ۱۰- بی اعتنایی به عفونت های معمولی ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

#اطلاعات_عمومی -×| اگه انسان بخواد به صورت دستی و با علم خودش اکسیژن تولید کنه ، هر شیش ماه ۳۸ تریلیون دلار خرج داره. در حالی که ثروت موجود در کل دنیا نزدیک به ۸۰ تریلیون دلاره ! 👌👌 -×| جلبک ها و درخت ها اینکارو مدتهاست رایگان برامون انجام میدن :) ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

#اطلاعات_عمومی چرانبایدسبزی هارابامایع ظرف شویی شست؟ سبزی ها را با مایع ظرفشویی نشویید! شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است، بسیار هم مضر است توصیه سازمان غذا و داروی آمریکا: شستن سبزیجات با محلول سرکه یا نمک طبیعی است ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

. ♨️ همه خوبن، دوقطبی نکنید! خطّی که معاویه ترویج می‌کرد... قابل توجه یک عده افرادی که تا حرف می زنیم میگن دو قطبی نکنید. #قابل‌توجه #هشیار‌_باشیم #رحیم_پور به کانال روشنگری باکلیپهای مستند معتبرباارسال کم بپیوندید👇 ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

جناب آقای همتی وزیر محترم اقتصاد #اسب زین شده کجا و خر بی پالان کجا ؟؟!! 🛑‍#جهاد_تبیین ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

✅تو سکوت به تلاش هات ادامه بده، تا وقتی‌که، موفقیت‌هات به جای تو قشنگ صحبت کنند ... امروز رو متفاوت باش، تا متفاوت بودن بشه نشونه‌ی بارزت ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

بی ارزشترین نوعِ افتخار، افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و.. از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید.. مثل: انسانیت، مهربانی، گذشت، صداقت و.. آدمی را آدميت لازم است 🍃عود را گر بو نباشد هيزم است... ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️

همیشه! مراقب حرف هایی که میزنی باش! مخصوصا وقتی عصبی یادلخور هستی. بعضی کلمات همچو تَرکِشی می ماند که کنارِ قلب می نشیند. نمی کُشد! ولی..... تاآخر عمر عذاب میدهد ⚘️=================⚘️ @mahale_saraban ⚘️=================⚘️