گلچینی از تصاویر دعای ندبه ، و احسان صبحانه . روز جمعه 11آبان ماه ۱۴۰۳ #مسجد_جامع_امیرالمؤمنین_علیه_السلام #پایگاه‌_بسیج_المهدی_عجل_الله_تعالی #پایگاه_بسیج_حضرت_فاطمه_معصومه_س #محله_اسلامی_امام_خمینی_رحمةالله_علیه @samenolmahdi

✍کتاب بخوانیم* ⭕️ چرا میوه کیوی بخوریم؟ 📌روز گذشته ۵ شنبه ١٠ آبان در ادامه عادت کتابگردی در انقلاب، ٢ کتاب جدید خریداری و بعنوان میهمانان جدید وارد کتابخانه ام شدند تا خوانده شوند. 📌فرصتی شد در مطالعه بخشی از "کتاب کیوی" اثرات تغذیه ای و تفاوت قابل ملاحظه میوه کیوی از حیث دارا بودن ویتامین های مورد نیاز بدن، نقش مهم میوه کیوی در کاهش میزان کلسترول (چربی خون)، جلوگیری از بیماری قند (دیابت)، تنظیم وظایف محوله اندام‌های بدن و تاثیرات شگرف میوه کیوی در محافظت از روده و شکم را بیش از گذشته متوجه شوم. 📌مصرف روزانه ٣ عدد کیوی می تواند تامین کننده انواع ویتامین های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین C، پتاسیم، منیزیم، ویتامین E و هم چنین سلولز مورد نیاز هر فرد به طور روزانه باشد. 📌این میوه به عملکرد بهینه گوارش بسیار کمک می کند. موجب تسریع در دفع چربی های بدن، جلوگیری از بیماری های قلبی، تصلب شرائین و سنگهای صفراوی می شود. 📌میوه کیوی با توجه به میزان سلولز و ویتامین C زیاد می‌تواند ضمن احیاء بافت‌های شکمی مانع از تشکیل رسوبات حاصله در روده ها و ایجاد تومور شود. 📌میوه کیوی به دلیل ٣ عامل ویتامین C زیاد و فیبر بالا، نقش همه جانبه ای در رسوب زدایی روده ها دارد. 📌پس فراموش نکنید در فصل کیوی، این میوه فوق العاده مفید برای سلامت بدن را بیش از گذشته مورد توجه قرار دهید. @rahbooord

🌹ساعت اذان امام حسین (ع): 🌸كسى كه دوست دارد اجلش به تأخير افتد و روزى ‏اش افزايش يابد، صله رحم به‏ جا آورد./موذن: مؤذن زاده اردبیلی ________________________ ✅دوستان و اهالی شهرک امام خمینی ره به کانال #صدای_شهرک دعوت بفرمایید ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌بزرگ‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 🇮🇷 ارسال عکسها.خبرها.نظرات‌و پیشنهاد ات‌ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

ازوقتی که اینو شنیدم تصمیم گرفتم نماز هامو اول وقت بخونم آیت الله مجتهدی(رحمت الله علیه) ╭━═━⊰🍃🌸🍃 ________________________ ✅دوستان و اهالی شهرک امام خمینی ره به کانال #صدای_شهرک دعوت بفرمایید ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌بزرگ‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 🇮🇷 ارسال عکسها.خبرها.نظرات‌و پیشنهاد ات‌ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

کلاس آموزش روخوانی قرآن کریم . جمعه 11آبان ۱۴۰۳ . #امور_قرآنی_پایگاه_بسیج_المهدی_عجل_الله_تعالی_فرجه_الشریف @samenolmahdi

فعالیت ورزشی جوانان و نوجوانان بسیجی پایگاه المهدی "عج" مورخه: 11 آبان 1403 با حضور جانشین پایگاه المهدی 🆔 @samenolmahdi