eitaa logo
مهارت‌های خانه داری
1.7هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
2.2هزار ویدیو
52 فایل
اینجا یک بانوی همه فن حریف شو🤩 👌انواع آموشها:👇👇 پزشکی، آشپزی، سفره آرایی، همسرداری، تربیت فرزند، ایده پردازی و....
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚛⚛ ‏دریاب که ایام گـل و صبح جوانی چون برق کند جلوه و چون باد گریزد شادی کـن اگر طالب آسایش خویشی آسودگی از خاطر ناشاد گریزد ... سلام صبحتون ب خیر و شادی🌸 https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
❣ نور را از صبحگاهٺ می خریم عشق را ما از نگاهٺ می خریم مهربانی را همیشہ صبح بہ صبح از میان دڪِہ چشم سیاهٺ می خریم ✋سلام تمام زندگیم صبحت بخیرنفسم😘 https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
🍏 💠 لیمو ترش را از وسط دو تکه کنید 💠 و یک تکه از آن را به زیر بغل تان بمالید 💠 و قبل از پوشیدن لباس تان اجازه دهید که زیر بغل تان کاملا خشک شود https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍 سیب زمینی آب پز(خیلی ابپز نکنید چون وا میره نیم پز بشه) ۶ عدد پیاز رنده شده و ابگیری شده ۱ عدد کوچک نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم ارد سفید یا ارد نخودچی ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری بستگی به اندازه تخم مرغ و سیب زمینی داره اما در نهایت غلظتش جوری باشه که شل نباشه تخم مرغ ۱ عدد روغن برای سرخ کردن https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این سبک بستن روسری شیک و کاربردی تقدیم خانم خوشگلای خوش استایل😍 این مدل با چادر هم واقعا‌ً شیک و راحته، برای محجبه های مانتویی هم کاربردیه. https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽✨الهی به امیدتو 🌸‏شروع هفته را 💕پُر برکت می کنیم 🌸صبحمان را معطر می کنیم 💕نفسمان را خوشبو می کنیم   🌸به ذکر صلوات بر 💕حضرت محمد(ص) 🌸و خاندان مطهرش 🌸برای امروزتون برکتی عظیم 💕و معجزه های خدایی آرزومندم 🌸 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 💕وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُم 🌸شروع هفته تون پر از بهترینها🌸 https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
* * [مواد لازم]عدس پخته نصف لیوان سینه مرغ نصف یک عدد تخم‌مرغ ۲ عدد آرد سوخاری ۲ قاشق غذاخوری جعفری خرد شده یک پیاله کوچک پیاز درشت رنده شده نمک، زردچوبه ، فلفل سیاه ، پاپریکا ،پودر گشنیز https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
* * [مواد لازم]میگو ادویه که به پیاز زده شد شامل نمک، فلفل سیاه و زردچوبه ادویه که به میگو زده شد شامل پودر انبه ، سیر، فلفل سیاه و گلپر زعفران دم شده ، زرشک و پیاز https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه تند تند سرما میخوری اینو درست کن خودم امتحان کردم اصلاً سرما هم نخوردم درستش کن به خاطر مزه عالی https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه سس سالاد ☺️ دیگه سس سالاد رو با ماست و مایونز و آبلیمو شکر درست نکن اینو درس کن ببین چقد خوشمزه میشه🥗👌 https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
♦️ هدف كودكان از سوال پرسيدن 👈هدف كودكان زير 5 سال از پرسيدن سوال، فقط صحبت‌كردن در مورد موضوعات مختلف است. شايد او اصلا به‌دنبال پيداكردن جواب واقعي سوالات خود نباشد و حتي سوال خود را درك نكند اما با اين‌كار او فرصت پيدا مي‌كند مهارت‌هاي گفتاري خود را تقويت كند. https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
🟠چگونه می‌توانیم از شل شدن پوست در حین کاهش وزن جلوگیری کنیم؟ 🔺کاهش وزن را به آرامی انجام دهید. کاهش وزن سریع می‌تواند به سلول‌های پوست زمان کافی ندهد تا به شکل مناسب خود بازگردند. سوزاندن چربی‌های اضافی باید به آرامی و به طور پیوسته انجام شود. 🔺از رژیم‌های کوتاه‌مدت و سخت پرهیز کنید. به جای رژیم‌های سخت یا موقتی، به کاهش وزن پایدار و سالم تمرکز کنید و سعی کنید در نهایت حدود یک کیلوگرم در هفته کاهش وزن داشته باشید. 🔺تمرینات وزنه و قدرتی را انجام دهید. این نوع تمرینات به شما کمک می‌کند تا عضله بسازید و باعث شکل‌گیری بدنتان می‌شود و به حفظ تناسب بدنی کمک می‌کند. 🔺آب کافی بنوشید. آبرسانی مناسب پوست به آن کمک می‌کند تا حالت ارتجاعی خود را حفظ کند. در طول روز با خود آب داشته باشید و به تدریج بنوشید. همچنین می‌توانید با تهیه نوشیدنی‌های کم کالری، مصرف آب را برای خود لذت‌بخش‌تر کنید. 🔺نوشیدنی‌های مضر را کنار بگذارید. از مصرف نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های غیر سالم پرهیز کنید و به جای آن روی انتخاب‌های سالم و مغذی تمرکز کنید. 🔺به ترکیب ورزش‌های هوازی و بدنسازی بپردازید. ترکیب این دو نوع ورزش به شما کمک می‌کند تا وزن خود را به طور مؤثر کاهش دهید و حجم عضلانی خود را حفظ کنید. https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
19.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تا آخرش حتما ببین مرینیت جوجه زعفرونی . مرحله اول : زعفرون رو میریزیم . مرحله دوم : نیم ساعت استراحت سس مایونز ،‌ سس خردل،‌ سس کچاپ میریزیم . مرحله سوم : آب پیاز 🧅 و آب لیمو 🍋 رو اضافه میکنیم . مرحله چهارم : ادویه : نمک ، فلفل سیاه ، پودرسیر ، آویشن ، پول بیبر ، فلفل قرمز میزنیم . مرحله پنجم :هم روغن آفتابگردون🌻 برای کاور روش میاد . https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
24.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این نکات نخوندی درستش نکن❌❌ ‎میزان دقیق ادویه ها…. انتهای کپشن👇👇 📍این نکات در مورد ناگت رعایت کنید: 🔻ناگت های بازاری یک بار به صورت نیمه سرخ پخته و سپس منجمد میشوند اما این ناگت ها خام هستند و‌باید با حرارت ملایم و کمی طولانی تر از ناگت بازاری سرخ بشن ♦️برای ناگت از پیاز استفاده نکنید رطوبت مایه ناگت بالا میبره و موفع قالب زدن ناگت ها از فرم خارج میشن و باعث نسنگینی و جدب روغن بالای ناگت میشن ✔️ ‎♦️پودر پانکو طلایی از سوپر مارکت ها میتونین تهیه کنین و حتما کاملا آسیاب کنید ‎🔻از سینه مرغ استفاده کنید ‎♦️میزان ها دقیق لطفا دستکاری نکنید ‎♦️♦️♦️میتوانید در همون مرحله اول ناگت ها قالب زده رو فریز کنید و از تخم مرغ و شیر استفاده نکنید و مرحله دوم سوخاری کردن حذف کنید مواد لازم: سينه مرغ ١ كيلو نون تست ٤٠٠ كرم سير ٣٠ گرم نمك١ ق غ پنير ١٠٠ گرم سس خردل ملايم ٢ ق غ ادويه ها: پودر پياز ١ ق غ پاپريكا ١ ق م آويشن ١ ق م فلفل سياه ١ ق ج https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
21.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز یه خوراک لوبیا و قارچ خوش رنگ و لعاب چیه؟! این ویدیو رو تا آخر نگاه کن بهت گفتم🥰 👈🏻 و شما برای لعاب دار شدن لوبیا چه تکنیکی استفاده میکنید؟ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 مواد لازم: لوبیا چیتی ٣ پیمانه سیب زمینی ٢ عدد کوچک گوجه ٢ عدد پیاز ٣ تا متوسط سیر ۵ حبه ادویه جات: زرد چوبه، فلفل قرمز، سیاه، پاپریکا، آویشن، زیره ، دارچین خیلی کم، نعناع خشک، نمک به مقدار لازم رب گوجه فرنگی ٢ قاشق غذاخوری سر پر قارچ ورقه شده هر چی بیشتر بهتر😁 آبلیمو ٢ قاشق غذاخوری 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 نکات مهم خم تو ویدیو براتون توضیح دادم، درست کنید و از خوردنش حسابی لذت ببرید، نوش جان🥰🙌🏻 https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایی من از هر نوعی آش استقبال میکنم، هر مدلااااا این آش گوجه هم بی نظیره بخدا چیا لازیم داریم: ۱-بلغور گندم ۳/۴ پیمانه ۲-برنج ۱/۴ پیمانه ۳-گوجه نیم کیلو ۴-لوبیا چشم بلبلی نصف لیوان ۵-سبزی آش ۶-آبغوره نمک و ادویه و پیاز و روغن رو هم که خودتون می دونید چه جوری بپزیم؟؟؟ ۱-پیاز رو تفت بدید،بهش ادویه و بلغور گندم و‌برنج خیس خورده و لوبیا چشم بلبلی نیم پز رو اضافه کنید، آب اضافه کنید و زمان بدید تا لعاب ‌داره بشه. 🌿تو این مرحله می تونید آی قلم یا استاک گوشت اضافه کنید. ۲- بعد از دو ساعت‌سبزی‌آش و‌پوره گوجه رو اضافه کنید و یک ساعت دیگه زمان بدید تا پزه، ۳- در آخر ابغوره و نعنا داغ اضافه کنید و نمک اش رو هم اندازه کنید. 🌿 شلی و سفتی آش بسته به سلیقه‌ی خودتونه دیگه. https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031
14.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امروز شور مخلوط سه روزه خواهرم رو آوردم براتون 🤤 برای درست کردن شور مخلوط اینارو میخواییم👇👇 گل کلم 🥦 فلفل تند 🌶️ هویج🥕 سیر🧄 ترخون🌿 کرفس و برگش🥬 کلم برگ 🥦 سرکه🍇 نمک🧂 آب داغ🫖 ❌️نکات مهم❌️ سبزیجات رو بشورید و بزارید کاملا خشک بشه. برای درست کردن محلول از آب داغ استفاده کنید. برای درست کردن محلول شور مخلوط به ازای هر لیوان سرکه سه لیوان آب داغ و به ازای هر لیوان آب داغ یک قاشق نمک میریزیم . بعد از آماده شدن سه روز اول رو باید داخل یه محیط گرم نگهداری کنیم بعد سه روز حتما بزارید داخل یخچال . https://eitaa.com/joinchat/2574254496C61a3141031