eitaa logo
مهارت تغییر
948 دنبال‌کننده
446 عکس
69 ویدیو
1 فایل
😊 بهت کمک می کنم که حال خوب و آرامش رو تجربه کنی #توسعه_فردی #موفقیت #تغییر ادمین جهت هماهنگی مشاوره و ثبت نام کارگاه👇 @halekhob_aramesh
مشاهده در ایتا
دانلود
❣️ شما باید همان رفتاری را که انتظار دارید همسرتان با شما داشته باشد نسبت به او انجام دهید. اگر همیشه فقط خواسته‌های خودتان اولویت داشته باشد چگونه توقع دارید او جور دیگری رفتار کند؟ رابطه زناشویی به این معنی نیست که خودتان را فراموش کنید .. بلکه باید به نیاز‌های همسرتان هم اهمیت دهید و دلسوزانه رفتار کنید تا تعادل مطلوبی برقرار شود. @moshavereh_khanevadeh10
💢 پدر یا مادری که همواره کودکش را دعوا می‌کند و کودک را به زور مجبور می‌کند کار مشخصی را انجام دهد در آینده فرزندانی پرخاشگر و بی‌اراده خواهند داشت. @moshavereh_khanevadeh10
💠 آیا می‌دانستید زنانی که در خانه پرخاش می‌کنند و داد می‌زنند کمبود محبت شدید از طرف همسر دارند؟ برای آرامش همسرتان، محبت خرج کنید! 💠 تنها انرژی و سوخت زن برای مدیریت خانه و همسرداری و تربیت فرزند، محبت شوهر است. 💠 با مهربانی و ابراز محبت به همسرتان او را آرام کنید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @moshavereh_khanevadeh10
😊در میهمانی ها حواستان متوجه همسرتان باشد. ❌ اورا به خاطر افرادی که زمان زیادی است ندیده اید، تنها نگذارید 👌وقتی به او اهمیت بدهید او هم همراهتان خواهد بود @moshavereh_khanevadeh10
🎤اگر فرزند خجالتی داريد با اين روش او را اجتماعی كنيد یک میکروفن خیالی جلوی فرزندتان بگیرید و با او مصاحبه کنید. 👈نظر او را درباره رنگ لباسش، آب و هوا، غذای مورد علاقه‌اش و… بپرسید و تا می‌توانید این مصاحبه را طولانی کنید. ✅ با این کار فرزندتان هم ابراز نظر و عقیده‌اش را تمرین می‌کند و هم صحبت کردن مقابل جمعیت را یاد می‌گیرد. @moshavereh_khanevadeh10
❌منت گذاشتن ممنوع ✍️هرگز زندگی را بر اساس منت گذاشتن پایه‌ ریزی نکنید؛ این‌کار باعث می‌شود همسرتان از شما دوری کند. جهیزیه‌های خود یا امکاناتی که برای خانواده فراهم آورده‌اید را هرگز به شکل منت به همسر خود تحمیل نکنید و فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی هرچی داریم به هر دو تعلق داره، پس نگوییم: «این ماله منه، این مال تو!» 💥همیشه سازش کنید و از تحت فشار قرار دادن همسر خودداری کنید. @moshavereh_khanevadeh10
🔴 من تو را دارم 💠 اگر می‌خواهید از بیان و صحبت کردن کودک بگیرید دقیقاً برایش مشخص کنید که کار یا رفتارش اشتباه است و آن را نمی‌پسندید، نه خود کودک را. 💠 خوب و بد بودن به کودک ارتباطی ندارد و طوری صحبت نکنید که او احساس گناه و کودکِ بد بودن کند، به کودک دهید که او را دوست دارید اما غلط است و به خاطر این تنبیه شده است. @moshavereh_khanevadeh10
🔴 حواست پرت نباشد 💠 آقای عزیز! همسرت رادیو نیست تا صحبت می‌کند، میگویی: "بگو می‌شنوم" و حواست به گوشی 📵 موبایل یا تلویزیون 📺 باشد! 💠 لطفاً برای ده دقیقه هم که شده فقط به همسرت گوش بده و به چهره‌اش با دقّت کن! @moshavereh_khanevadeh10
📌 موانع ارتباطی زوجین ♦️1⃣ "حق با منه" زوجین به حرف های هم گوش نمی دهند و بر موضع خود پافشاری میکنند. ♦️2⃣" مشکل خودته" زوجین در کمک به یکدیگر پیش قدم نمی شوند و تمایلی به حل مسائل ندارند. ♦️3⃣ "تو باید خواسته ها و احساساتم را حدس بزنی" زوجین صادقانه با هم درباره نیازهایشان صحبت نمی کنند اما انتظار دارند همسرشان نیازهای آنها را برآورده کرده و احساسات شان را درک کند. ♦️4⃣" اگر واقعا عاشق یکدیگر هستیم نباید مشکلی پیش بیاید" زوجین بر این باور هستند که عشق بر همه چیز پیروز می شود و هر مشکل و حرف ناراحت کننده از جانب همسر را نشانه ای از بی توجهی و عشق ناکافی می دانند. @moshavereh_khanevadeh10
❤️ یک پیامک عاشقانه در طول روز می‌تواند تاثیر بسیار مثبتی در افزایش علاقمندی بین زوجین داشته باشد همین الان ابراز علاقه کن❤️ @moshavereh_khanevadeh10
👈🏻 همسرتان یک درخت نیست! 📛 پس وقتی در مورد او صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید! _ وقتی همسرتان شما را صدا می‎زند با علاقه به او جواب بدهید! _ مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم". _ مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می‌بینید. @moshavereh_khanevadeh10
اگر می خواهید کودک مستقلی داشته باشید برای تلاش او احترام قائل شوید. وقتی تلاش کودک مورد احترام قرار گیرد، کودک جرأت خود را متمرکز می کند تا کار خودش را به پایان برساند. ❌ چقدر طولش میدی تا بند کفشتو ببندی. ✅ میبینم که داری خوب تلاشتو میکنی تا با دقت بند کفشتو ببندی. @moshavereh_khanevadeh10
❣️ 📌 از اول مواظب دلت باش 💠 علاقه‌مند شدن، حرکت در یک مسیر سرازیر است و دل بریدن مانند آن است که بخواهی همان مسیر را سر بالا برگردی، به همین دلیل سخت‌تر است. و راه حل خدا این است که از اول مواظب دلت باشی. @moshavereh_khanevadeh10
🔴 کمک به یکدیگر 💠 زوج‌هایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر می‌کنند، در زندگی مشترک خوشبخت هستند. و نسبت به بقیه‌ی زوج‌ها زندگی می‌کنند! @moshavereh_khanevadeh10
❤️ سیاست قدردانی 💠 اگر شوهرتان در کمک کردن به شما در امور خانه کم‌کاری می‌کند و شما خواهان و حمایت‌های بیشتر او هستید حتما بابت کارهایی که برای شما انجام می‌دهد از او و قدردانی ویژه کنید. 💠 تشکرِ مهربانانه و همراه با روی گشاده‌ی شما حتی در موارد جزئی، واقع‌بینی و درک و توجه شما نسبت به نقاط مثبت همسرتان است که انگیزه خوبی برای ادامه‌ی و کمکهای اوست. 💠 ترک و نداشتن زبان تشکر، شما را در نزد او انسانی ، راحت‌طلب و قدرنشناس جلوه می‌دهد و یقینا از شما می‌کاهد. @moshavereh_khanevadeh10
❣️ کمک کردن در انجام کارهای منزل را فراموش نکنيد و بدانيد همان مقدار که شما در خارج از منزل خسته می‌شويد؛ زن هم در منزل از کارهای خانه خسته می‌شود و نیازمند کمک و قدردانی است. @moshavereh_khanevadeh10
✳️ پنج كليد رابطه موثر 🔺۱- به جای پنهان كردن تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد. 🔺۲- با یکدیگر همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. 🔺۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. 🔺۴- تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن. 🔺۵- برقراری درست رابطه را بياموزيد. @moshavereh_khanevadeh10
❣️ هرگز به همسرتان اهانت نكنيد و او را سرزنش ننمائيد. بلكه برعكس نهايت احترام را برايش قائل باشيد و اعمال نيكش را تائيد و او را تشويق نمائيد. @moshavereh_khanevadeh10
😊احساسات (ناراحتی،عصبانیت و...) خودتون رو به صورت درست و به موقع ابراز کنید. 😔اگر احساسات ابراز نشه، به مرور زمان تبدیل به نفرت و خشم زیاد خواهد شد. @moshavereh_khanevadeh10
هدایت شده از نظرات کاربران
رضایت کاربر از مشاوره آنلاین👆👆
نظر کاربر محترم در مورد مشاوره👆
مهارت تغییر
نظر کاربر محترم در مورد مشاوره👆
😊دوست عزیز و همراه گرامی 👌برای هماهنگی و به آیدی زیر مراجعه کن👇👇 @seied_khatam 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @moshavereh_khanevadeh10
💢 بر اساس یک تحقیق؛ بچه‌هایی که بیشتر بابت تلاششان مورد ستایش قرار می‌گیرند -تا بابت توانایی‌هایی که دارند- شانس بیشتری برای موفقیت دارند چرا که آنها از انگیزه بالاتری برخوردا هستند. همین تحقیقات به این نکته اشاره دارد که اگرچه طبیعی‌ست که پدر و مادرها از هوش و ذکاوت فرزند خود تعریف و آن را ستایش کنند، اما ضرری که این کار می‌تواند برای بچه‌ها داشته باشد این است که این بچه‌ها برای اینکه ثابت کنند باهوش هستند و چیزی کم ندارند ممکن است به تقلب کردن برای بهتر شدن روی بیاورند. @moshavereh_khanevadeh10
هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟ خانواده ها را در جریان قرار ندهید. به هیچ عنوان قهر نکنید. منزل تان را ترک نکنید. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید. 📌این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. 🔖از زن و شوهر انتظار می رود که با منطق و برخورد صحیح و درست مشکلات بین فردی را حل نمایند. @moshavereh_khanevadeh10
🔴 اهمیّت هم‌ صحبتی 💠 اگر می‌خواهید "هَم‍سَر" خوبی باشید اول باید یاد بگیرید که "هَم‍ صحبت" خوبی برای او باشید. 💠 زن و شوهری که از کردن با هم لذت می‌برند هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید. @moshavereh_khanevadeh10